Good Lifestyle

Los principales gastroenterólogos argumentan que no es necesario utilizar suplementos nutricionales artificiales o vitaminas en pastillas en la condición de que la nutrición humana sea correcta y equilibrada. Todas las sustancias útiles necesarias, el cuerpo puede recibir de una variedad de productos que caen en ella. Las especias separadas que tienen una serie de propiedades nutricionales también se pueden tratar de diversas enfermedades. En la antigüedad, los médicos se prescribieron como medicamentos normales.

Y aunque con el desarrollo de una industria farmacéutica, los médicos partieron de un método de tratamiento de este tipo, todos los beneficios de sus especias no han perdido. No es un sabor de lo único ... así como las especias se pueden aplicar, que probablemente son precisamente en cada cocina.

Cúrcuma

La cúrcuma es considerada una de las especias más útiles, ya que tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y de enfriamiento, así como antioxidantes. Esta encantadora especia puede brindar una gran ayuda para tratar muchas enfermedades.

Facilita los síntomas de la artritis al eliminar la inflamación en las articulaciones. El uso regular de esta especia es una buena profilaxis de diabetes, la formación de coágulos de sangre e incluso tumores malignos. Además, la acción de las especias afecta positivamente el funcionamiento del metabolismo, el cerebro y el hígado, previene el daño celular y estimulando el retiro de la bilis del cuerpo.

La forma más conveniente de usar la cúrcuma es diluir una cucharadita de especias en un vaso de agua tibia. La acción de las especias es realmente fuerte, por lo que es mejor no abusar de ella y antes de consultar al médico.

Pimenton

Esta especia roja brillante está hecha del chile seco y migrado, pero a diferencia de la pimentón vegetal aguda tiene un sabor más tranquilo. El beneficio del condimento es que protege a las células del estrés oxidativo que ocurren en el cuerpo bajo la influencia de diversos factores negativos, como fumar.

La paprika es rica en vitaminas P y C, que son mucho más grandes que los cítricos. La especia contribuye a mejorar los sistemas de páncreas, digestivos y circulatorios. Además, estas especias a menudo incluyen a una persona que tiene subrayos, depresión y sufrimiento de insomnio, porque Paprika afecta positivamente al sistema nervioso, calmándolo.

Clavel

Las propiedades terapéuticas de los claves son ampliamente utilizados en la medicina china. Contiene una gran cantidad de vitaminas A, B, C, E, Omega-3, aceites esenciales y varios minerales.

La especia ayuda en la lucha contra los parásitos y varios microorganismos patológicos. Puede reemplazar de forma segura el chicle en barcos de clavel seco. Cuando la masticación regular de esta especia, puede olvidarse de la estomatitis, la enfermedad periodontal y un olor desagradable de su boca.

En la composición de los clavos es Eugenol, que ralentiza el crecimiento de los tumores de cáncer y evita la formación de nuevos. La especia ayuda a mejorar la salud general y para prevenir enfermedades graves.

Contraindicaciones para el uso de clavos: problemas con el duodeno, así como una mayor presión arterial.

Tomillo (Tymis)

Esta hierba muy poderosa destruye los virus de la influenza, el herpes, Streptococcus y más de cincuenta otras enfermedades. Las especias de tomillo son antisépticas, antiespómicas, antitóxicas y muchas otras propiedades anti -....

Se recomiendan las especias para inhalar con el dolor en la garganta, ACMI, tos, bronquitis, infecciones de pecho, garganta y nariz, en particular para la prevención del coronavirus. Asegúrese de que debe inhalar en dosis pequeñas, en otro caso, puede ser un efecto inverso.

Dado que la hierba tiene poderosas propiedades antibacterianas, se usa ampliamente en soluciones médicas para el año de desinfección. Los aceites esenciales del tomillo son uno de los pocos, que durante varias horas de evaporación, matan hasta el 90% de las bacterias.

Uno de los métodos más extendidos para el uso de tomillo: agregue una especia al té, que está llena de bebidas un gusto agradable.

Canela

La especia más popular a los dulces y el café es rico en potasio, hierro, zinc, vitaminas A, B, C, E, K, fibra, pectina, calcio y muchas otras sustancias útiles. La canela reduce el nivel de neumáticos en la sangre, por lo que no hay que los médicos rara vez se incluyen a la dieta con pacientes con diabetes tipo 2. La composición saturada contribuye a la disminución en el colesterol, que es una prevención de un ataque al corazón y un accidente cerebrovascular.

Los estudios han demostrado que el uso regular de la canela afecta positivamente el trabajo de todos los sistemas vitales del organismo. La especia mejora el tono general, ayuda a la concentración de atención, refresca la respiración y disuelve la acumulación de gases.

La forma más generalizada y agradable de usar canela, revuelva el cuarto ST. Polvo de especias en una cucharada de miel. Especias Propiedades útiles reutilizables de la miel. La "bomba" de la vitamina no es solo una buena profilaxis, sino también medicamentos efectivos y deliciosos para infecciones respiratorias agudas.

Jengibre

La raíz milagrosa se eleva en polvo y, a menudo, se usa como especias para mejorar el sabor de los platos. Además de las propiedades nutricionales, la especia de jengibre evita muchas enfermedades. Además del tratamiento tradicional de los resfriados y las enfermedades virales, elimina perfectamente las arterias, reduce el nivel de colesterol en la sangre y se usa para prevenir enfermedades oncológicas. La tintura de la especia del jengibre ayuda a deshacerse de los problemas con un tracto gastrointestinal.

Pero no te olvides de contraindicaciones. Está prohibido categóricamente usarse alérgico, con cirrosis hepática y piedras en el tracto biliar.