Good Lifestyle

Ahora, casi en 2020 y una sonrisa de Hollywood no es solo para las celebridades. Todos queremos la apariencia de los dientes que son verdaderamente impecables y brillantes blancos. Pero la mayoría de ellos eligen la forma equivocada de conseguirlo. En lugar de buscar para evitar manchas y mantener los dientes saludables, elegimos gastar dinero en cepillos de dientes eléctricos y productos: los productos pueden causar daños al diente de esmalte, lo opuesto a lo que desea. Así que aquí algunas cosas pueden destruir tu sonrisa, que realmente debe detenerse.

1. consumir refrescos

Las grandes bebidas son muy malas para tus dientes. Si se consume continuamente todo el día, básicamente, deja que el azúcar se adhiera al diente durante todo el día y, en realidad, invita a los agujeros de los dientes en el futuro. No es ningún secreto si el azúcar puede causar caries dentales y el contenido de los refrescos consiste en un 90% de azúcar. Lo más importante es que los refrescos reducen los niveles de pH en la boca que pueden debilitar el esmalte y causar cambios en el color en los dientes.

2. Fuma

Fumar puede matar, todos lo sabemos. Pero fumar también puede causar la corteza en los dientes, que también puede causar el soplo de olor y los peores causas del cáncer. Entonces, si quieres una sonrisa blanca y dulce de Hollywood, le sugerimos que dejes de fumar si aún lo pones. Porque tanto como cualquier goma o mínimo que comas después de fumar no podrá ahorrar de las manchas a largo plazo, lo que es causado por muchos años de fumar.

3. Electrónico y Vape.

Muchas personas asumen si fuman "estilo antiguo" y lo reemplazan con Vape: esencialmente superan el sistema y podrán mantener la respiración fresca y los dientes blancos, mientras aún reciben la ingesta de nicotina. Esto no es enteramente verdad. Hasta ahora no ha habido ninguna investigación sobre las consecuencias a largo plazo del uso de Vape, pero hay varios estudios que se han llevado a cabo, lo que demuestra que los cigarrillos electrónicos y los vape todavía pueden matar las células en la boca y pueden dañar las encías, que En última instancia, tendrá muchas consecuencias muy malas en los dientes. Es mejor no involucrarse con la nicotina en absoluto.

4. Café y té

La mayoría de nosotros sabemos que consumir café puede deslustrarse, pero creemos que el té es más seguro. Sin embargo, resultó que el té negro tenía el mismo efecto que el café en el problema del brillo de los dientes. La mayoría de nosotros tenemos pequeños grietas en el esmalte de los dientes y cuando el café o el té lo tocan, puede causar manchas. ¿También planeas cambiar al té verde como fuente de cafeína desde ahora?

5. El consumo de vino.

Siempre pienso que una copa de vino en la cena no es demasiado peligrosa, pero resulta que el vino también puede deslustre los dientes. Especialmente el tipo de vino tinto. Agregue algún tipo de vino también contiene azúcar, por lo que todo el vino no es demasiado bueno para sus dientes. Para que nuestras nuevas reglas sean, un vaso de vino no importa, pero no seas excesivo con vino tinto, señorita.

6. Gestionar los dientes

¿Te acuerdas de que a veces estás muy enojado y te arrancas los dientes para abstenerte de decir cosas groseras o simplemente para ventilar la ira? Sí, no es bueno para sus dientes, puede causar grietas micro-antiguas que empeorarán. Y lo más anexo es que algunos de nosotros apliquen nuestras mandíbulas sin darse cuenta del sueño. Si sospechas en secreto que tus dientes se llevan mientras duermes, luego tratando de controlar tu mandíbula cuando te levantas, intenta buscar una protectora de noche.

7. Consumo comida pegajosa.

Si te gustan los dulces y varios tipos de otros bocadillos dulces, tenemos malas noticias para usted. Todos los tipos de azúcar son malos para sus dientes y causarán caries y los tipos pegajosos son los peores porque estarán metidos entre los dientes y no lo realizarán. Y cuanto más largos se encuentran las partículas de alimentos entre los dientes, más daños que hacen en el esmalte.

8. Labios y lengua faltantes.

Sí, ciertamente se ve muy bien e innegable. Pero la perforación de los labios y la lengua es algo malo para tus dientes. Puede estar seguro de que jugará con el nuevo piercing sin darse cuenta de que golpea los dientes con metal durante todo el día todos los días. Los resultados serán malos. Primero comenzaremos con micro grietas y abrasión en sus dientes. Entonces serás súper sensible. En el peor escenario, después de mucho tiempo, en realidad estás destruyendo los dientes con tu piercing.