Good Lifestyle

Los estudios indican que normalmente el cabello crece un centímetro por mes. Sin embargo, esto depende de la salud general de nuestra melena y si llevamos la alimentación adecuada. Si decidiste cortarlo mucho y ahora quieres que crezca rápido, hay formas naturales para acelerar ese proceso. Ser constante será fundamental para que estos remedios tengan efecto, y también tendrá que desenredarlo diariamente y evitar tratamientos químicos, así como el uso de placas o secadoras.

1.Comer proteínas

Levantar el consumo de alimentos de alta proteína es una excelente medida para crecer el cabello. Estas sustancias conforman la estructura del cabello y nutren los folículos capilares. Por lo tanto, el primer paso es tomar la dosis diaria recomendada por los nutricionistas. Entre los alimentos que tienen más proteínas son huevos, carnes, peces azules, legumbres, nueces y leche.

2.Tónico de cebolla

El uso de la cebolla como estimulante del crecimiento del cabello es muy popular. Para disfrutar de sus beneficios, entre los que es un brillo fabuloso, puede preparar un tónico. Tome dos cebollas limpias y póngalos a hervir durante unos cinco minutos en un litro de agua. Luego, filtra el agua y lo deja enfriar. Úselo como un tónico capilar y deja que actúe durante unos 30 minutos. Luego, lávate tu cabello con tu champú habitual.

3.Aceites de reparación

El aceite de semilla de lino, aceite de semilla de uva y aceite de oliva son tres opciones poderosas para cultivar el cabello. Cualquiera de estos productos debe aplicarse una vez a la semana para lograr resultados. La mejor manera es calentar un poco el aceite y luego distribuirlo con masajes blandos de consejos. Obtendrá más brillo, suavidad y una larga melena en poco tiempo.

4.Enjuague deaguapatatas

Un remedio natural en el que muchos tienen confianza es el enjuague del agua de papa. Su uso para cultivar el cabello está muy extendido. Para elaborarlo, algunas dos o tres papas se hierven en un litro de agua durante aproximadamente 15 minutos o hasta que sean suaves. Luego se retira el tubérculo y se reserva el agua de su cocina. Debe usar el agua como enjuague después de lavar y acondicionar el cabello.

5.Aceite de infusión y romero

Los bienes capilares del romero han sido confirmados por la ciencia. Se ha determinado que las personas que sufren de alopecia o calvicie ven a aumentar la densidad de su cabello aplicando el aceite de romero en el cuero cabelludo. Otra forma de usar esta hierba común en la cocina es hacer una infusión que hubiera hirviendo sus hojas frescas. Lo siguiente será servirlo y usar el líquido resultante como enjuague cada vez que se lave el cabello.

6.Masajes estimuladores

Dedicando a un día a unas cinco minutos para masajear nuestro cuero cabelludo traerá numerosos beneficios a la melena. Según varios estudios dermatológicos, esta acción hace que el cabello se vuelva más grueso, fuerte, brillante y crecer rápidamente. No tiene que ser un experto para quitar la automatización: simplemente frote en toda la cabeza con movimientos circulares. Para esto usarás la yema de los dedos. Hazlo dos veces al día (por la mañana y por la noche) elevará la efectividad de este método libre y efectivo.