Superfood útil: recetas de deliciosos platos con semillas de chia

Semillas de Chia - superfood útiles y muy nutritivos. Con ellos, puede preparar fácilmente un abundante desayuno, delicioso y pequeño postre de calorías, aperitivos, bocadillos fríos. ¿Te gustan los experimentos?


Semillas - superfood útiles y muy nutritivos. Con ellos puedes hacer fácilmente un desayuno sudoroso, delicioso y pequeño postre de calorías, apetitosos, aperitivos, refrigerios fríos. ¿Y te gustan los experimentos?

Desayuno de avena con lingonberry, semillas y nuez.

Megasy y desayuno útil. Y, en contraste, desde un sándwich estándar o sándwicher con un desplazamiento contiene muchas menos calorías.

Smoothie con aguacate, plátano y semillas.

Smoothie y bebida nutritiva. Una de las mejores opciones para un desayuno saludable. Y Chia Semillas es una excelente fuente de fibra.

Salmón en semillas de chia

El empanado de salmón de la semilla de Chia se ve muy exquisitamente y apetitoso. Convierte completamente un plato para sorprender a tus seres queridos.

Tarta con peras, arándanos y semillas.

Eto es solo muy sabroso, pero también un pastel útil. Harina mínima y azúcar, alboroto, miel, harina de avena y fruta. ¡Buen provecho!

Pastel sin hornear

Vegetariano sin hornear es una alternativa saludable a los postres habituales. Orefaloco, harina de nueces, semillas de chía y lingonberries fragantes, solo ingredientes impresionantes.

Rubia de calabaza con semillas de chia

Rubia recuerda todo el famoso pastel marrón. Solo en él está noticocolado y cacao. El suave, fundirse en la boca, con el aroma de la canela y la nuez moscada Nutono lo conquistará desde el primer gusto.

Pudín con semillas de chia y coincidir el té

Quería una variedad de desayuno, preparar un pudín verde inusual del chammat. Resulta muy hermoso y tonificante!

Trufas de queso con semillas de chia ishpinat

Excelente para la mesa festiva. Colorido y nutritivo. También serán buenos y días habitantes. ¡Tratar!

Pudín con semillas de canela y chia.

Hasta la imposibilidad de preparar el postre. Huele canela y manzana. Se sirve caliente en la noche escarchada, invierno con una mujer cálida y cálida.


Un fácil rollo de canela durante la noche. Receta de avena
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