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Compras de comestibles Sigue siendo una de nuestras tareas más temidas. Si bien ahora estamos armados con más conocimiento sobre cómo se propaga el coronavirus de lo que estábamos al comienzo de la pandemia, también nos enfrentamos a una tormenta perfecta de nuevas circunstancias arriesgadas, dirigiéndose a la temporada de vacaciones cuando todos buscan comprar más, mientras que el Los números de los casos COVID-19 están en todo el país.

Uno de losDirectrices principales De los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) siguen siendo, la forma más probable que contraerá el Coronavirus es a través del contacto de la persona a persona. Sobre la base de esa noción, y las mejores mejores prácticas descritas por los CDC, aquí es cómo mantenerse a salvo mientras navega por la temporada comercial más concurrida del año.

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La forma más segura absoluta de comprar es no ir a la tienda de comestibles en absoluto. Nuestras opciones de entrega de comestibles y recolección en la acera han avanzado a pasos y límites este año, y los CDC recomiendan usarlos siempre que sea posible. También puede consultar con su tienda de comestibles local para ver si hay disponibles las opciones de pre-pedido o en la unidad. Aquí hayCómo usar las aplicaciones de Walmart, Target y Amazon para que se entreguen tus comestibles.

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Para mantenerse a una distancia segura de los extraños, planee visitar la tienda de comestibles fuera de las horas pico. De acuerdo con los últimos datos de Google, el tiempo menos ocupado para visitar una tienda de comestibles es de lunes a las 8 am, mientras que la farmacia generalmente está menos llena el lunes a las 9 am, sonidos, como si pudieras registrarte ambas recadas de tu lista de tareas. ¡viaje rapido! Descubre la hora más concurrida para comprar en una tienda de comestibles.aquí.

Trae unlista de compras, usa tus zapatos más cómodos, ve solo. . . Haz lo que sea necesario para reducir la cantidad de tiempo que pasa en la tienda de comestibles. El CDC afirma que la duración de la exposición a una persona infectada desempeña absolutamente un papel en la probabilidad de que sean infectados.

Máscaras, máscaras, máscaras. . . Son tu único escudo COVID-19 cuando está en público. Sabemos que las gotitas respiratorias son la forma primaria, este virus se propaga, por lo que proteger la nariz y la boca es de suma importancia. Los CDC recientementeactualizó sus pautas de máscara Basado en nuevos datos que muestran que las máscaras protegen a quienes los llevan tanto como otras. Así que mantenga su máscara en todo momento para su propio beneficio, y evite las actividades que le exigen que lo eliminen, como probar muestras de alimentos en la tienda, hablando por teléfono, etc.

El distanciamiento social no es un asunto de todo o nada. Al hospedarse a 6 pies de distancia de otros compradores, es posible que no sea realista en una tienda de comestibles concurridos, especialmente alrededor de las vacaciones, pero debe intentar mantener la mayor distancia posible. Las directrices del CDC establecen que cuanto más estrechamente interactúas con otros, mayor será el riesgo de propagación de COVID-19. Así que mantente fuera de los pasillos o áreas concurridas donde la gente está esperando en multitudes muy empacadas, como en la caja registradora. Y no vayas a luchar por esoÚltimo rollo de papel higiénico-que no vale la pena.

Para evitar ponerse en un pepinillo sin bolsa después de haber pagado por sus comestibles, recuerde traer sus propias bolsas de compras. El CDC señala que algunas tiendas de comestibles han prohibido temporalmente el uso de bolsas de compra reutilizables durante la pandemia COVID-19, pero revise la política de su tienda para evitar sorpresas. Si trae sus propias bolsas reutilizables, asegúrese de que se limpien antes de cada uso.

Los gérmenes de los gérmenes, recoges en tus manos cuando las compras, de alguna manera, alguna vez terminas en tu cara. Esto significa que debe evitar tocar su cara después de que sus manos hayan estado en contacto con superficies comunes, como asas de carrito de compras, máquinas de tarjetas de crédito y asas de las puertas. Los CDC recomiendan el uso del desinfectante de manos que contiene al menos 60% de alcohol cada vez que toca una superficie, y esto es especialmente importante si eres un tocado facial. Cuando llegue a casa, lávese las manos como si fuera tu trabajo, con un jabón antibacteriano y una exfoliación durante al menos 20 segundos.

Trate de no tocar ningún producto que no planee comprar, dice los CDC. Si bien se cree que la transferencia secundaria de COVID-19 a través de objetos inanimados es un método improbable de infección, es bueno minimizar las posibilidades de evitar las cosas que otros pueden haber tocado y limitar la propagación de sus propios gérmenes por la misma token.

Se cree que el riesgo de infección por coronavirus de productos alimenticios, envases de alimentos o bolsas es bajo, dice el CDC, pero siempre es importante seguir las buenas prácticas de seguridad alimentaria. Si bien los expertos en salud están de acuerdo en que la limpieza de comestibles no es necesaria, lavarse las manos después de desembalarlas. También es una buena práctica para limpiar y desinfectar regularmente la cocina, especialmente después de guardar su recorrido de compras.

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