Good Lifestyle

¿Alguna vez has querido cambiar algo sobre ti? ¿Alguna vez te has mirado en el espejo y viste algo sobre tu apariencia que realmente quieres arreglar? Bueno, aquí hay una pareja inspiradora que hizo un cambio en su vida, una decisión de vivir un estilo de vida más saludable y consciente que el que llevaron. Lea sobre el increíble viaje de Lexi y Danny para mantenerse en forma y feliz.

Lexi Reed siempre había estado luchando con su peso desde que era una niña. A pesar de que se enfrentó a ciertos problemas con su peso, no dejó que eso la pesara y se quedó una persona muy extrovertida y sociable. Ella había intentado innumerables régimenes de salud y ejercicios para apagar el peso, pero finalmente se arrastraba hacia atrás. Empezó a sentir que ella no estaba destinada a perder peso.

Objetivo a alcanzar ...

Cuando Lexi cumplió 25 años, ella ya había pesado alrededor de 392 libras. La cantidad de peso que había puesto era comenzar a afectar a su bienestar, ya que estaba empezando a afectar su salud. Lexi siempre había sido una persona positiva y alegre que siempre vio lo mejor en la vida, pero su problema de peso empezaba a convertirse en una molestia. La obstruyó de lograr sus objetivos de vida. Incluso con sus problemas de peso que se filtraban lentamente, Lexi mantuvo su naturaleza saliente y seguía siendo un ser humano muy positivo. Pronto conoció el amor de su vida, Danny Reed. Lexi explica el tipo de vínculo que ella y Danny tienen, diciendo que ha sido su mejor amigo durante 10 años. Danny amaba a Lexi debido a lo que ella es y no solo por su apariencia física.

Hábitos poco saludables

Así que los dos se volvieron con sobrepeso. Danny tenía solo unos años de ancianos a su querida novia Lexi y también sopesaba alrededor de 280 libras. Estaba en una forma muy mala y estaba empezando a causar problemas en su salud. Los dos compartieron un amor por los alimentos que estaban demasiado indulgentes y los hincharon, lo que eventualmente causaría riesgos para la salud en el futuro. Su auto-indulgencia era una cosa que estos dos compartían. De hecho, fue una cosa muy poco saludable en común. Danny y Lexi a menudo saldrían a comer en los restaurantes, comiendo al contenido de su corazón. Le encantaban visitar buffets que permiten a los clientes comer todo lo que puedan. Incluso cuando los dos se quedan en casa, ordenarían comida en línea y comerían mucho. Estaban acumulando peso como locos.

Tiempo para cambiar

Lexi estaba empezando a conseguir el indicio de que ella no estaba viviendo una vida saludable y que su peso la estaba restringiendo a hacer muchas cosas. A pesar de que todavía tenía una visión positiva de las cosas, no podía ignorar el hecho de que era hora de que ella hiciera algunos cambios en su vida. Hubo un pequeño problema. Ella no conocía los medios y las formas de hacerlo, ni ella tenía la motivación para hacerlo. Lexi necesitaba algo drástico para que le pasara a ella para que ella pierda peso. Cuando Danny finalmente le propuso, ella sabía que se necesitaba un cambio. "Nunca me vio como mi tamaño, me pidió que cambiara, o me hiciera sentir como algo más que hermoso", le publicó Lexi en su Instagram. Ya que ahora era una friolera de 485 libras, encontrar el vestido de novia perfecto para ella sería casi imposible.

Vida de casados

Después de un año de casarse, nada cambió mucho y la pareja todavía estaba a la altura de sus viejos trucos. Estaba empezando a sentir que ella no tenía control de su vida. Lexi estaba seguro de que un cambio debe suceder pero no estaba seguro de cómo. Ella estaba pensando lentamente para hacer algo con su peso. Nunca esperaba que el cambio que ella quería eventualmente vendría tan casualmente. Así que en la mente de Lexi, la necesidad de que ella y su esposo se mantengan saludables se convirtieron en una necesidad. A partir del día de Año Nuevo en el año 2016, Lexi decidió vivir una vida ideal por su propio bien. Su esposo estaba obviamente a bordo con la idea también. Pero Danny tenía que estar convencido de mantener un estilo de vida saludable para la resolución de su Año Nuevo, ya que no estaba en él directamente del bate.

El lugar y equipo correctos.

Lexi se sentía un poco tímido debido a su apariencia y encontrar el gimnasio perfecto era un desafío. Pero después de un tiempo, encontraron un buen gimnasio con la máquina de ejercicios adecuados para Lexi. "Comencé a ir allí cuando recibí una prueba gratuita y, ya que nunca estuvo realmente lleno, mi máquina se enfrentó a la pared (así que no sentí que todos me miraban), y encontré una máquina llamada Crossramp que no estaba Tiré mis articulaciones a las 485 libras, me enamoré de eso ", expresó ella. Pronto Lexi se sentía cómodo en el gimnasio diciendo: "Si la gente me viera a mirar por mi peso, iba a darles una razón para mirar al ser el trabajador más difícil de la habitación". Inicialmente, Lexi estaba derramando alrededor de 20 libras al mes. Lentamente se estaba haciendo más difícil dejar el peso. Continuó manteniendo esta rutina de ella y después de un tiempo, se convirtió en un estilo de vida.