Amerikas älteste Frau schreibt 2 einfache Gewohnheiten für das Erreichen von 116 zu

Das Hinzufügen dieser zu Ihrer täglichen Anti-Aging-Routine sollte nicht zu groß sein.


Es ist ziemlich beeindruckend, einen Rekord abzuhalten, aber Amerikas älteste bekannte Person zu sein ist sicherlich eine, über die Sie nach Hause schreiben können. Heute gehört dieser Titel zu Edith "Edie" Ceccarelli Ceccarelli wurde 1908 geboren. Der Supercentararian wird in ihrer Heimatstadt gefeiert und geliebt, und sie glaubt, dass ihre Langlebigkeit auf zwei einfache Gewohnheiten zurückzuführen ist.

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Laut Ceccarelli ist es eine Anerkennung für das, was sie trinkt und wie sie ihr Leben leitet. Wenn befragt zu werden ihre Geheimnisse Sie hat anderen gesagt, sie sollten "ein paar Finger Rotwein mit Ihrem Abendessen haben und sich um Ihr eigenes Geschäft kümmern" Die New York Times .

Während es wahrscheinlich keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die ihren Standpunkt über Nosiness unterstützen, haben Studien Rotwein mit der Langlebigkeit in Verbindung gebracht. In einer im Journal veröffentlichten Studie 2021 veröffentlicht Antioxidantien , Forscher fanden das Gemäßigten Rotweinkonsum erhöhte die Expression von "wichtigen Langlebigkeitsgenen" und verbesserte die Stoffwechselgesundheit beim Menschen.

Eine im Journal veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2018 Krankheiten stärkte diese Behauptung ebenfalls und verband ein bis zwei Gläser Rotwein mit. " Förderung der menschlichen Gesundheit , Krankheitsprävention und Krankheitsprognose. "(Es ist jedoch erwähnenswert, dass andere Studien beim Untersuchung unterschiedliche Ergebnisse erzielt haben Alkohol und Langlebigkeit .))

Abgesehen von Ceccarellis persönlichen Tipps glauben diejenigen in ihrem Leben, dass andere Faktoren ihre Langlebigkeit beeinflusst haben könnten. Wie berichtet von Der Pressedemokrat Ceccarelli ist optimistisch, wenn es um sie geht Perspektive auf das Leben - und sie hat die Dinge immer in Maßen gehalten und war aktiv geblieben.

Die Outlet stellte fest, dass Ceccarelli eine begeisterte Tänzerin war, die es liebte, lange Spaziergänge durch ihre Heimatstadt zu machen. Der NYT berichtete auch, dass Ceccarelli, der als Sohn italienischer Einwanderer geboren wurde, Basketball und Tennis spielte - und das Saxophon aufnahm, als ihre Mutter aufspannte, um das Instrument zu kaufen.

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"Edie verkörpert Wellness, sie hat ihr ganzes Leben" Suzanne Picetti-Johnson , Koordinatorin der Drive-by Parade, die Ceccarelli feiert, erzählte Der Pressedemokrat .

Willits City Clerk Delores Pedersen Auch der Outlet sagte er: "Als ich vor fast 20 Jahren in der Stadt anfing, ging sie von ihrem Haus nach Rathaus, um ihre Wasserrechnung zu bezahlen. Sie war so tadellos gekleidet. Ein Hut und Handschuhe. Und sie war immer so nett. Die ganze Gemeinschaft liebt sie einfach. " AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Ceccarelli hat seitdem ihre gesamte unmittelbare Familie überlebt, darunter sechs jüngere Geschwister, ihren Highschool -Schatz und der erste Ehemann, ihren zweiten Ehemann, ihre Adoptivtochter und ihre drei Enkelinnen. Ceccarelli ist auch die zweitälteste Person der Welt: Maria Branyas Morera , der in Spanien lebt, ist 11 Monate älter, per the NYT .

Während Willits weiterhin Ceccarelli feiert, leidet sie an Demenz, die kürzlich Fortschritte gemacht hat. Zum Glück konnte sie dieses Jahr immer noch einen Bissen Karottenkuchen auf ihrer Geburtstagsfeier genießen, die NYT berichtete, und sie hatte die Möglichkeit, die Bewohner vorbeifahren zu sehen, zu winken und zu singen, um ihr einen glücklichen 116. zu wünschen.

"Sie ist eine lokale Ikone" Picetti-Johnson erzählte das NYT . "Sie war immer nur eine totale Freude und wir sind begeistert, sie noch ein Jahr zu feiern."

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