Good Lifestyle

Como vegano, el brunch no siempre es la comida más emocionante para disfrutar. Especialmente en restaurantes. Por esa razón, sugerimos hacer su propio brunch vegano en casa. Estas recetas de bricolaje aumentarán mucho mejor que una alternativa carecra. Si está alojando o simplemente cocine una fiesta para una, estas recetas no le habrán perdido la carne o la lechería.

1.Desayuno saludable pizza

Imagínese si un panqueque y una pizza tenían un bebé con una ensalada de frutas, eso haría esta icónica pizza de desayuno, que seguramente impresionaría a los huéspedes. También es lo suficientemente sabroso para devorar por ti mismo. La base es esencialmente un panqueque de arándanos endulzado con stevia. Está rematado con glaseado de queso crema saludable y cualquier fundición favorita de dulces o frutales que desee su corazón.

2. Tomates balsámicos tostados y tostadas de hummus.

Aquí, los tomates de vid gorditos y jugosos se sientan en una cama de hummus cremoso, que todo se sienta en una corteza, gruesa rebanada de tostadas de masa fermentada. Muévase sobre el tostado de aguacate, tiene una nueva competencia. Rústico, simple, y todavía de alguna manera decadente. El vinagre balsámico infunde un poco de nitidez y va perfectamente con los tomates dulces.

3.Zucchini Pancake Botters

Los panqueques dulces son geniales y todos, pero ¿alguna vez has tenido talkini, hierbas y panqueques de queso feta con la salsa perfecta? Esta buñuelos digna de nómes se combinan con un aderezo de yogurt tangoso que está directamente adictivo. La adición ideal a un brunch Potluck.

4. Chili Cornbread Waffles

Otra razón para invertir en ese hierro de gofres. Los waffles sabrosos son totalmente una cosa, y tienen 10/10 cuando se hacen de pan de maíz y se rematan con un chile con calentamiento del alma. Con una patada picante y una guarnición de cebollas verdes, este plato de brunch se puede servir en un restaurante, y lo mejor de todo, toma menos de media hora en total para cocinar.

5. Pan de mono vegano

Los bollos de canela son tan ayer, en cambio, prepare este pan de mono de extracción vegano, que está especificado, dulce y mejor disfrutado en cualquier momento del día. Esta comida de los dedos es increíblemente pegajosa y difícil de detenerse en una sola pieza. La hermosa parte sobre el pan de mono es que puede tirar de piezas de tamaño de mordedura, escogiéndole lentamente para saborearlo por el tiempo más largo posible.

6.Galleta de chispas de chocolate al horno de harina de avena

Es cierto que la avena no es una estrella de las ideas del desayuno deliciosa. Pero cuando agregas chips de chocolate, vainilla y salsa de manzana, básicamente sabe a masa de galletas de chocolate de avena, y no estamos locos por eso. Puede submar la manzana para el yogur o plátanos en puré, y hornear, proporciona una costra sabrosa.

7. Vegan Huevos Rancheros

¿Es posible tener tonos rancheros sin carne y huevos? La respuesta es sí, y su reemplazo es el tofu revuelto. Con frijoles jubilados y salsa rancheros picante, sincera, no hay forma de que le falten los huevos en estos bebés. Rodajas de aguacate, levadura nutricional de queso y jalapeño iluminan las cosas sobre una cama de tortillas de maíz suavemente fritas. ¡Embalado con proteína! Incluso puedes crear un bistec de tofu en lugar de una lucha.

8. Tomate secado al sol, setas y espinacas Tofu Quiche

Todos los vegetarianos y los veganos saben que la seta es la carne del mundo vegetariano, y cuando lo hornea en un quiche de tofu, este ingrediente estrella realmente tiene la oportunidad de brillar. Una excelente opción de preparación de comidas que creó varios desayunos y diferentes tamaños de rebanada. Para los tomates, se adhieren a Sun-Seck - ¡No use vegetales de alto contenido de agua a menos que desee un resultado registrado por el agua!

9.Tocino tempeh

El tocino es el Santo Grial de los lados brunch que los veganos siempre están perdiendo. No es justo. Y vamos a ser honestos: la tienda, compró Tempeh Bacon, ya que no siempre lo corta. Este tocino Tempeh tiene ingredientes increíbles para ayudarlo, y un nivel de crujiente que las recetas similares no se mantienen. Esta receta toma esa tienda, compró Tempeh y agrega humo líquido, jarabe de arce, hierbas y salsa de soja para hacer una mezcla mágica.

10.Cuadrados de desayuno de avena de arándanos

Si está buscando un desayuno portátil en marcha o una forma de energizar sus mañanas, estos cuadrados de desayuno de arándanos son una forma deliciosa de hacerlo. Con una gruesa y generosa capa media de arándanos, esta migración vegana es mejor que tener un muffin para el desayuno, y mucho más saludable para usted. El sabor es simplemente dulce, y los cuadrados se sirven mejor.