Raven-Symoné ha estado usando estos suplementos para perder peso.

La estrella dice que estas han sido una parte esencial de su pérdida de peso de 30 libras en los últimos tres meses.


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Raven-Symoné tieneperdió un impresionante 30 libras En los últimos meses, revelando a los fanáticos que una combinación de ayuno intermitente,comiendo bajo en carbohidratos, y el ejercicio ligero fueron todas esenciales de ella.pérdida de peso viaje.

Ahora, la estrella se está abriendo sobre elsuplementos Esa ha sido una parte integral de su plan de vida saludable. Siga leyendo para descubrir los suplementos exactos que Raven-Symoné ha tomado para ayudarla a perder peso y aumentar su estado de ánimo, energía e inmune. Y para más sobre cómo configuran tus estrellas favoritas, echa un vistazoGabrielle Union dice que evita estos dos alimentos en New ABS Selfie.

Ella usa gotas de ayuno.

bottle of keto chow fasting drops on white background
Cortesía de Keto Chow

Raven-Symoné es un ávidoProponente de ayuno, incorporando el ayuno de Keto Chow, cae en su rutina cuando está en su plan regular, solo en agua.

"Estoy arreglando mi almuerzo rápido, desayuno y cena", le explicó a ellaSeguidores de instagram. "Tengo un poco de agua y un hielo ... voy a poner en algunas gotas de ayuno. Este es mi sodio y mi magnesio para asegurarse de que mis electrolitos se mantengan al día".

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Ella también usa gotas de electrolitos.

two bottles of keto chow electrolyte drops on white background
Cortesía de Keto Chow

Para mantener su energía y estado de ánimo en alto durante sus ayunos, Raven-Symoné también se basa en las gotas de electrolitos de Keto Chow, "que es sodio, magnesio, potasio y minerales traza del gran lago salado", le dijo a sus seguidores de Instagram mientras se mezcla. Agua para un próximo rápido 36 horas.

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Ella toma el polvo de memoria.

white jar of bright minds supplement with red label
Cortesía de Brainmd

Cuando Raven-Symoné quiere un impulso cerebral, ella se basa en la memoria de las mentes brillantes en polvo.

"Tomo una cucharada de eso cada mañana ... Esto es para ayudar a alimentar a mi cerebro", le dijo a sus seguidores.

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Ella cumple con el azafrán.

white bottle of brainmd happy saffron plus with red label on white background
Cortesía de Brainmd

Raven-Symoné dice que los felices suplementos de Saffron Plus han sido excelentes para impulsar su estado de ánimo cuando se siente hacia abajo.

"Estas son las cosas que han salvado mis trabajos internos emocionales ... algunos días no los llevo y mi esposa realmente puede decirlo", explicó ella.

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Ella toma vitaminas C, D y K.

amber colored bottle of wellabs vitamins k2+d3 on white background
Cortesía de Wellabs

Para ayudar a mantenerlasistema inmunológico fuerte, Raven-Symoné complementa con vitaminas K2 + D3 de Wellabs, así como un suplemento adicional de vitamina C más adelante en el día.

"Debido al mundo en el que vivimos en este momento, necesitas mucha vitamina D y mucha vitamina C para mantener las cosas en la parte superior y más arriba", le dijo a sus seguidores.

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