El mejor y peor donut en Dunkin 'Donuts

Ah, café y donas, cuando se trata de bocadillos sensibles, ¿cómo pueden estar equivocadas generaciones de policías y newspapermen crujientes?


El donut llegó a Estados Unidos gracias a los holandeses, que desembarcó en nuestras costas al tomar algo que llamaron "pastel de aceite". Ciertas donas modernas pueden ser tan saludables como eso suena. En estos días, el aroma seductor de los frijoles tostados y la masa frita es más probable que llegue a sus fosas nasales a través de Dunkin Donuts de 67 años, que se encuentra en medio de una expansión importante. Cuando decida detenerse para un regalo, vaya a saber cuáles puede pagar y cuál pagará más tarde. (Y comience saltando sus combos de dos donas, que son muy malos para su barriga).

¡Come esto!

Dona elevada de azúcar

Calorías230FAT14 GSaturated FAT6 GCARBS22 GSUDAR4 G

¡Eso no!

Dona de torta de coco de chocolate

Calorías550FAT39 GSaturated FAT25 GCARBS47 GSUDAR22 G

Bueno, este es un sorpresa: el peor donut en el menú DD Namedrops Pastel. Un agujero negro literal de azúcar, el donut de pastel de coco de chocolate tiene un cinturón que aparece 39 gramos de grasa, más que un bufón del rey de la hamburguesa. Su cuenta de sodio es más alta que una gran porción de papas fritas. Eso significa que tendrías que hacer una hora de cicycle para quemar ese solo bocadillo. Así que opta por la rosca elevada de azúcar, que tiene la relación calidad-colesterol en calorías más bajas en el menú. Si su ubicación de Dunkin local se sienta un poco más básica, la mejor opción es la vieja dona esmaltada. (No se quite la lista de calorías y tenga tentado por el cruller francés; Aunque tiene 40 calorías menos, tiene 35 mg de colesterol.)

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Imagen:ricochet64 /Shutterstock.com


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