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No hay tal amante que no escuche sobre tal cereal como el alforfón. Ella nos acompaña en todas partes desde la infancia: en las escuelas, los jardines, en los comedores. Hemos preparado algunas recetas para usted que le ayudará a "abrirla de una manera nueva" para usted y su familia.

Alforfón con cebolla

El alforfón es el producto que no le gusta una cocina alta, es la más deliciosa en recetas simples. Eso es como cocinar el alforfón con las cebollas jóvenes. No se requieren logros culinarios y habilidades especiales aquí. Todo el secreto radica en que solo necesita agregar una bombilla a alforfón en el proceso de cocción.

Comerciante de alforfón.

Si aún no ha intentado esta forma de cocinar al trigo sarraceno, definitivamente lo arreglará. Para comenzar con el alforfón, se secaremos en promedio, pre-engrase la superficie del estómago. En el rallado, frote finamente la zanahoria, cortó las cebollas y se fríe por separado al color dorado habitual. Cuando el color necesita, agregue la picar y el final de la pasta de tomate. Asar durante 5 minutos hasta que las mentas se oscurecen. Después de 5 minutos, agregue alforfón a las verduras y llénelo todo sobre la corona con agua. El agua tan gruesa se evapora. Servir lo mejor con un ajo finamente picado.

Alforfón con carne

Para empezar, por supuesto, necesitas hervir el alforfón. Además, en el aceite es carne asada, precalas en tormento. A la carne asada añada la cebolla y el ajo finamente picadas, freír, agregan incluso una papilla, las costillas solas y se vierten sobre un fuego pequeño durante otros 3-5 minutos. Al presentarlo, lo decordes todas las cebollas verdes.

Alforfón en macetas

Agita la cebolla para que se vuelva transparente. Añadir champiñones a ella y freír todo juntos durante 5-7 minutos. A continuación, nuestra pieza de trabajo es una mezcla de crema agria, ajo y setas con cebollas, espolvoreamos toda la hoja de laurel triturada. Toda esta mezcla coloca en macetas, registrada desde arriba del alforfón y relleno con agua por 12 cm por encima del nivel de plato. Nos estamos preparando en un horno durante 15 a 20 minutos a una temperatura de 200c.

Alforfón punkya

Mezcle 15 cucharadas de harina de alforfón, 0.5 kéfir, cucharadita de refrescos, 3 huevos y 1 cucharada de aceite. Lo principal es mezclar a fondo y si se forman los bultos, deben ser atentados cuidadosamente. Es mejor matar una mezcla en una licuadora. Las casas terminadas son muy al aire y son fáciles.

Grecia

Para iniciar Varima Gray en un buen agua salada. Durante esto, el medio kilograma de carne baja en grasa se pasa a través de un molinillo de carne agregando cebollas y ajo. En la carne picada, agregue especias y 2 huevos. Mezclar el alforfón con la malla picada. Mezcla bien todo para una masa homogénea, mezcla con chuletas picadas. Asado recibió chuletas en una sartén a una corteza dorada. Los residuos de la cebolla se agregan a la pasta de tomate, espolvoree a los niños en salsa de tomate durante 20 minutos en un incendio pequeño.

Porridge con filete de pollo en multivar

Los filetes de pollo se cortan en pedazos pequeños de aproximadamente 2 por 2 cm, mientras que la carne se recoge, obtiene una bombilla, córtala con semi-anillos. Una zanahoria se frota en un gran rallador. En multivarts, exhibe el modo "Freír" durante 20 minutos. En este modo, la carne se asa a la parrilla en él 10 minutos, luego agrega zanahorias y cebollas. La mezcla se fríe durante otros 10 minutos. Después de eso, llenando la papilla y en la proporción de 1-10 pasta de tomate y agua. Exhibe el modo de estofado y estofado durante 20 minutos.

Adelante de trigo sarraco

La pieza de trabajo está hecha a partir de la noche. Hacer un cereal en una cacerola y llenar dos vasos de kéfir, mezclar y salir durante 8 horas. Durante este tiempo, el alforfón elimina Kefir y listo para usar. Sabroso, útil y económico. El desayuno es exactamente lo que necesitas.