Good Lifestyle

Todos somos amantes del vino flagrante y los nuevos juzgadores de cócteles. Pero una hermosa mañana nos despertamos y nos damos cuenta de que finalmente ha llegado el día ". Necesitas un paisaje de alcohol. Claras que no eres una barca endurecida, pero vale la pena intentarlo este experimento. Usted elige dos noches que designe como "Libre de zumbidos" por las noches de viernes y se convertirá en el centro de atención como la dama más libre de alcohol durante las próximas dos semanas. Antes de comenzar su período "seco", tome una nota de estos 10 beneficios absolutamente increíbles que realiza la toma de un estilo de vida sobrio.

Vas a:

• Ser libre de resaca

Probablemente sea el bono # 1 del desintoxicación del alcohol. Solo imagine que se olvidará de la resaca no por un par de días, sino por un período práctico. Siendo un bebedor de "un vaso" temporal, no nos damos cuenta de que cada mañana comienza con una pequeña resaca, incluso si no lo sentimos (porque sabemos lo que significa lo pesado). Saltando el deseo de su alcohol. Abrirá su cuerpo y sus habilidades mentales de manera que nunca imaginó. Juro que te sorprenderás de cuánto te has perdido.

• Duerme mejor

Sé lo mucho que quiere decir adiós a las pesadillas que vienen a usted cada noche. También sueñas con librarte de todos los pensamientos inquietantes que siempre aparecen después de su vaso de vidrio de Merlot. En primer lugar, reemplazar la bebida alcohólica con una taza de té de manzanilla trabajará maravillas y traerá sus procesos de pensamiento a un nuevo nivel de claridad. Si se retira y no te rindas antes de que se acabe las 2 semanas, pronto verá los resultados. Tu mente se acostumbrará a trabajar sin ningún tipo de estimulación del alcohol. Tu cerebro sobrio solo rechazará todos esos pensamientos de pesadilla y te dejará dormir tranquilamente.

• Mira tu piel recuperando

Lo primero que notará son las bolsas debajo de sus ojos, simplemente desaparecen durante la primera semana o incluso menos. Ir al libre con alcohol ayudará a su piel a recuperarse de la deshidratación que va a la mano con el consumo de alcohol. Tu piel se volverá saludable en color (no hay manchas manchas) y su textura se enderezará. El número de cabezas negras comenzará a desaparecer sin la ayuda de cosmetólogos y humectadores caros. Su cuerpo absorberá más vitamina a aumentar la rotación celular. Hará que su piel sea brillante y fresca sin tratamientos de belleza adicionales. PD Los ahorros de dinero de las numerosas golosinas faciales serán suficientes para comprar un nuevo par de zapatos.

• Siente tus papilas gustativas brillando

Te sorprenderá la dramática mejora de sus paletes. Los bocadillos simples que no podían soportar solo varios días antes, se vuelve mucho más sabroso. No lucharás con los deseos de comida rápida porque estarás contento con los alimentos ordinarios como frutas, verduras y peces. Ni siquiera puedes imaginar lo lleno y encantador que los gustos de alimentos pueden ser cuando las toxinas no están interfiriendo con el sabor de los alimentos. El alcohol cambia cómo nuestros papilas gustativas perciben los sabores de alimentos. Redescubre la comida que realmente le gusta, ¡pero pensé que no lo hiciste!

• Mantenerse en forma

El alcohol contribuye al aumento de peso. Reduce la tasa metabólica de su cuerpo. Con alcohol siempre presente, tu cuerpo está muy ocupado. El cuerpo no se mueve para romper adecuadamente y usar las grasas y los azúcares y, en consecuencia, estos materiales sin quemar y no utilizados se convierten en sus "tapas de muffin" a.k.a. Fat. ¡Llamemos lo que es: gordo! Además, las bebidas alcohólicas contienen tantas calorías como un pedazo de tu postre favorito de Brownie. Observando la abstinencia del alcohol que irá por un trote de la mañana con más frecuencia y también será mucho más fácil para usted.

• Estorbado

Tus emociones se moverán de los Doldrums. Finalmente, tendrá la oportunidad de salir del círculo vicioso de sus viejos dramas sin fin. Te volverás menos agresivo y no estarás tan desapegado como estabas con alcohol. Saltará de la cama y estará listo para enfrentar el nuevo día y nuevas oportunidades. Descubrirá la nueva norma de un estado emocional estable y menos conflictivo. Además, prepárese para los numerosos cumplidos. Tus amigos, compañeros de trabajo y extraños comenzarán a decirle lo con la clase que se ve. ¿Qué puede mejorar su estado de ánimo mejor que saber usted es la niña más dulce, más linda y adorable en el planeta?

• Explosión de energía

En el tercer día de su consumo de alcohol, tendrá una energía renovada y vitalidad. Se sentirá como si tus recursos internos se les hayan dado una segunda oportunidad. No tendrás que luchar superando los estragos de lo que te hiciste a ti mismo la noche anterior. Estará lleno de entusiasmo, etc. Estará lleno de entusiasmo para iniciar nuevos proyectos, para conocer gente nueva, para planificar nuevos viajes en lugar de soñar con el fin del día laboral HET.

• Volverse más inteligente

Ese sentimiento "brumoso" acostumbrado, se desaparecerá lenta pero seguramente. Su cerebro lo curará, se encontrará lúcido y lleno de nuevas ideas. Nuevas ideas. El nivel de tu creatividad no tendrá límites. Podrá realizar tareas de manera mucho más rápida y eficiente. ¡Mayor lucidez conduce a una lengua más rápida: incluso sus bromas mejoran! El período sin alcohol le ayudará a mejorar su memoria e incluso le permite reconocer algunos detalles y habilidades útiles del pasado. Se las arreglará para lograr todos sus marcos sin fin y tareas diarias. Suena bien, ¿no?

• Deshazte de infinitas enfermedades pequeñas

El alcohol reduce su inmunidad a una gran cantidad de enfermedades comunes. El alcohol roba su cuerpo de los nutrientes necesarios al prevenir la absorción de vitaminas. Puede ser la razón de sus visitas frecuentes a su dentista y terapeuta también. Tu vieja cabeza de margarita 'del miércoles' y dolor de estómago serán cosa del pasado.

• Tener mejor sexo

Tu vida íntima cambiará sorprendentemente para mejor también. El alcohol mejora su libido, pero reduce su capacidad para actuar. Gracias a la mente clara y los receptores, se volverá más sensual. Todos los aspectos de tu vida amorosa se volverán más profundos y fuertes. Estarás listo para traer tus fantasías a la vida, para experimentar algo con lo que solo has estado soñando y probar algo nuevo. Solo estarás de buen humor para ello. TODOS LOS DÍAS. Sin alcohol en tu sangre, serás más apasionado que nunca.

Puede encontrar que las dos semanas de distancia del alcohol se convierten en dos meses y dos años y dos décadas. Si usted es un bebedor que tiene dos o tres bebidas todos los días, puede estar sobrecargando su sistema y causando un estrés indebido tanto mental como físico. Hable con un médico al respecto si lo desea. Beber es una búsqueda placentera, pero si es un hábito, es posible que desee dejar de beber por un tiempo o por un tiempo más tiempo.