La peor ventisca # 1 para ordenar en la reina lechera.

De todas las golosinas que puedes pedir en la ventana de la reina lechera, aquí está la que se debe evitar.


La temporada de golosinas congeladas está sobre nosotros, y los estadounidenses no toman alimentos relajados a la ligera. Pasado julio, elOficina del Censo de EE.UU Reveló que el estadounidense promedio come 23 galones dehelado cada año. Si no sabesel tamaño de la porción correcta, eso es suficiente para inclinar las escamas. Afortunadamente, es más fácil de lo que piensas para evitar que su diente dulce de verano se interponga en el camino de sus metas.

Una forma particularmente querida de reducir la temperatura en un día caluroso es elEl diario de la reina Tormenta de nieve. Prestar atención a los hechos de la nutrición es una manera fácil de tomar mejores opciones en cualquier cadena de helados, y mirar de cerca los datos muestra que hay un postre de reina lechera que debe evitar, sin importar cuánto indulgente suene. (RELACIONADO:Costco Foods Siempre debe evitar, según los nutricionistas."

Siga leyendo para averiguar la peor ventisca de la reina lechera # 1 para ordenar. Después de que hayas terminado, quédate porEl peor rancho de vestir en las estanterías de la tienda..

Empieza pequeño.

Protector

Incluso un pequeño trato puede producir una gran sonrisa, así que aquí hay una regla fácil: si vas a la reina lechera para el postre, ordena un mini o pequeño tamaño de cualquier postre que estés recibiendo. Un pequeño satisface cualquier diente dulce, incluso cuando tus ojos sean más grandes que tu estómago.

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Eso es especialmente cierto para las ventisas.

dairy queen summer blizzard
Cortesía de la reina lechera

Una revisión de la reina lechera.información nutricional Muestra que en promedio, una pequeña ventisca pesa con la mitad de las calorías de una taza grande. Si opta por una mini ventisca, solo obtienes aproximadamente un tercio. ¿Eso no hace eso para una elección fácil? Dairy Queen presentó seis nuevos sabores de Blizzard este verano, revísalosaquí.

Hay una ventisca inteligente de la reina lechera para probar.

Si toda la pandilla se dirige al DQ y desea unirse a la Blizzard Bonanza, la ventisca de fresa de Choco-Dipped es la que lo intente. A las 310 calorías, 11 gramos de grasa y 46 carbohidratos, esto es definitivamente un regalo, pero es más amigable para su cintura y la salud en general. Si la ventisca de fresa choco-sumblado le sucede ano Estará disponible en su reina láctea local, las mejores opciones para las mejores posibles son la ventisca Snickers o la Blizzard de M & MS. (Si eres un amante de las fresas y las cosas dulces,Esto es para ti.)

Esta es la peor ventisca para ordenar.

baking brownies
Protector

El peor uncisionario # 1 en la reina lechera es el Brownie Masugh Blizzard. Un tamaño grande anulará especialmente sus buenas intenciones de nutrición, con sus 1,400 calorías (casi la mitad de las de sus 65 gramos de grasa, el extremo alto de lo que muchos de nosotros deberíamos comer en un día) y 193 carbohidratos. Es posible que tengas un dolor de tummia solo pensando en ello. . .

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