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Ariel Winte creció ante nuestros propios ojos. La primera vez que vimos a esta morena fue en 2010 en la familia moderna, donde comenzó como un entredado y adorable. Ella siempre ha estado segura y activa contra el intimidación, incluso creando un PSA para la campaña de espacio seguro de Glsen. Y aunque ella sucedió de edad y floreció en una mujer joven en la comedia.

Dado que su evolución ha estado en el ojo público, los fanáticos y los críticos se ajustaban y prestaban atención cuando Ariel Winter comenzó a sufrir su dramático viaje de pérdida de peso. Mientras muchas celebridades intentan ocultar sus cambios en apariencia, el invierno lo llevó a su lado de la reina segura. Es extremadamente transparente cuando se trata de asuntos que rodean su cuerpo, y cuando se trata de entrevistas con publicaciones y ser honesto en las redes sociales, Ariel es un total de Rockstar.

30 libras cobertizadas

Ella le dijo a sus amigos de Millions de Instagram el trato detrás de su pérdida de peso. Ariel dijo que había estado en antidepresivos durante muchos años, y cuando cambió su medicamento, perdió mucho peso. Sus medicamentos anteriores la hicieron que se mantuviera en ese peso, a pesar de que sus niveles de actividad y el trabajo que puso se mantuvo igual. En sus palabras."Siempre fue frustrante para mí porque quería ponerse en forma y sentir que el trabajo que estaba haciendo estaba pagando, pero nunca se sentía así. Lo había aceptado y me lo había movido. El cambio en la medicación me hizo instantáneamente caer todo el peso que no podía perder antes, simplemente devolviéndome un metabolismo ".

Después de que su metabolismo regresó, su cuerpo comenzó a responder mejor a sus entrenamientos, y la pérdida de peso también ha creado un estilo de vida generalmente más saludable, en términos de su salud mental y física. Se crea en general los niveles de energía más altos, y el conocimiento consciente de que la carga en los carbohidratos y el queso grasos no es la forma de tratar a su cuerpo como un templo.

Una transformación de redes sociales.

Muchos señalaron que la estrella parecía drásticamente diferente en sus fotos, y mientras su cintura es definitivamente más arrebatada, la confianza es un infierno de una droga. Solo el hecho de que Ariel Winter se lleva a cabo de manera tan diferente es una prueba de que está realmente sometida a una transformación, por dentro y por fuera.

Un cambio en la salud mental

Su viaje de pérdida de peso, causado por nuevos antidepresivos, también ha sido una forma de invierno para hacer frente a su ansiedad y depresión. Al igual que ella está orgullosa de su cuerpo, nunca se avergüenza de hablar de sus luchas de salud mental. Ella ha discutido abiertamente la importancia de la terapia, que ha estado haciendo durante casi una década. En una entrevista conMagazine de la salud de la mujerella declaró:"No hay nada vergonzoso por ver a un terapeuta o estar en la medicación ... Espero que las discusiones nos mantengan progresando en la dirección correcta con los controles de salud mental".

Adiós, enemigos

Como una celebridad que está sometida a una forma de transformación, los que odian tienen, por supuesto, surgen en plena flotación. Afortunadamente, sus fanáticos superan a los cadáveres. La gente solía decir cosas, las cosas significan sobre ella estar un poco más grueso, pero después de que perdió peso, muchos trolls la criticaron por ser "demasiado delgados" y perdiendo peso de una manera poco saludable. ¡Pero los 22 años de edad tomaron estos ridículos comentarios en su paso con respuestas sarcásticas como "mi psiquiatra me cambió de mi antidepresivo anterior que no funcionó y me hizo ganar peso, a la coca / metanfetamina! Definitivamente no es un nuevo que funcionó y reguló mi metabolismo. COKE / METHO fue una decisión controvertida, pero ella se para ella ". Verdaderamente épico.

El viaje todavía continúa.

Se ve impresionante, pero todavía tiene metas corporales. Y ella no está aquí para escuchar lo que piensa alguien. Después de todo, su cuerpo, su elección. Sus metas hoy en día incluyen cultivar un botín más grande y trabajando para conseguir "Michelle Obama Arms". La actriz también quiere trabajar en su sección media y eliminar algunos ABS. Dijo que entender su tipo de cuerpo es clave para frenar las expectativas poco saludables y poco realistas. A ella ama sus curvas y en lugar de hacerlo sobre la cardio, está buscando esculpir a través de la construcción del músculo.

¿Una nota importante? Ella no se pesa a sí misma. Un número en una escala es solo eso, un dígito. Si desea monitorear su viaje más de cerca, considere invertir en una escala de grasa corporal inteligente en lugar de una que solo ofrece una lectura de libras o kilogramos.

Una reina inspiradora

Este viaje a través de la mujer ha sido una montaña rusa hasta ahora para Ariel Winter. Pero a través de todo, la inspiración ha sido clave; Ambos sentirse personalmente inspirados, e inspirar a otros. Ella quiere que estemos agradecidos por nuestra diferencia, y se convierte en un icono positivo en el cuerpo que todos estamos.