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La pérdida de cabello es una condición que afecta a muchas mujeres y hombres en todo el mundo. Muchas personas sufren de pérdida de cabello al encontrar cables alrededor de la casa y lavarse en el baño pueden ser una tortura al ver a cientos de ellos en el desagüe. A continuación veremos algunas causas que pueden causar caídas, roturas y sequedad de sus cables. Sepa que cualquier anormalidad no debe ser tratada como aceptable y necesita consultar a un médico.

Alimentación saludable

Cuidar su rutina de alimentos y beber mucha agua son medidas simples y esenciales para cuidar la salud de su cuerpo. Equilibrar su alimentación en proteínas, hierro, vitamina C y A y zinc ayuda a fortalecer los cables. Obviamente, la deficiencia de algunos de estos componentes se dispara en la caída.

Falta de vitaminas

Como consecuencia de la alimentación errónea, el cuerpo sufre de vitaminas y posiblemente una escasez de hierro, que sigue en la anemia y es el factor principal de la pérdida de alambre. La anemia puede causar una caída excesiva del cabello, ya que el hierro es responsable de la oxigenación de los tejidos, entre ellos el cuero cabelludo. Mantenga sus análisis de sangre actualizados cada seis meses y hable con un médico antes de la automedicación con suplementos.

Químicos

Los procedimientos que colorear y suavizar pueden atacar los cables del cabello, lo que lleva a romperse y cayer. Los componentes químicos retiran los aceites naturales del cabello, dejándolos secos, quebradizos y con la cutícula desgastada, es decir, la famosa doble punta. Los alisados ​​rectos o permanentes dejan los alambres más delgados. Dejar el cabello siempre atascado, hacer uso de CHAP y / o secador sin protector térmico, también son factores que pueden influir en la caída. Asegúrese de usar el producto adecuado para su necesidad y busque profesionales que puedan ayudarlo.

Agua caliente y componentes químicos.

El tratamiento del agua de su ciudad también puede influir en la salud de sus cables. Muchos sitios trataron la piedra caliza y las sales que causan sequedad, ruptura y caída. El pH del agua es uno de los factores determinantes en su agresividad o no a su cabello. En algunos casos, puede ser interesante considerar la instalación de un filtro en la ducha. Del mismo modo, lavarse el cabello con agua muy caliente también es perjudicial, ya que se seca el cuero cabelludo, lo que resulta en el cabello opaco y sin vida.

Estaciones

El intercambio de estaciones para otoño e invierno puede afectar la caída del cabello, ya que en verano tenemos estimulantes en la producción de melanina, lo que ayuda a determinar el nacimiento y el crecimiento de los cables. La producción de este elemento tiende a caer en las estaciones más frías con la ausencia de luz solar.

estado emocional

El estrés y la ansiedad son las causas más comunes para aquellos que sufren con pérdida de cabello. Cuando la producción de adrenalina en el cuerpo y la cortisona aumenta los cables tienden a pausar el crecimiento, lo que también conduce a una caída excesiva. Los factores emocionales pueden ser decisivos en el tratamiento de su salud del cabello.

Publicar parto

En este período, las mujeres pasan por una disminución drástica en el nivel hormonal, lo que puede resultar en la caída de los cables. Esto es normal en la mayoría de los casos, especialmente para las madres que amamantan alrededor de 3 meses de la vida del bebé. Además del estado emocional para estar vinculado a estos cambios físicos. Mantener una comida saludable rica en vitaminas y minerales ayuda a disminuir la pérdida, y por supuesto, siempre consulte a su médico.

Factores genéticos

Y, finalmente, un factor muy común, pero a menudo ignorado. Es necesario entender qué genética continúa en su cuerpo. La calvicie es una característica que puede heredarse de los padres y es causada por una sustancia conocida como DHT, lo que deja los cables más delgados. Un niño de un padre calvo o madre tiene un 50% de probabilidad de tener las mismas condiciones. Pero hoy hay tratamientos e incluso los implantes que no hacen que la situación se vuelva definitiva.