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Una condición confusa

Alguien que tenga un caso muy común de hipoglucemia generalmente no se hace lentamente los síntomas que realmente tienen. Extrañamente, alguien que tiene un nivel de azúcar en la sangre típicamente altos puede comenzar a mostrar síntomas, incluso si los niveles que actualmente tienen podrían considerarse un nivel normal. Esto es algo que es verdaderamente confuso cuando se trata de niveles de azúcar en la sangre altos o bajos.

Personas embarazadas más propensas

Lo que los investigadores y los médicos han descubierto es que alguien que lleva a un niño tiene más probabilidades de pasar por la hipoglucemia de la mañana. Sin embargo, hay una buena explicación para esto. La razón detrás de esto se debe a que cuando están embarazadas, su cuerpo tiende a usar más calorías para ayudar a nutrir al feto en desarrollo dentro de su vientre.

Otras causas

Las principales causas del bajo nivel de azúcar en la sangre serían medicamentos para la diabetes como los para la diabetes de acción prolongada, los medicamentos de la familia de la sulfonilurea o la insulina, las fármacos como la neumonía, la pentamidina de la droga, el diabéticos del tipo 1 bebiendo alcohol, la insuficiencia de órganos causados ​​por la enfermedad renal crónica, reciente Cirugía de estómago como la cirugía bariátrica (pérdida de peso), enzima rara o trastornos hormonales que causan dificultades para absorber o descomponerse de la glucosa.

Algunas causas mas

Otras causas también incluyen a las personas diabéticas con un aumento repentino en el nivel de actividad, ya que se sabe que el ejercicio causa glucosa en la sangre más baja. También se puede deberse a vómitos o diarrea, con dietas bajas en carbohidratos, un tumor productor de insulina (insulinoma), desequilibrios hormonales como la baja función suprarrenal y la baja hormona de crecimiento y también una ingesta accidental de fármacos antidiabéticos. El cáncer también puede causar un bajo nivel de azúcar en la sangre en casos raros.

Síntomas de hipoglucemia

Vamos a echar un vistazo a lo que los síntomas son de hipoglucemia. Los dolores de cabeza son uno de los síntomas más comunes que muestran que sus niveles de azúcar en la sangre están cayendo gradualmente. Los síntomas de la hipoglucemia desde dolores de cabeza leves a los extremadamente severas. Si sus dolores de cabeza son leves, es posible que no cree que se trata de un caso grave, pero si no se toman medidas preventivas, que puede llegar a ser peor.

Cómo Muestra

En un principio, una persona podría ir a través de síntomas como un latido del corazón rápido, sudoración, temblores en las manos, y el hambre aún. Si el nivel de sangre todavía sigue bajando, una persona puede experimentar cambios de personalidad, irritabilidad, convulsiones y finalmente la derecha, coma si no se tratan. Así que asegúrese de no pasar por alto estos síntomas, ya que tienden a ser bastante grave en un corto espacio de tiempo.

Otros síntomas comunes

Otros síntomas comunes que causan hipoglucemia sería cuando una persona comienza a sentir nerviosismo, temblores o sudor, pérdida de la coordinación, la ansiedad, el cansancio, el estrés, sensación de mareo, dificultad para concentrarse, un ritmo cardíaco rápido, palidez, hambre, sensación de náuseas o un dolor de estómago, dolores musculares y algunas personas incluso experimentan visión borrosa.

Consecuencia de ser no tratada

Si la hipoglucemia se ha mantenido sin tratamiento durante demasiado tiempo, los síntomas pueden empeorar y bastante peligroso. Esto se puede encontrar sucediendo a las personas que usan insulina para controlar su diabetes y pasar por episodios frecuentes de hipoglucemia. Esto, a su vez, hace que sean muy conscientes de los síntomas de advertencia iniciales que pueden aparecer.

