El peor brownie se mezcla para salir en los estantes de la tienda de comestibles.

Algunas golosinas dulces son mejores que quedan fuera de su carrito de compras.


Un bocado en un cálido y fresco al horno.duende, y tu boca se carga repentinamente con bondad pegajosa y chocolate. Es un trato dulce decadente y para hornear un delicioso lote de brownies requiere algún tiempo, y bien, habilidad. ¡No todos son maestros Baker! Pero ahí es dondemezcla de caja Adelante.

Normalmente, solo necesita algunos ingredientes, un tazón de mezcla y una sartén para configurar el bateador. Luego, en meros minutos, sus brownies están listos para ser disfrutados. Fácil.

Como puedes imaginar, no todas las mezclas de Brownie.Los estantes de la tienda de forro son los mejores. Si bien es obvio que si se relaciona con algunos brownies, no está realmente preocupado por lo que exactamente entra en ellos, algunas mezclas son mejores para usted que otros. Recomendamos comer todo con moderación, ¡así que si puedes seguir a una sola pieza de estos, estarás bien! Pero tenga en cuenta que hay otros que son mejores para usted, ya que estos estamos destacando tienden a las opciones de marcas populares que son las más altas de azúcar.La American Heart Association recomienda Los hombres deben consumir no más de 36 gramos de azúcar agregada por día, y las mujeres no deben tener más de 25 gramos diariamente.

Entonces, teniendo en cuenta todo esto, aquí están las mezclas de Brownie, estás mejor saltando la próxima vez que estés en el estado de ánimo de horneado. Y mientras está compras de comestibles, asegúrese de abastecerse deLos 7 alimentos más saludables para comer en este momento..

1

Pillsbury Chocolatier Collection Caramel Swirl Premium Brownie Mix

pillsbury caramel swirl brownies

Por porción: 120 calorías, 1 g grasa (0 g de grasa saturada), 100 mg de sodio, 28 g de carbohidratos (fibra 1 g, 19 g de azúcar), 1 g proteína

En esta mezcla de Pillsbury, el caramelo suave y masticable se une con la mezcla de chocolate para un brownie, a diferencia de cualquier otro. Una pieza está sirviendo de 19 gramos de azúcar, que es casi la mayor cantidad de cosas dulces, ya que obtendría de dos donas de Krispy Krispy Krispy original.

2

Duncan Hines Chocolate Cacahuete Mantequilla Brownie Mezcla

duncan hines chocolate peanut butter brownies

Por porción: 130 calorías, 3,5 g grasa (grasa saturada de 2 g), 100 mg de sodio, carbohidratos de 24 g (fibra 1 g, 18 g de azúcar), 1 g de proteína

¡Una mezcla espesa y fudgy brownie infundida con mini tazas de mantequilla de maní, suena como un sueño hecho realidad! Bueno, con 18 gramos de azúcar por porción, no tanto. En su lugar, ve por la leche clásica de la marca o la mezcla de dulce de azúcar de chocolate negro y el remolino en algunosmantequilla de maní natural.

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3

Ghiradelli chocolate doble chocolate brownie mezcla

ghirardelli double chocolate brownies

Por porción: 140 calorías, 3 g grasa (grasa saturada de 1 g), 105 mg de sodio, 27 g de carbohidratos (<1 g de fibra, 19 g de azúcar), 1 g de proteína

Oh, Ghiradelli. Sabes que el chocolate de la marca es el siguiente nivel. Sin embargo, los brownies son bastante altos en las cosas dulces, ya que una pieza está empaquetando 19 gramos.

4

Betty Crocker Supreme Triple Chunk Brownie Mix

betty crocker supreme triple chunk brownies

Por porción: 130 calorías, 2,5 g de grasa (1,5 g de grasa saturada), 85 mg de sodio, 26 g de carbohidratos (<1 g de fibra, 18 g de azúcar), 1 g de proteína

El nombre de esta mezcla Betty Crocker tiene un montón debanderas rojas. "Supremo" y "Triple Chunk" significa que hay más de lo que parece en esta mezcla, ya que está cargado con trozos de chocolatey chips de chocolate. ¡Cuanto más sencillo, mejor!

5

Duncan Hines Triple Chocolate Chungie Brownie Mix

duncan hines triple chocolate chunk

Por porción: 140 calorías, 3,5 g de grasa (grasa saturada de 2 g), 95 mg de sodio, 25 g de carbohidratos (fibra de 1 g, azúcar de 17 g), proteína 1 g

Se puede decir lo mismo de esta mezcla Duncan Hines, ya que la masa gruesa y fudgy está llena de chips de chocolate y trozos. Siempre se puede agregar en sus propios ingredientes a una mezcla lisa: las tuercas se hacen para un gran crujido o incluso obtener un poco de fruta allí. El chocolate y las fresas hacen para una pareja encantadora si nos decimos a nosotros mismos.


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