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Rebelde wilson ha arrojado una cantidad increíble depeso Durante el año pasado, transformando completamente su cuerpo en el camino. Si bien se había informado previamente que Wilson había perdido unTotal de 60 libras, en un 26 de julio Instagram Live P & A (a través de¡Hola!), Wilson reveló que ahora ha perdido "como 70 libras, 75 libras, quizás un poco más".

Además, Wilson dijo que su pérdida de peso esta vez se sentía significativamente diferente a sus intentos anteriores de adelgazar. "Hasta ahora, [I] no he ganado nada de ella, lo cual es bastante genial, porque nunca en mi vida he podido hacer eso", explicó.

Mientras la estrella se ha abierto sobre su mentalidad lenta y constante cuando se trata de adelgazar, recientemente admitió que hay cuatro cambios básicos que factorizan enTransformando su cuerpo.

"Sueño adecuado, caminar, hidratando, [y]agua potable"Eran todas las claves para su gran transformación, admitió Wilson". Siempre me verás con un Fiji [agua] en mi mano, y equiliérmelo con la nutrición ", dijo.

En una entrevista reciente, Wilson reveló que también había hecho un esfuerzo investido para intercambiarlo menos.habitos de comer saludable con otras formas de recompensarse a sí misma.

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"Acabo de comprar un bolso Yves Saint Laurent después de terminarLa almendra y el caballito de mar porque estoy tratando de ser más saludable y tratarme con cosas que ya no son alimentos ", dijo ellaDe moda.

Mientras Wilson puede estar buscando y sentirse mejor que nunca en estos días, ha admitido que se arrepentiendo de tener algunos arrepentimientos sobre su transformación, a saber, que no lo intentó antes.

"Ahora que sé que puedo hacerlo, a veces me siento triste que no lo hice antes. Tal vez debería haber intentado cuando tenía 30 años, no 40", dijo a la publicación.

"Lo que aprendí es que son realmente las pequeñas cosas que hago todos los días que marcan la diferencia ... alguien puedepaseos Y beber más agua y hacer pequeñas cosas consistentes que mejorarán sus vidas. No es demasiado tarde para comenzar, sin importar la edad que tengas ".

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