Good Lifestyle

Cuando las personas se entusiasman con el desayuno, normalmente piensan en pilas mullidas de panqueques, apuñalados en el jarabe ámbar que fluye, o un huevo de huevo impresionantemente decadente. Nadie realmente piensa en la avena. Pero es una estrella subestimada, es un lienzo increíble, y hay formas ilimitadas de jazz y hacer que los sabores explosen. Vea las recetas más creativas que podríamos encontrar aquí.

1. Avión al horno de nuez de plátano
Esto básicamente sabe a budín de pan de plátano, ¿y por qué alguien rechazaría el pudín de pan para el desayuno? Decore con algunos cacahuetes y caneles, y este es el brunch más fácil o la comida en solitario que haya completado. Y tal vez lo más sabroso. ¡Imagina que el jarabe se empape lentamente en ese bebé!

2. Vanilla de fresa a la mañana.
Esta mezcla de Mason Jar es un sueño, un sueño de fresa, para ser precisos. Estas avena nocturnas están hechas con semillas de Chia y leche sin grasa, pero no podrías adivinar que estaban sanos.


3. Arce y avena de azúcar marrón con patata dulce.
¡Las patatas dulces están llenas de nutrientes, y agregue un giro de acción de gracias reconfortante a su avena de la mañana! El arce y la batata siempre se han emparejado bien, y las almendras picadas agregan algo de profundidad. Pastel de patata dulce para el desayuno? Por favor y gracias.

4. Savory Miso Avena
Tal vez la receta más innovadora en esta lista. ¡Con un suntuoso huevo escalfado y algunos sabores serios traídos por sal, pasta de miso, semillas saladas y furiKake, todos con un diente sabroso serán seducidos por esta increíble mezcla en poco tiempo!


5. Sano Matcha Green Tea Oatsnight Oats
Matcha es toda la rabia, recientemente, pero es más que una tendencia, como se ha demostrado por estos deliciosos temas de té verde durante la noche. ¡El autor decidió experimentar con Matcha en lugar de cacao a tiempo, y gracias a Dios por eso! El resultado final vibrante tiene un sabor tan sutil pero inolvidable (aunque tiene una coloración extraña, le daremos eso).

6. Samoa Avena
Las galletas de Girl Scouts no son el postre más impresionante, pero esas galletas de Samoa son bastante adictivas. En lugar de comprarlos junto a la caja, come un tazón de harina de avena con sabor a samoa, todo lo que necesita son algunos caramelos de caramelo, algunas fichas de chocolate semi-dulce y coco rallado que brindó para un estilo extra.


7. Receta de avena con arándano queso de queso remolino
No solo son los remolinos de arándanos aterciopelados y el pastel de queso lo suficiente como para atormentar a todos, pero dijo que los remolinos también son bajos en grasa, sin gluten, y bastante buenos para usted. Solo un poco de queso crema y canela se convierten en un tazón normal de harina de avena en una obra maestra inspirada en una pastel de queso.


8. Harina de avena tostada con mermelada de chia de fresa y crema batida de coco.
Queremos comer puñados de esa mermelada de fresa perfecta de Pinterest, y aún mejor, ¡es casero! Se necesita un poco de tiempo para prepararse, pero el resultado vale la pena. Melding con crema batida de coco, esta receta de harina de avena tostada le hará engullir segundos al final de su día también!

9. Pastel de vainilla saludable bateador de avena
¿Recuerdas cuando eras un niño y tu mamá golpeó la mano cuando intentaste comer esa masa de torta cruda pero tentadora? Bueno, mamá ya no está mirando más, y tienes la oportunidad de hacer que la avena de la masa de pasteles (para inyectar una dosis de diversión en sus responsabilidades adultos llenas de fibra). Foramente, la proteína de vainilla en polvo es lo que hace que sepa tan bien.


10. Avena sabrosa con cheddar y huevo frito.
OK, la harina de avena y los huevos realmente son un partido sabroso hecho en el cielo, así que tuvimos que lanzar una creación más de huevos. Esta vez, el huevo está frito en lugar de escalfado, y la harina de avena está adornada con cheddar blanco, pimientos rojos y cebollas. Mejor que cualquier tortilla que hemos escuchado, tbh.