Keto todo crema queso pepinos receta
¡Para un bocadillo salado y bajo en carbohidratos, obtendrá el sabor de un bagel de todo en esta receta, menos el pan!
Este bocado de bajo carbohidrato, keto, que te mantendrá saciado, ¡y tampoco tienes que sacrificar el gusto,! Ya sea que esté loco o simplemente esté interesado en probar las aguas, este es un refrigerio simple que alguien pueda disfrutar.
Si está buscando perder peso en Keto, un estudio publicado en elDiario Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública. informó que estar en undieta ceto Puede ayudar a controlar los niveles de hambre y mejorar la tasa metabólica. Cuando estás en la dieta de Keto, estás buscando alimentos que sean altos en grasa y bajos en carbohidratos. Los pepinos hacen para un gran bocadillo bajo en carbohidratos, pero ¿con qué pueden combinarlos con el contenido de grasa y ayudarlo a alcanzar la cetosis?
Aquí, hemos agregado queso crema y bits de tocino a la receta para evitar que se sienta lleno, y el tapping de TODO BAGNEL Sazonando (que, sí, estan fácil de hacer en casa con solo seis ingredientes simples Es probable que ya tengas en tu despensa) te da un bocadillo sabroso que te encantará hacer. Obtendrás el sabor completo en cada bocado, sin los carbohidratos de un bagel real. Además, todo el asunto demora unos cinco minutos, por lo que puede tener un refrigerio saludable que sea casero en ningún momento.
Estas adiciones simples convierten los "botes" de queso crema de pepino de su juventud en algo lo suficientemente sofisticado para servir a algo como el té alto (pensar en ellos como sándwiches de té, pero reimaginados en una mordida de carbón bajo). Esta receta realiza dos porciones, por lo que puede almacenar la mitad en un contenedor de almacenamiento hermético y ahorrar para más tarde.
Obtenga la receta para estos pepinos de queso crema de crema a continuación, y tome un snacktime a un nuevo nivel salado.
Nutrición:181 calorías, 13 g de grasa (7 g saturadas), 293 mg de sodio, 2 g de fibra, azúcar de 6 g, proteína de 6 g
Hace 2 porciones
Ingredientes
2 pepinos persas
Queso crema de 2 oz, ablandado
1 cucharadita de cebolleta picada
1/2 tsp todo el condimento de bagel
2 rebanadas tocino cocinadas, desmenuzadas
Como hacerlo
- Cortar pepinos por la mitad a lo largo; Recorre la pulpa, dejando una cáscara.
- Revuelva la mezcla de queso cremoso en las conchas de pepino.
- Cubra con todo el condimento de bagel y el tocino.
