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Los plátanos de hoy no son sorprendidos. ¿Sabes qué tienen las propiedades útiles de esta fruta? ¡Las siguientes 14 propiedades, plátanos sensacionales, sin duda te sorprenderá y te harán ver los plátanos de una manera nueva!

1. Corazón sano
Los científicos han demostrado que si tiene una predisposición a la enfermedad cardíaca, es necesario introducir en sus bananas de dieta. Dado que la fruta contiene un montón de potasio útil para el corazón. Con el consumo diario de bananos, la probabilidad de problemas cardíacos se reduce al 30%.

2. Prevención del cáncer
Los plátanos contienen una proteína especial, que es un arma poderosa contra el cáncer. La cantidad de esta proteína en un banano es mayor si la piel de la fruta tiene puntos oscuros o oscuros. Así que dejen que las frutas favoritas durante varios días mienten.

3. Un buen trabajo del estómago.
Debería tener más plátanos para aquellos que tienen úlceras estomacales o una predisposición a ella. Todo el secreto en una enzima especial que se encuentra en los plátanos. Ayuda a producir moco que protege la pared del estómago.

4. Figura esbelta
A pesar del alto contenido calórico de los plátanos, son indispensables en el momento de la dieta. Debido a que los plátanos contienen una sustancia que evita que se formen los depósitos de grasa.

5. Riñones sanos
Los plátanos contienen una gran cantidad de potasio, para que puedan prevenir la aparición de cálculos renales. Los científicos dicen que el consumo regular de fruta en un 40% reduce la probabilidad de enfermedad renal.

6. convulsiones
Los calambres musculares frecuentes son el resultado de las deficiencias minerales. Los plátanos también son ricos en magnesio y potasio, por lo que las personas que hacen ejercicio regularmente consumen bananas, lo que las convierten en la base de batidos y bebidas energéticas.

7. Hipertensión
Se olvidará de los medicamentos para la presión, si cada día coma al menos un plátano.

8. Buques saludables
Con la edad, la condición de nuestros buques deterioros enormemente debido a los malos hábitos alimenticios y los estilos de vida sedentarios. Los plátanos también contienen fitosteroles, que ayudan a reducir el colesterol de la sangre, protegiendo así sus vasos sanguíneos de la "contaminación".

9. El mejor bocadillo para los niños.
Los niños son muy aficionados a los dulces, porque muchas veces al día pidiendo dulces, galletas o algo sabroso. Por lo tanto, el beneficio de los plátanos para los niños es difícil de sobreestimar. Los plátanos pueden reemplazar la comida chatarra y los dulces dañinos, agregando los elementos útiles del cuerpo del niño.

10. sentirse bien
Olvídate del mal humor, lo suficiente para comer un plátano. Dado que los plátanos contienen la hormona dopamina alegría. Banana: es una alternativa útil al chocolate.

11. diabetes
Los plátanos también contienen almidón resistente, lo que ayuda con el segundo tipo de diabetes. Pero en este caso, debe comer plátanos de piel verde.

12. Juventud eterno
Los plátanos no solo pueden comer, sino también para hacerlos una máscara antienvejecimiento. Los plátanos se combinan con crema y la miel a menudo se utilizan para la base de máscaras nutritivas. El resultado después de la aplicación de una máscara se puede ver casi de inmediato: la piel se aprieta significativamente, se vuelve fresca y radiante.

13. Afrodisíaco
Recientemente, los científicos han encontrado que los plátanos pueden recuperar la pasión en una relación. Contienen no solo el ácido, lo que aumenta el grado de estado de ánimo, sino también una sustancia que desencadena los procesos químicos complejos en el cuerpo. Después de que numerosos estudios han demostrado que los bananos han merecido estar en la lista de afrodisíacos, ya que producen una hormona de amor y felicidad, oxitocina.

14. Restaura la energía.
Si el medio del día te sientes cansado y con sueño, solo comes un plátano. Un gran número de vitaminas y minerales contenidos en plátanos, para compensar rápidamente la pérdida de energía en el cuerpo.