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Solo una semana antes de Navidad,COVID-19 Los casos continúan explotando en todo el país: los 50 estados están ahora en los expertos de "zona roja", se han definido como "propagación incontrolada" de la enfermedad. Significa que sus posibilidades de contraer el coronavirus son mucho más altas. Eso no es todo. Anuevo estudio Dice que si usted es obeso, también tiene más probabilidades de ser hospitalizado con COVID-19 y tenga mayores riesgos para complicaciones y muerte, independientemente de su edad.¿Por qué la obesidad es un riesgo de covid grave? ¿Y calificas como obesas?Sigue leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos Seguramente señales que ya has tenido coronavirus.

En la revistaObesidad, investigación y práctica clínica., los investigadores analizaron estudios con 403,535 pacientes COVID-19. Encontraron que, en comparación con tener un índice de masa corporal normal, la obesidad duplicó el riesgo de enfermarse críticamente de COVID; casi cuadruplicó el riesgo de morir y aumentar el riesgo de necesitar el apoyo respiratorio (como el oxígeno suplementario) en casi el 700%. ¿Cómo saber si eres obeso? Por tu IMC. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades:

"El índice de masa corporal (IMC) es el peso de una persona en kilogramos divididos por el cuadrado de altura en metros. Un BMI alto puede ser un indicador de la alta gordura corporal. Para calcular el IMC, ver elCalculadora de BMI para adultos o determinar el IMC al encontrar su altura y peso en esteTabla de índice de BMI.

• Si su IMC es inferior a 18.5, cae dentro del rango de bajo peso.
• Si su IMC es 18.5 a <25, cae dentro de lo normal.
• Si su IMC es 25.0 a <30, cae dentro del rango de sobrepeso.
• Si su IMC es 30.0 o superior, cae dentro del rango obeso.

La obesidad se subdivide con frecuencia en categorías:

• Clase 1: IMC de 30 a <35
• Clase 2: BMI de 35 a <40
• Clase 3: BMI de 40 o superior. La obesidad de la clase 3 a veces se clasifica como la obesidad "extrema" o "severa" severa ".

Las personas obesas tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y otras afecciones de salud que dañan los vasos sanguíneos, como la diabetes y la presión arterial alta. COVID-19 puede atacar los vasos sanguíneos en todo el cuerpo, lo que lleva a problemas con los órganos múltiples; Si los vasos sanguíneos ya están debilitados o dañados, eso puede llevar a peores resultados. La sangre de las personas obesas tiene una mayor tendencia a coágulos. COVID-19 también causa coagulaciones en algunas personas, lo que puede llevar a ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares o embolias pulmonares.

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La obesidad causa inflamación crónica en todo el cuerpo, que suprime el sistema inmunológico. Combinados con la inflamación de toda la costura que COVID-19 puede causar, no solo en los pulmones, sino en el cerebro, el corazón, los riñones y los vasos sanguíneos, el exceso de peso aumenta el riesgo de complicaciones, incluido el síndrome de dificultad respiratoria aguda (ARD), que puede llevar A los pacientes se colocan en ventiladores y pueden ser fatales.

La obesidad está asociada con la tolerancia a la glucosa con problemas de glucosa, la resistencia a la insulina, el síndrome metabólico, una afección en la que el azúcar en la sangre, los lípidos en la sangre y / o la presión arterial son una diabetes demasiado alta y tipo 2. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades,Las personas con síndrome metabólico tienen un riesgo diez veces mayor de morir de COVID-19.

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El exceso de grasa en el abdomen presiona sobre el diafragma, restringiendo el flujo de aire a los pulmones y haciéndolo más difícil de respirar, incluso cuando no estás luchando contra una infección respiratoria. Agregue la inflamación pulmonar causada por COVID-19 a la mezcla, y puede ser difícil para los pulmones y otros órganos obtener suficiente oxígeno, no solo para luchar contra la infección sino para la función básica.

En cuanto a ti mismo, haz todo lo posible para evitar que se establezca y se extiende-COVID-19 en primer lugar:Usa tu mascarilla, si crees que tienes coronavirus, evita las multitudes (y los bares y las fiestas de la casa), practica el distanciamiento social, solo ejecuta los recados esenciales, lávese las manos regularmente, desinfecte las superficies con frecuencia con frecuencia, y para superar esta pandemia en su más saludable, No te pierdas estos35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.