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A pesar de queCOVID-19 continúa pidiendo mucha atención en todo el mundo, una con respecto a la tendencia de que la pandemia no ha eclipsado es esta: la principal causa de muerte en los Estados Unidos sigue siendoenfermedad del corazón, con aproximadamente una de cada cuatro muertes causadas por una enfermedad relacionada con la cardiovascular.

Por lo que vale, COVID-19 podría hacer que este punto de datos sea un poco más lateral, como el U.K.'sBMJ Resumió un Meta-estudio reciente que examinó a más de 48,000 pacientes y encontró que aquellos con factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares que también contrajeron COVID-19 tenían un riesgo significativamente mayor de desarrollar un caso crítico, o incluso muriendo de, el virus.

Sin embargo, hay buenas noticias si está buscando formas simples de protegerse contra la amenaza de enfermedades cardiovasculares en momentos tan concernientes.Un nuevo estudio publicado esta semana en la revista académica.Nutrientes encontró que dos suplementos dietéticos particularesaceite de pescado ycalcio-May disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular.Y se observó el impacto más significativo entre las personas con un conjunto particular de hábitos de dieta.

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Un grupo de investigadores en Australia examinó el valor de una década de datos recopilados de 70,000 participantes para evaluar si aquellos que regularmente tomaron una multivitamina, minerales o aceite de pescado experimentaron una menor incidencia de enfermedad cardiovascular que aquellos que no tomaron ninguno de los anteriores.

Si bien quizás no sea innovador para aprender que el grupo con dietas poco saludables tenían un mayor riesgo de enfermedad del corazón en general, hubo un hallazgo emocionante entre el grupo de alimentación saludable que hizo que el pez pez o el suplemento de calcio en sus dietas. Los comedores saludables que toman aceite de pescado o calcio experimentaron una menor incidencia de enfermedades cardiovasculares que los participantes que comían sanos pero no tomaron estos suplementos.

Una mención necesaria aquí es que, mientras que el aceite de pescado y el calcio parecen haber hecho una diferencia en la prevalencia de la enfermedad cardiovascular, esto solo tendió a ser el caso de las personas que siguieron los hábitos alimenticios saludables a largo plazo. Los participantes del estudio con una dieta poco saludable no vieron un riesgo significativamente menor para desarrollar enfermedades cardiovasculares, incluso cuando incorporaron estos suplementos en sus rutinas. En otras palabras, si desea tomar aceite de pescado y calcio para obtener los beneficios de apoyo al corazón, es probable que tenga que seguir una dieta saludable para experimentarlos.

Dicho esto, vale la pena señalar que un artículo de diciembre de 2019 publicado enBlog de la Universidad de Harvard Señale que, si bien el aceite de pescado ha sido una recomendación común para los pacientes con enfermedad cardiovascular durante años, otros hallazgos recientes sugieren que entre los comedores más insalubres, los ácidos omega-3-grasos no se muestran para prevenir el ataque al corazón o el accidente cerebrovascular ... peromayo Evitar el riesgo de muerte por estos eventos.

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