Los síntomas graves bajos de azúcar en sangre

Los síntomas de la hipoglucemia severa son tantos. Éstos son algunos de ellos que son los más comunes: desmayos y pérdida de la conciencia, algunos van a través de las convulsiones también. Así que si alguien está experimentando severos niveles bajos de azúcar, se deben tener en cuenta que se trata de una emergencia médica. Ellos deben consultar a un médico inmediatamente. No es algo para tomar a la ligera como casos graves pueden ser potencialmente mortales.

La hipoglucemia

Aquí están algunos otros datos sobre la hipoglucemia que puede encontrar / informativo útil. La hipoglucemia, o bajo nivel de azúcar en la sangre es básicamente una experiencia muy común que las personas con diabetes pasan. Por lo general ocurre cuando los niveles de azúcar en sangre disminuyen a una línea por debajo de los niveles normales. La mayoría de los síntomas comunes incluyen torpeza, Hablar problemas, confusión, pérdida de conciencia, convulsiones o incluso la muerte.

El tratamiento

Tratamiento de la hipoglucemia pueden ser diferentes y por lo general depende de su causa. Se cambia de persona a persona. Cuando el hambre es la razón, se puede contrarrestar por tener una comida rica en glucosa, lleno de frutas y panqueques, que se sabe que los niveles de glucosa en la sangre aumento. Comer hidratos de carbono de acción rápida como 8 onzas de zumo de fruta, coque regular, comprimidos de glucosa, o el caramelo es otra buena manera de evitar niveles bajos de azúcar en la sangre.

Consulte a un experto

Las personas que tienen diabetes son más propensos a experimentar niveles bajos de azúcar en sangre en las primeras horas del día. Puede ser que tenga que cambiar a su dosis de medicación o hacer modificaciones en cuanto a su consumo de alimentos. Pero, de nuevo, siempre es la mejor decisión para discutir los síntomas con un médico antes de cambiar personalmente la dieta o la medicación que está tomando actualmente.

Las personas con el AUD

Además, algunas personas tienen hipoglucemia debido a beber alcohol. Para estas personas, que pueden tener que evitar el alcohol. trastorno por consumo de alcohol (AUD) es una condición médica perjudicial y retirada tiende a ser muy duro. bebedores frecuente debe consultar regularmente u obtener las opciones de tratamiento de los médicos. Una persona que tiene AUD y la diabetes o alguna otra condición médica grave debe recibir rápidamente una desintoxicación bajo supervisión de expertos.

En el caso de otras enfermedades

Si alguien tiene hipoglucemia debido a una enfermedad temporal, como un virus estomacal, beber mucha agua o traqueteo hasta una bebida de electrolitos en realidad puede ayudar en la prevención de la deshidratación. Si en el caso, vómitos o diarrea continúa sucediendo durante más de unos pocos días, es recomendable que uno va y ve a un médico. Podría dar lugar a un escenario potencialmente mortal que nadie quiere.

El mantenimiento de un registro de

Algunas otras causas de hipoglucemia mañana pueden ser peligrosos o incluso mortales. Las personas que se someten a niveles bajos de azúcar en la sangre regularmente por las mañanas no deben dejar de ver a un médico. También mantener un registro de los síntomas puede ser útil para obtener un diagnóstico preciso. Esta ayuda podría fácilmente en averiguar la razón de los bajos niveles de azúcar en sangre por la mañana y su prevención.

Medidas preventivas

Una de las formas más fáciles de prevenir los bajos niveles de azúcar en la sangre es comer muchas frutas y panqueques para el desayuno. Esto ayudaría a elevar los niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, es posible que no sea posible prevenir el azúcar en la sangre baja de la mañana si se causan síntomas debido a una condición médica grave. Aquí, es necesario descubrir la condición subyacente.

Un poco más de prevención

Mantener una dieta bien nutrida y saludable, regularmente puede evitar que la hipoglucemia empeore. Si se debe causar debido a la comida, se puede evitar saltarse dietas bajas de carbohidratos que causan glucosa en la sangre baja. Se puede comer un bocadillo antes de acostarse, como bocadillos de alta fibra porque los alimentos ricos en fibra estiran la absorción de glucosa y reduce el bajo nivel de azúcar en la sangre por la mañana. Además, comer comidas pequeñas y frecuentes en lugar de 3 comidas ayuda.

