Good Lifestyle

Lo conseguimos: a veces solo necesitas un Oreo, pero escúchanos: la asistencia de Newman en la galleta clásica sabe sorprendentemente similar y está libre de jarabe de maíz de alta fructosa, un aditivo comúnmente usado que se ha demostrado que aumenta el apetito y, con el tiempo, causa Obesidad y diabetes. Si se mantiene recortado y saludable para la vida es su objetivo, el ganador aquí es claro.

La avena bastante dulce, lo suficientemente dulce, Únete a la perfecta armonía con deliciosos trozos de chocolate negro para crear estas golosinas de bajo nivel de azúcar. Gracias a la adición de supergranos como triticale, alforfón y cebada (uno de losMejores carbohidratos para perder peso), cada cookie tiene un impresionante 4 gramos de fibra saciante y 12 gramos de granos enteros, que es algo que la mayoría de las galletas tradicionales no pueden reclamar. Es probable que se sienta más que satisfecho con solo uno, lo que puede dificultar el peso sin cortar el postre un cinch.

Si luchas con el control de la porción, estas son las cookies para usted. Están hechos de solo cuatro ingredientes completos: coco, semillas de sésamo brotadas, fechas naturales y polvos de jengibre. Puedes comer dos o tres puñados sin romper el azúcar o el banco de calorías. Es cierto que, no saben exactamente como un chasquido tradicional de jengibre, pero no están muy lejos. Y son mucho mejores para su cintura, lo que los hace vale la pena.

¿Seis gramos de azúcar en tres de estas galletas de vainilla infundidas en Chai? No es mucho mejor que eso. En lugar de la mantequilla, la Bakeología utiliza el aceite de coco para unir los ingredientes orgánicos que conforman su postre, lo que es una buena noticia para su barriga. El aceite tropical se convierte en energía más fácilmente que otros tipos de grasas, por lo que menos flab es apto para almacenarse en su marco. También somos grandes fanáticos de los trozos reales de canela, jengibre, clavos de tierra y cardamomo que le dan a estas cookies un auténtico sabor a Chai.

Para obtener más información sobre los beneficios de salud y pérdida de peso de Chai, echa un vistazo a nuestroGuía del té chai.

Las almendras de aguas unidas para el corazón forman la mayor parte de estas galletas mientras avena,chocolate negro, Miel, Coco Masticable y Espresso Powder Play Support, y deliciosos, roles. Con solo 7 gramos de azúcar y 3 gramos de proteína de llenado, estas cookies sin huevos y sin trigo son una visita obligada en su próximo viaje a la tienda de alimentos saludables.

Estas cookies están en el lado más pequeño, lo que le permite disfrutar de algo dulce y lemony sin comprometerse con un enorme postre. Cada uno tiene un gramo de azúcar y 20 calorías, que un perfil nutricional es difícil de superar. Nos encanta que estas golosinas están libres de jarabe de maíz de alta fructosa, aceites hidrogenados dañados por el corazón y tintes sintéticos peligrosos, que se encuentran comúnmente en las galletas tradicionales.

La mayor parte de estas galletas se compone de granos enteros nutritivos como triticale (un híbrido de trigo-centeno) y alforfón, un grano entero quema lento. La mantequilla cremosa de almendras, las patatas fritas de chocolate oscuro, las almendras crujientes toman el sabor al siguiente nivel, lo que hace que esta caja de galletas, sea difícil de resistir.

Para crear susin gluten Tomemos el crujiente y clásico Snickerdoodle, GinnyBakes combina ingredientes sabrosos de alimentos integrales como el extracto de vainilla, la canela, el azúcar marrón, la harina de arroz integral y el aceite de coco. Entrando en solo 45 calorías un pop, tiene nuestro permiso para disfrutar de dos o tres antes de cortarse. ¡Estos hacen que se peguen a cualquier dieta una cincha!