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Cansarse de embalar lo mismo paraalmuerzos escolares? Nunca temas, ¡la caja de Bento está aquí! Peñamos 25 ideas diferentes de bento de bento para que cambie el almuerzo escolar de su hijo. Sin embargo, seamos honestos: ¡Estas ideas de almuerzo también podrían funcionar para adultos! ¿Quién dice que estos tienen que ser estrictamente para los niños? Estas ideas de bento de almuerzo son fáciles depreparación de comidas Para ti mismo antes de trabajar, también!

¿Qué es una caja de Bento?

La caja de Bento se origina en Japón. Es un concepto donde creas una comida de una sola porción en un contenedor reutilizable. Mientras que las cajas de bento japoneses suelen estar llenas de cocina japonesa, el concepto de empacar el almuerzo perfecto de una sola porción con diferentes compartimentos ha tomado Internet por asalto. Además, es una forma fácil de empacar unRespetuoso del medio ambiente Almuerzo para su hijo sin perder tantas bolsas de plástico para empacar todos sus bocadillos.

Si estás en el mercado de una caja de almuerzo Bento, usamos elCaja de almuerzo de bento de acero inoxidable ecológico de PlanetBox Rover Para nuestras recetas de BENTO BOX. Viene con pequeños contenedores que se ajustan perfectamente en los compartimentos de la caja de BENTO, así como una comilla que se adapta a la caja de Bento.

Aquí hay 25 ideas originales de la caja de almuerzos BENTO, puede empacar incluso en las mañanas más agitadas.

Los niños son un gran fan de sobras.Pizza! Para hacer esto, corte un muffin inglés y extienda una salsa de pizza en cada mitad. Espolvoree en un poco de queso mozzarella, y si su hijo es un fanático de las especias y el sabor, también agregue un poco de condimento italiano. Hornee en el horno a 400 por unos 10 minutos. ¡Prepare unos pocos por delante y almacene en un contenedor en la nevera para la semana! Par con algunas rebanadas de manzana, tomates cherry y una barra de frutas y nueces (nos gustaLarabars).

Si tu hijo no está harto de un pavo clásico y queso.emparedado Sin embargo, ¡hazlo el evento principal! Combínalo con algunas cosas divertidas para mezclar, como palos de zanahoria, fresas y algunos palitos de vegetación o bocadillos.Paseos ¡Son una gran opción!

Envuelva un poco de pollo cocido, pepino en cubitos (o algún otro verde, como lechuga), y un chorro de vestir de rancho en una envoltura de tortilla o sándwich. Agregue algunos bocadillos adicionales como rodajas de pepino, uvas ygalletas de batata dulce Emparejar.

¿Por qué perder dinero en algunos paquetes deAlmuerzo ¿Cuándo puedes hacer el tuyo por mucho más barato en casa? Corte un poco de queso y agrega algunas galletas a la caja de Bento. Para un lado divertido, agregue algunos palos de apio y un paquete de salsa de rancho. ¡Y si tienen un diente dulce, trátalos a algunas fichas de chocolate!

¡Salta el pan esta semana y ruede unas palitos de mozzarella alrededor de las rebanadas de jamón! Par con palitos de apio con mantequilla de tuerca (o semilla), y agregue algunos otros bocadillos para redondear la comida.Annie's Tiene una gran variedad de bocadillos de bolsas de tamaño para niños que puedes lanzar fácilmente en un almuerzo de bento de bento.

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No todos los niños pueden ser fan dehuevos duros Para el almuerzo, pero si su hijo los ama, son un almuerzo fácil y de llenado, puede hacer que sus hijos se encuentren en minutos. Par con un poco de extraverduras- como un pimiento y las rebanadas de pepino, y una barra de granola o fruta, comoPanadería de la naturaleza.

¡A los niños les encanta sumergirse! Tirar algunos lados que se pueden sumergir fácilmente en unPaquete de hummus. Los pretzels, los palos de zanahorias y las rebanadas de pepino son fáciles de lanzar para esta mini bandeja de bento. Tirar un poco de trato si quieres, como un pequeñoCopa de mantequilla de almendra irreal!

¡Similar a la fuente del hummus, también puede hacer una fuente de inmersión del rancho! Puedes sumergirte elNuggets de pollo, pretzels y palos de zanahoria en un paquete de rancho (o cualquier otra salsa que su hijo disfrute). ¡Agregue un pequeño regalo para la diversión! Puedes comprar pepitas de pollo congeladas y prepararlas para la semana, como estasNuggets de pollo Super Duper Kidfresh.

Desayuno para el almuerzo? ¡Estamos tan en! Emparejar algunospanqueques con mantequilla de maní para una proteína adicional, y pare con algunas fresas y uvas similares a frutas, con un pequeño queso para redondear la comida. Si no tienes ganas de preparar numerosos mini panqueques para la semana, puedes simplementecomprarlos congelados.

Es tu hijo mas de ungofre fan en lugar de panncitas? Tostado hasta dosGofres de arándanos para niñosy córtelos en tiras para Dunking. Agregue dos huevos hervidos para proteínas, y un lado de las fresas. ¡O puede ser creativo con su hierro de gofres y hacer gofres caseros para la semana!