Monitoreo de los niveles de glucosa en la sangre.

Además, las personas diabéticas siempre deben vigilar sus niveles de glucosa en la sangre durante todo el día. Luego, pueden distinguir un patrón que pueda ayudarles a encontrar la prevención de detener sus gotas de azúcar en la sangre. Alterar los medicamentos para la diabetes, o a veces, detenerlos también pueden ser de buena ayuda. Sin embargo, uno siempre debe buscar el consejo de un experto antes de continuar con esto.

Estar atento

La causa de la hipoglucemia en las primeras horas del día podría ser debido a muchas razones diferentes. Uno debe recordar que es increíblemente importante para no autogestionar. Incluso cuando los síntomas se desvanecen después de tener una comida, uno siempre debe optar por hacer un cambio permanente en el estilo de vida para reducir la posibilidad de las gotas de azúcar en la sangre de la mañana.

Ver un doctor

Estos cambios podrían incluir comer una cena tarde o comer un bocadillo antes de irse a la cama. Haga una cita con el médico para obtener ayuda para administrar el azúcar en la sangre de las mañanas de baja mañana. El azúcar en la sangre extremadamente baja se detiene al cuerpo de recibir la energía que requiere y es una emergencia médica. Si tener o cambiar sus planes de dieta, no detenga los síntomas, se recomienda consultar a un médico.

Tratamiento rápido

La mayoría de las personas que pasan por el bajo nivel de azúcar en la sangre en la época de la mañana pueden comenzar a manejar los síntomas utilizando algunas alteraciones simples en su estilo de vida. A pesar de que sabemos que la hipoglucemia puede hacer que una persona se sienta muy enferma, puede que no siempre sea una causa de preocupación. Cuando los niveles de azúcar en la sangre son extremadamente bajos, el tratamiento inmediato elevará la posibilidad de una recuperación completa.

Hipoglucemia no diabética

Como hemos dicho anteriormente, la hipoglucemia es cuando sus niveles de sangre o niveles de glucosa bajan en su sistema. La glucosa es la fuente de energía para su cuerpo que se obtiene de su comida, es decir, lo que come y bebe. La hipoglucemia generalmente ocurre en personas con diabetes. Hay muchas razones por las que sucede y se pueden dividir ampliamente en medicina, alimentos o ejercicio.

Dos tipos

Sin embargo, hay algunas personas que sufren los efectos de la glucosa en la sangre baja, aunque podrían no sufrir de diabetes. Existen dos tipos de hipoglucemia no diabética:
La hipoglucemia reactiva, que tiene lugar en personas después de unas pocas horas de tener su hipoglucemia de ayuno de la comida, que se ha relacionado directamente con la medicina o una enfermedad.

Las causas

Hipoglucemia reactiva Tome medidas después de unas horas después de la hora que comió su comida. Esto sucede cuando el nivel de insulina en su sistema se vuelve demasiado alto. Si usted es un pre-diabético o es probable que obtenga diabetes, he tenido una cirugía estomacal o defectos enzimáticos raros en su hijo, podría ocurrir la hipoglucemia reactiva.

La hipoglucemia de ayuno suele ser el resultado de medicamentos como la aspirina y las fármacos de sulfa y la ingesta excesiva de alcohol. También se sabe que los niveles de hígado, riñón, corazón y complicaciones pancreáticas más bajos de algunas hormonas y tumores son causas comunes.

¿Síntomas?

Al igual que la mayoría de las condiciones, los síntomas de la hipoglucemia no diabética pueden variar, pero dependen de la baja que sea su azúcar en la sangre. Los síntomas más comunes incluyen hambre, temblor, ansiedad, sudoración, piel pálida, latidos cardíacos rápidos o irregulares, somnolencia y mareos.
Los síntomas severos tendrán que sentir una confusión intensa, borrará su visión, la dejará desmayada, te hará perder su conciencia o darle a sus convulsiones.

