Good Lifestyle

Todos esperan el verano. Los niños esperan incansablemente para las vacaciones de verano y los adultos planifican sus viajes durante el verano. Es un momento universalmente divertido. Avid Music Fans espera el verano porque es cuando suceden la mayoría de los festivales. Es un momento muy divertido para todos. Sin embargo, es importante no olvidarse de su salud en medio de toda esa diversión. Entonces, para que su verano sea lo más libre posible, he creado una lista de elementos esenciales para su kit de primeros auxilios este verano.

AguaHace calor afuera, y es muy fácil deshidratarse, así que por favor lleve una botella de agua con usted en todo momento. De esa manera, siempre estarás hidratado, y evitarás gastar dinero en bebidas frías caras. Si el agua es demasiado simple para ti, siéntase libre de agregar un par de rebanadas de limón y lima y unas pocas hojas de menta. Esto lo hará más refrescante, y su botella se verá más veraniego y hipster-esque. Podría hacer que su bolso sea más pesado, pero valdrá la pena. Puedes sacar la bolsa de maquillaje pesado para hacerlo más ligero. Es inútil de cualquier manera, todo simplemente se derrite en el calor del verano.

Protector solarEsto es crucial si vas a ir a la playa. Sí, sé que algunos están desesperados por obtener su bronceado lo más rápido posible, pero no olvides poner un montón de protector solar. Aún obtendrá su bronceado, pero sus posibilidades de contraer cáncer de piel disminuirán exponencialmente. Deberías poner protector solar incluso si no vas a ir a la playa. Haz que sea una regla personal para poner protector solar sobre ti mismo, especialmente tu cara, cada vez que sales afuera. Protegerá su piel y asegurará que no tenga una quemadura solar.

Alivio de las quemaduras de solSi obtiene una quemadura solar, asegúrese de tener un spray de alivio de las quemaduras solares. Ayudará a enfriar el área que se vinculó y aliviará el dolor. También será útil para evitar que su piel se pelee, lo cual es muy poco atractivo y también un tipo de icky. Si no tiene el spray real, al menos consiga un poco de crema o gel de aloe vera. Los productos que contienen aloe vera son muy hidratantes, que es exactamente lo que su cuerpo necesita. Aloe Vera también ayuda a las células de la piel a regenerarse más rápido; Por lo tanto, ayudará a que tu quemaduras de sol se cure más rápido.

Repelente de insectosEn el verano, los insectos están en todas partes. En todos lados. Desde el momento, sale afuera, está en riesgo de que un mosquito o algún otro error, especialmente si va a algún lugar fuera de la ciudad. Ya sea que sea un día en la playa, un paseo por el parque, un picnic en el bosque, o una caminata por una montaña, dondequiera que vayas, hay insectos. Incluso si no sales afuera, te encontrarán. Solo abrir una ventana por la noche, garantizará que su hogar se transformará en el conjunto de la vida real de "la vida de un error". Esta es la razón por la cual el repelente de insectos es crítico. El repelente de errores viene en muchas formas, y eres libre de elegir el que quieras. Puede comprar un spray repelente de errores o una de esas pulseras que lo protegen de los errores. Si se hospeda, hay repelentes de insectos que se conectan a sus sockets. La elección depende de usted.

CuritasTendemos a movernos más en el verano, lo que significa que hay más posibilidades y oportunidades para lastimarse. También tendemos a usar menos ropa, lo que deja más de nuestro cuerpo desprotegido y, por lo tanto, nos da más de posibilidades de que si caes o te topas con algo, saldrá más que un bruise. Sé que estoy obligado a caer, rascionarme, atropellarme con las cosas y obtener pequeños cortes y rasguños raros inexplicables en el verano. Si voy a viajar en algún lugar, esas posibilidades se dupliquen si no se triplican. No es solo yo, ¿verdad? El verano significa que está obligado a ser toneladas de personas torpes. Las bandas son ahorradas por vida para mí y tiendo a atravesarlas rápidamente, así que insto a mis compañeros exploradores torpes a que siempre tengan un paquete de bandas en su kit de primeros auxilios.

Medicina en caso de intoxicación alimentaria.Hace calor en el verano y nos encontramos siendo perezosos y no planificamos nuestros bocadillos por delante. Mucha gente tiene prisa por ir a la playa y ponerse de color bronceado, pero una vez que están allí, recuerdan que se olvidaron de planificar el almuerzo. Si planifica sus comidas con anticipación, asegúrese de tomar una bolsa refrigerada con usted, para que su comida no tenga la oportunidad de ir mal al sol. La comida no dura mucho tiempo al sol y tiende a ir mal muy rápidamente. Si vas a comprar algún tipo de comida en la playa, asegúrese de tener algún tipo de medicamento para ayudar en caso de intoxicación alimentaria. El carbón de leña suele ser muy útil en esas situaciones, así que tal vez lleve eso con usted. Realmente no puedes ser demasiado cuidadoso con esto. No le costará mucho comprar algo de medicamentos de venta libre, pero su estómago le agradecerá.