El único efecto secundario sorprendente de sentirse hambriento, dice la ciencia.
La nueva investigación sugiere que la hormona del hambre puede afectar su billetera.
Cuando tiene mucha hambre de un refrigerio, es posible que desee mantenerse alejado de esas ventas de compras en línea. La hormona que le dice a su cerebro, es hora de comer, también puede convencerlo de que es hora de gastar dinero, sugierenueva investigación Presentado en la reunión 2021 de la Sociedad Endocrina.
Niveles más altos de la hormona.ghrelinLa llamada "hormona del hambre", que estimula el apetito, predice un mayor deseo de recompensas monetarias rápidas, incluso al retrasar los resultados del día de pago al recibir más dinero, según un estudio en el Hospital General de Massachusetts y la Escuela de Medicina de Harvard. La hormona "Tiempo de comer" puede desempeñar un papel más amplio que el pensamiento previamente en el comportamiento y la toma de decisiones relacionados con la recompensa humana, como las opciones monetarias, dice,Franziska Plessow, PhD, Profesor Asistente de Medicina en Harvard y un co-investigador en el estudio. Ella señala que otras investigaciones recientes han vinculado a Ghrelin a opciones y comportamientos impulsivos en roedores.
La ghrelin se produce principalmente en su estómago, generalmente cuando está vacía. La hormona viaja al cerebro, a la parte del hipotálamo que controla.apetito, desencadenando el deseo de comer. Otra hormona, leptina, señala su cerebro para regular el apetito. Los niveles más altos de la grelina pueden desencadenar un mayor deseo de seguir comiendo. La investigación sugiere que las personas obesas pueden ser particularmente sensibles a la grelina debido a receptores excesivamente activos y dar lugar a un mayor consumo de alimentos. (Relacionado:15 consejos de pérdida de peso subestimados que realmente funcionan"
El estudio involucró a 84 hembras, de 10 a 22 años. Treinta y cuatro fueron participantes de control sano, mientras que 50 tenían un trastorno alimentario como la anorexia nerviosa. Los investigadores analizaron la sangre de los participantes para los niveles de Ghrelin antes y después de que los sujetos comieron una comida idéntica. Después de la comida, todos los participantes tomaron una prueba de opciones financieras. Se les pidió que elegiran una preferencia por una recompensa inmediata más pequeña, por ejemplo, $ 20 en este momento, o una cantidad retrasada más grande, $ 80 a pagar en 14 días.
El grupo de control con puntajes más altos de Ghrelin tuvo más probabilidades de elegir la cantidad rápida, pero una cantidad menor de dinero en lugar de la gratificación de demora durante dos semanas para ganar más dinero. Esa elección indica más impulsividad, dice Plassow.
En contraste, no hubo una conexión aparente entre los niveles de Ghrelin y las opciones monetarias en los participantes del estudio con un trastorno alimentario de bajo peso. ¿Una posible razón? La gente que sufre de anorexia típicamente tiene resistencia a la grelina, explica Plassow y un menor deseo de comer. Los resultados en aquellos sujetos sugieren además la forma más amplia de que Ghrelin puede afectar el procesamiento de recompensas en el cerebro.
Obtenga la mano superior de su hambre, y tal vez haga mejores decisiones financieras, munching en estos12 mejores bocadillos que aplastan los antojos de hambre.
¡Consejos para comer más sanos para comer esto, ¡no eso!
- 20 hábitos alimenticios saludables para perder peso en este momento
- 6 consejos de alimentación saludables subestimados que realmente funcionan
- 9 mejores hacks de alimentación saludable para perder peso
- Comer esta comida puede aumentar su fuerza muscular en un 11%, dice nuevo estudio
- ¿Por qué debería estar comiendo manzanas en este momento?
El Parque Nacional de Yellowstone no permitirá que los visitantes hagan esto, a partir del 11 de octubre
Secretos para caminar tu camino hacia una vida más larga, dicen expertos
