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La terapia de las parejas puede parecer una cosa de miedo, pero en realidad es bastante popular hoy en día. Los pájaros de amor de larga data, DAX Sheppard y Kristin Bell atribuyen su felicidad al asesoramiento al principio, y no es solo algo que solo lo haga el club "acerca de ser divorciado". Las parejas jóvenes, normales lo hacen todo el tiempo y podría ayudar a su relación a avanzar hacia el club "felizmente jamás" en su lugar. No suena tan mal, ¿verdad?

1. ¿Has dejado de notar nuevos cortes de pelo, o pequeños gestos que la otra persona hace? Estas son cosas que notaste al principio, y no debería perderse. Si sientes que la chispa se enfurece, puede ser el momento de probar un consejero.

2. ¿Ustedes tienen la misma pelea una y otra vez, y comienza a sentirse como el día de la marmota? Abordar un problema recurrente dentro de una relación es casi imposible, a veces necesita un tercero neutral y profesional para ayudar a que ese ciclo sea detenido.

3. Si su vida sexual está en una ruta o si su frecuencia de hacerlo ha disminuido mucho, es posible que piense que es temporal, pero nip es el problema en el capullo antes de que crezca en algo que no puede salvar. La intimidad es una parte importante de su conexión, y no puede dejar que esa bujía se agote.

4. Si está recibiendo más apoyo emocional fuera de su relación que en ella. Algunos pueden llamar a este engaño emocional, pero incluso si no tiene sentimientos románticos por la persona con la que está confiando, su # 1 debe estar en el bucle. Si no puede venir a ellos para el apoyo emocional, es hora de hablar con alguien.

5. Usted resiente a su pareja por alguna razón, o viceversa. Si nadie se mueve del resentimiento, se queda creciendo en nuestro corazón y haciendo que nuestras acciones y relación tóxica.

6. Si uno de ustedes lo engañó, o lo contempló, pero todavía quiere permanecer juntos. Los problemas como este a menudo pueden romper la confianza, pero los asuntos no solo se acumulan por su cuenta (generalmente). Un terapeuta puede ayudar a atravesar un proceso caótico de otra manera con emociones que se calientan rápidamente.

7. Tienes un problema manteniendo la independencia en tu relación. Si una persona o ambos son demasiado dependientes y pegajosos, perder su sentido de sí mismo puede hacer que una relación se desmorona, y encontrar la navegación con respecto a mantenerse a su sentido de sí mismo es lo que un terapeuta puede proporcionar.

8. Si los dos se aman entre sí, pero provienen de antecedentes muy diferentes (culturales o de otra manera). Un terapeuta de pareja puede mostrarle cómo encontrar la armonía en las grandes diferencias (especialmente si su sistema de apoyo debido a esas diferencias es IFFY).

9. Si se dirige a un hito importante, como moverse juntos, comprometiéndose, o incluso casarse. Los hitos grandes pueden ser aterradores, y la comunicación suave a lo largo del camino es importante. AKA, haz una cosa que es estresante para todos, solo un poco menos estresantes, arregla las pequeñas cosas antes de dirigirte a las cosas grandes.

10. Cuando uno de ustedes deja de llevar al otro. No hablar realmente arruina una relación más rápida que un concurso de tratamiento silencioso. Los asesores de parejas pueden mostrarnos nuevas formas de comunicarse cuando estamos cerrando a la otra persona. Comience mientras la comunicación acaba de salir de los rieles, si espera demasiado tiempo, los desafíos pueden ser demasiado complejos para reparar.


11. Si mantienes secretos de la otra persona. El secreto puede ser un asunto por su cuenta, incluso si no estás hablando con alguien. Hay una diferencia entre la privacidad y el secreto, y la honestidad es una base clave a una relación que un terapeuta podría necesitar para ayudarlo a redescubrir.

12. Cuando se sienta como si la otra persona sea la que necesita cambiar. Por lo general, no es toda la culpa de una persona, pero podríamos necesitar una perspectiva externa para descubrir que. Para que alguien entienda que comparten la culpa en una situación que están desviando, puede ser un enorme cambiador de juegos en una relación.

13. Tienes miedo de hablar. Ya sea que se trate de una pelea anterior, o sus emociones, sintiéndose intimidada en una relación puede ser una gran razón para probar la terapia de la pareja. Puede ser aterrador traer problemas, a veces, lo que sea, y un terapeuta puede ayudar a identificar estos problemas y por qué se siente asustado.

14 Necesitas hablar de problemas de dinero y encontrar una armonía financiera. Esto puede ser un gran interruptor en las relaciones; Tal vez uno pase un poco profundo o impulsivamente, y el otro puede ser demasiado frugal. Uno es poco realista, y el otro está demasiado ansioso. De cualquier manera, un terapeuta puede ayudar a aclarar estos problemas.

15. Si realmente quieres que la relación dure y se dediquen. Si no es lo suficientemente importante para usted, el asesoramiento puede ni siquiera estará en la mesa como una opción. Su orgullo debe ser menos importante que a alguien de los problemas con un compañero, y si desea que una caja de herramientas fije las peleas y el clima a través de las tormentas, vaya a Asesoramiento de las parejas.