Quien dice que tienes que comer unQueso asado ¿cálido? Todavía son deliciosos y fríos crujientes, lo que los convierte en una excelente opción para un almuerzo para niños Bento Box. Para hacer el queso a la parrilla, agregue dos o tres rebanadas de queso entre dos rebanadas de pan, luego extienda la mantequilla o la mayonesa en el exterior. Agregue a una sartén caliente, y tostada en cada lado durante unos 3 minutos. ¡Empareja con un poco de fruta (como arándanos), rebanadas de pepino y un bocadillo divertido como palomitas de maíz!

Similar al queso a la parrilla, puedes preparar unos pocosQuesadillas ¡Para la semana también! Para hacer que la Quesadilla de queso, tome una gran tortilla de taco suave y agregue queso taco. Doblar por la mitad y agregar a una sartén calentada. Tostadas a cada lado durante aproximadamente 3 minutos, o hasta que el queso comience a fundirse antes de voltear. Agregarguacamole y salsa para sumergir. También puede sumergir las rebanadas de pimiento y las galletas de batata en el guacamole y la salsa.

¡La mantequilla y el pan de maní hacen el sándwich más fácil de todos, y los niños lo aman! Si su escuela tiene lineamientos estrictos de alérgenos, siempre puede cambiar la mantequilla de la tuerca para algunosmantequilla. Añadir en algunos palos de queso (oQuesos babybel)Crisis de guisantes, palitos de zanahoria y un regalo de chocolate.

¡Salta el bollo y deje que los niños simplemente sumen el perro caliente en su salsa favorita, como ketchup! Añadir algunoswhisps de queso para un crujientebocadillo, así como un pepino en rodajas. Sorprenderlos con un trato divertido como unBarra de proteínas de la fogata de chocolate de Luckybar!

En lugar de sorprender a su hijo con chips de chocolate, agregue un poco de avellana de chocolate a su sándwich de mantequilla de nuez. Par con algunos pretzels salados, rebanadas de pepino y frutos secos.

¿Está su hijo enfermo de sándwiches? Cambiarlo con un resfriadoensalada de pasta! Este es super fácil de hacer. Simplemente cortar un poco de mozzarella y mezclarse con pasta cocida y un poco de aceite de oliva. Agregue los tomates cherry, las rebanadas de manzana y un bocadillo crujiente.

¡Salta a comprar galletas de mantequilla de maní en paquetes individuales y haz el suyo! Difunde un poco de mantequilla de maní en una galleta y hace algunos mini sándwiches. Para redondear la comida, agregue algunos pimientos en rodajas, en rodajasPlátano, un queso de cuerda y un trato de chocolate.tazas de mantequilla de maní!

¿Tienes un poco de vegetariano en tus manos? Hacer unahummus envolver para ellos. Difundir algunos hummus y tiras de pepino dentro de una tortilla, así como un poco de queso feta (si le gusta a su hijo). Pare con algunos pimientos en rodajas, pretzeles salados y un palo de queso.

¡No puedes ir mal con un PB & J clásico! Empareja con algunas galletas de queso, arándanos, crispos de guisantes a presión y un pequeño regalo de chocolate.

¿Tienes un kiddo que ama el yogur? Es una gran opción para el almuerzo. Déjalos disfrutar de un miniyogur parfait con un poco de yogur de vainilla, arándanos, fresas y algunas Mini Bites Granola, como estasHecho bien. Contraste el almuerzo dulce con un aperitivo salado, como palomitas de maíz.

Otra variación de pasta amigable para los niños! Esta pasta es fácil de tirar juntos: pasta cocida, pollo cocido, aceite y una bonita espolvoree de queso parmesano. Prepara una enorme olla, y guárdela en la nevera para preparar los almuerzos fácilmente para sus hijos la noche anterior. Agregue algunas patatas fritas de guisantes, tomates cherry y rodajas de manzana para el resto de la comida.

Los niños seguro que aman sus nuggets de pollo! Estos dunkers de nugget de pollo pueden emparejarse con cualquier salsa de inmersión que ama a su hijo. Agregue una fruta, algunas galletas de batata y un queso de cuerda.

Omitir elcarne deli Esta semana y cocinar un poco de pecho de pollo en su lugar! Para hacer este sándwich de pollo, extendido sobre alguna mayonesa, pechuga de pollo, y algunas rebanadas de queso. Si su hijo no es un fanático de Mayo, siempre podría agregar en algún rancho, o dejar que lo coman, ¡se puede llanar! Empareja con un poco de apio y mantequilla de nuez para inmersión, galletas de queso y uvas.

Otra caja de Bento Dipper! Haz un poco de yogur de canela al asperjarnos en un poco de canela en yogur de vainilla. Corte unas manzanas para sumergirse, y agregar algunos pretzels y fresas. Los chips de chocolate son un gran refrigerio para agregar porque siempre podían tirarlos al yogur, si preferirían comerlo con una cuchara.

Eso es correcto- macarrones con queso ¡para el almuerzo! Prepare una caja de mac y queso, como este Macarrones y queso clásicos de Annie , y agregue un perro caliente en rodajas para una proteína agregada. Este almuerzo probablemente será súper llenado para su hijo, pero si todavía tienen hambre, ¡agregue algunos extras! Los palitos de apio, las uvas y las crisis de guisantes SNAP son bocadillos más claros para emparejarse con un principal más flojo.