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7 Lebensmittel, um Depressionen in Quarantäne zu bekämpfen

Die ungewöhnliche Situation, die wir heute global aufgrund der Pandemie der Covid-19 leben, ist zweifellos eine Stressquelle. Die Routineänderung und die ständige Besorgnis, dass die Krise impliziert, beeinträchtigt die Stimmung vieler Menschen. In diesem Artikel bringen wir Ihnen 7 Nahrungsmittel, die dazu beitragen, diese Chemikalien in unserem Körper zu erhöhen.

7 Lebensmittel, um Depressionen in Quarantäne zu bekämpfen