12 formas simples de amarte a ti mismo
No siempre fácil amor también es fácil. Especialmente cuando el mundo a su alrededor se convirtió en una isla loca y solo se convirtió en la televisión de observación de noticias lo suficientemente bien como para que nos cansen. Pero, mostramos el amor con amigos con bastante facilidad, entonces, ¿por qué no podemos mostrar el apoyo y el respeto similar a ti mismo?
No siempre fácil amor también es fácil. Especialmente cuando el mundo a su alrededor se convirtió en una isla loca y solo se convirtió en la televisión de observación de noticias lo suficientemente bien como para que nos cansen. Pero, mostramos el amor con amigos con bastante facilidad, entonces, ¿por qué no podemos mostrar el apoyo y el respeto similar a ti mismo? En lugar de centrarse en cómo mejorarte, ¿por qué no explorar tus propios puntos buenos, como usted, como usted es una mujer digna y talentosa en el exterior? Somos únicos en este mundo: las siguientes son formas en que mostramos el orgullo de eso.
1. Deja de compararse con otros. Entendemos, en la era de las redes sociales, es difícil hacerlo. Pero una vez que empiezas a considerar otras mujeres que son alies en lugar de oponentes, tanto un nuevo horizonte se abrirá ante tus ojos, para que te conviertan más satisfechos contigo mismo. Recuerde que qué publicaciones en las redes sociales son solo las imágenes e información más previstas.
2. Aprenda cómo decir "no" y establecer límites. Muchos de nosotros nos aceptamos para no ser respetados en la vida, ya sea en la amistad, el amor o la relación familiar. Aprende a decir "No" cuando no quieres hacer algo. Es una de las emociones más poderosas. Cuando se detenga para hacerlo todo, realmente tienes tiempo para prestar atención a ti mismo.
3. Prepare una lista de cosas que amas en ti mismo. Después de eso, haga una lista de cosas que ha logrado en la vida. Así es como los amados, nos vemos, y usted merece verte a sí mismos. Cuando termines la lista, te impresionarás contigo mismo y te amarás más.
4. Aprender a creer en el instinto. Pequeña escucha es una forma de decirle a que le digas lo mejor para ti. Es importante que siempre crea en ti mismo, tiene que seguir al hombre justo en su propia alma antes de escuchar lo que otros dicen. Te ayudará a evitar ser aprovechado y más seguro.
5. Viajar solo. Hacer esto ahora es imposible, pero puedes conducirte a un salvaje o auto-organización de una aventura para acampar. El tiempo puede ayudarlo a sentirse autónomo y pensar por ti mismo más. Escapar de la zona segura es una experiencia útil para cuidarte.
6. Perdónate del pasado. Todos cambiamos en comparación con nosotros mismos de hace 10 años, o incluso hace un año. Por favor, simpatice con su propio error y perdona "los amigos de ayer" porque no hay sabiduría como hoy. Si hay errores, se ama y se dedica a la propia persona de la persona con un abrazo espiritual.
7. Siempre recuerde que en el mundo no tiene un estándar único de belleza. Cada país tiene su propia definición de belleza, y como dicen, la belleza depende de los ojos de la vista. Las imágenes en la revista han cruzado la edición, y el modelo en el escenario solo representa la imaginación, no una realidad.
8. Conectarse con los partidarios es una parte importante de aceptarse. Póngase en contacto con su familia y amigos, pregúnteles qué le gustan más en ti. La respuesta puede sorprenderte, pero también te ayuda a apreciar tus fortalezas en minutos suaves, porque se observa desde la perspectiva de los demás.
9. Pasa tiempo o un día para cuidar y mimarte. ¡El tiempo individual es realmente importante! Puedes tomar una taza de café o una bebida que te gusta, ver una película te hace feliz o relajarse en un baño de burbujas. Siempre se extiende y haz que los sueños aprecien durante este tiempo de descanso y descanso.
10. No te dejes pensar negativamente sobre ti. Cuando nuestras mujeres se miran en el espejo, es fácil mostrar cosas que no nos gustan y nos juzgamos a sí mismos. Pero el diálogo interno desempeña un papel enorme en la forma en que nos miramos en el mundo exterior. Anime, amor y apoyo a sí mismos como cómo tratamos a sus mejores amigos.
11. Deja de pensar que soy una víctima. Cuando está pensando en mente, es fácil de destruirse y siempre desear que otros satisfagan sus necesidades, en lugar de hacerlo él mismo. Amar a sí mismo es autónomo en acción, autoproceso de energía, prostituta para venir al mundo todos los días. Dibuja lecciones en lugar de contra ella.
12. Darse darse cuenta de que amarte a ti mismo no es egoísta, así que quita la sensación de culpa de esto. Amarte a ti mismo está esencialmente conectado a su demanda interna y aprecia su propia singularidad, al tiempo que nos abandona los comportamientos autonómicos.