6 tomas creativas en la hamburguesa clásica de Turquía

Nunca vuelvas a aburrir a Turquía con estas ideas de hamburguesas fáciles y deliciosas.


Turquía es un intercambio de adelgazamiento y saticador para la carne de res regular cuando está buscando inclinarse sin comprometer su solución semanal de hamburguesas. Un paquete de patty Patty Lean Turkey de cuatro onzas, 93 por ciento en solo 170 calorías y 21 gramos deproteína! Pero al igual que el pollo, Turquía a veces puede ser seco y decepcionante si no está bien sazonado o si está recocido. Para obtener más disfrute de la hora de comer, hemos redondeado las mejores maneras de recrear la receta clásica de la hamburguesa de Turquía. Desde especificar las empanadas con salsas sabrosas para intercambiar el bollo para obtener un barco más sabroso, tenemos seis formas de actualizar su sándwich empacado en proteínas PRONTO.

1

Pesto Turquía Burger Sliders en bollos de batata

Sweet potato turkey burger
Cortesía de cocina ambiciosa

La carne magra obtiene una dosis doble de sabor de riego bucal proveniente de un pesto de aguacate y abundante.batata. Al optar por un bollo de batata sobre un bollo regular de trigo, obtendrá una dosis sólida de vitamina A rejuvenecedor de la piel, así como una fibra más satisfactoria que lo mantendrá y le impedirá que llegue a la cena de cookie.

Obtener la receta deCocina ambiciosa.

2

Chimichurri Turquía Hamburguesa

Chimichurri turkey burger
Cortesía de harina en mi cara

Spice Sobre la hora de la comida con una hamburguesa de Chimichurri inspirada en latín que está lista y plateada en solo 20 minutos. La salsa está inventada con ingredientes sabrosos, como vinagre de vino tinto, perejil, cilantro, copos de pimienta triturada y aceite de oliva virgen extra.

Obtener la receta deHarina en mi cara.

3

Hamburguesas de espinacas y feta Turquía

Spinach feta turkey burger
Cortesía de comer alimentos de pájaro

Simplemente mezcle la espinaca para bebés, feta desmenuzada, claras de huevo y ajo en la carne de pavo antes de formar las empanadas y abofetearlas en la barbacoa. Envuelva a este sammy estilo mediterráneo con una hoja de lechuga y empareja con papas fritas de batata caseras para una comida deliciosa que anhele toda la semana.

Obtener la receta deComiendo comida de pájaro.

4

Cocina lenta Turquía Sloppy Joes

Slow cooker sloppy joe turkey burger
Cortesía de la madre sazonada

El Sammich Lean obtiene una actualización nostálgica con Turquía Sloppy Joe-Style. Comience browning la carne en una sartén con cebolla y ajo, al mismo tiempo que azota simultáneamente una salsa simple y agridulce. Luego, la carne y la salsa se transfieren a una olla lenta, donde los sabores se amalgama antes de emparedarse entre dos bollos de sésamo. No podemos pensar en una comida más sabrosa, más agradable.

Obtener la receta deLa madre sazonada.

5

Bacon Ranch Turquía Hamburguesas

Bacon ranch turkey burger
Cortesía del cocinero acogedor

El cocinero acogedor agrega dos cooportes de hamburguesas clásicas, tocino y rancho cremoso, a estas deliciosas empanadas de Turquía. El aderezo del rancho agrega humedad y sabor adicional a la carne, mientras que el tocino agrega codiciado crunch. Para aligerar esta comida, opte por intercambiar tocino de cerdo para Turkey Bacon, y hacer su propia salsa de rancho con proteínas empaquetadasyogur griego.

Obtener la receta deEl cocinero acogedor.

6

Jalapeño Curry Turquía Hamburguesas

Jalapeno curry turkey burger
Cortesía de cocina ambiciosa

La cocina ambiciosa encabeza esta empanada con una salsa de curry tahini hecha con jarabe de arce, jengibre rallado y ajo para una comida verdaderamente impresionante. La cremosidad del Tahini, junto con el jarabe de arce dulce, ayudará a contrarrestar la mordida de los Jalapenes. Usted puede inclusopreparación de comidas Esta receta asaltando un lote adicional de hamburguesas y almacenándolos en contenedores herméticos para un delicioso almuerzo durante toda la semana.

Obtener la receta deCocina ambiciosa.

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