El diagnostico

El diagnóstico de hipoglucemia no diabético es bastante complicado. Los médicos deberían hacer un examen físico y preguntar por su historial médico. Esto básicamente significa que habrá preguntas sobre su historial de salud, medicamentos que ha tomado, cirugías y más. El nivel de glucosa en la sangre se verificará para ver si sus niveles se han reducido o no después de cada cita.

La prueba MMTT

Si sospecha que puede tener hipoglucemia, no espere a que los síntomas empeoren, actúe rápidamente. Existe una prueba común que la mayoría de las personas toman para esta condición conocida como una prueba de tolerancia a la comida mixta (MMTT). Tendrá que beber un jugo especial hecho para elevar los niveles de su glucosa en la sangre. Los médicos ejecutarán las pruebas con respecto a sus niveles de glucosa.

Aquí hay alimentos que son beneficiosos para las personas que viven con hipoglucemia que necesitan tomar nota y ser cautelosas sobre lo que consumen ...

Verduras

Si no sabe que las verduras son cruciales en su comida, hay algo terriblemente mal contigo. Si come verduras de bajo carbohidrato, como champiñones, berenjenas, tomates, cebollas, coles de Bruselas y calabacín, verá excelentes resultados. Si necesita un poco de sabor adicional, emparejarlos con hummus, guacamole y salsa, o hacer uso de condimentos.

Verduras

Si no ha agregado Kale, espinacas y acelgas en su dieta, haga eso rápidamente. Estas hojas bajas en carbohidratos son saludables y agradables para merendar. Las hojas de col rizada en aceite de oliva cuando hornean hacen chips realmente deliciosos. Siempre puede combinar sus frondosos verdes con alimentos ricos en proteínas como el salmón. Simplemente asegúrese de consumir muchos de ellos para que tenga resultados mejores y más rápidos.

Las bebidas

El agua es una necesidad para todos nosotros y sí, beber mucho, ayuda a tratar muchos problemas de salud que pueda enfrentar. Si te aburres con solo agua corriente, agregue un poco de sabor colocado en rodajas de limón o tal vez pepino. El té frío hecho con limón o un palo de canela es otra bebida muy saludable. "No solo estas bebidas son bajas en carbohidratos, también pueden ayudarlo a llenarlo para que no desee obtener otros alimentos", explica Maggie Powers, Ph.D., presidente electo de atención médica y educación en la Asociación Americana de la Diabetes.

Melón y bayas

Si no sabía anteriormente, 15 gramos de carbohidratos están presentes en una taza de melón o bayas. "Es un poco más caro, pero es un regalo saludable lleno de nutrientes y fibra, y es un poco dulce", los poderes se han revelado al hablar de cómo estos frutos ayudan con la salud. Siempre puedes disfrutar del yogur con estas bayas si te sientes un poco aventurero ...

Alimentos de fibra más alta

Siempre puede disfrutar de comer demasiado o consumir alimentos poco saludables al tener alimentos altos de fibra o alimentos integrales. Los frijoles secos, las lentejas y los guisantes son siempre un pulgar para personas con hipoglucemia. El frijol negro también es agradable con verduras crudas. "Estos alimentos todavía tienen carbohidratos, pero tienen sabores interesantes [que ayudan a mantenerlo satisfecho]", afirman los poderes.

Cantidad saludable de grasas

Sí, las grasas realmente pueden resultar saludables para usted. El aceite de oliva, los peces grasos y el aguacate son buenos para las personas que sufren hipoglucemia. Solo puedes servir salmón con lechuga y eso también lo hará. La grasa que sale del pescado es en realidad beneficiosa para el cuerpo para que se sienta menos culpable por tener este tipo de comida aceitosa.

Proteínas

Si está preocupado por no poder tomar la comida rica en proteínas, aquí hay una lista para queso, huevos, yogur griego y carnes magras. "La mantequilla de maní en un palo de apio es una buena mezcla de grasa y proteínas para un bocadillo sano y satisfactorio", explica los poderes. Los planes de alimentación o dieta "no deben ser aburridos", según los poderes, "debe incluir los alimentos que ama con un equilibrio de carbohidratos".