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Das Abieren von fast der Hälfte Ihres Körpergewichts passiert nicht über Nacht und passiert über Nacht und Becka Gill weiß das nur zu gut. Der 32-Jährige aus Cheshire, England, hat Millionen von Aussichten erzielt auf Tiktok durch teilen sie Gewichtsverlust Reise über die letzten anderthalb Jahre. Aber in a Nov. 2023 Interview mit Newsweek Gill öffnete sich darüber, wie ihre wirkliche Geschichte noch weiter zurückreicht.

Gill beschrieb ihre Beziehung zu Essen als "ziemlich beängstigend und entmutigend" und sagte der Zeitschrift, dass sie als jung Wrapper vor ihren Eltern versteckt hatte. Diese negativen Gewohnheiten dauerten erst im Laufe der Jahre, als sie alleine auszog. Schließlich starrte Gill in der Dusche und weinte auf ihren 269-Pfund-Körper herab.

"Ich würde den Kühlschrank und die Schränke überfallen, ich konnte nicht viel Essen im Haus haben, weil ich wusste, dass ich binge, bis ich mich krank fühlte" Newsweek . "Ich hatte keine Kontrolle, ich schien in diesem Moment in meiner eigenen kleinen Welt zu sein, ich würde einfach essen, was ich damals in die Hände bekommen konnte."

Der 32-Jährige wurde vor wenigen Jahren eine Störung des Binge-Essens diagnostiziert. Danach begann Gill aktive Schritte zu unternehmen, um dorthin zu gelangen, wo sie sich auf ihrer Gewichtsverlustreise wollte, und nun sagte sie, sie habe das Gefühl, dass sie "einen neuen Lebensvertrag" erhalten hat. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Gill endlich 100 Pfund verloren hat und was ein Experte für Gewichtsverlust über die Störung des Binge-Essens wissen.

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Nachdem Gill ihr ganzes Leben lang mit dem Lebensmittelkonsum gekämpft hatte, sagte Gill Newsweek dass es im September 2020 offiziell mit einer Störung des Essens diagnostiziert wurde. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Ich war mir meiner Essgewohnheiten bis vor ein paar Jahren nicht bewusst, als mir klar wurde " Sie sagte.

Wie Gill dem Magazin erklärte, konnte selbst das "kleinste Ding" sie absetzen und zu einem Binge führen. Dies führte zu einem Teufelskreis, in dem sie eines Tages übermäßig aß und sich dann tagelang als Strafe einschränkte.

"Essstörungen sind psychische Erkrankungen; jeder hat seine Probleme, und manchmal betrifft es uns auf unterschiedliche Weise", sagte Gill. "Mein Gewicht hat mich depressiv gemacht. Ich konnte meinen eigenen Körper nicht einmal berühren. Ich würde in der Dusche stehen und nur schluchzen."

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Schließlich sagte Gill, sie habe einen Bruchpunkt erreicht, an dem sie merkte, dass sie ihre Lebensqualität verbessern und beheben wollte, wie sie das Essen sah. Also wandte sie sich an einen Arzt und arbeitete laut 18 Monaten mit einem Therapeuten. Newsweek .

"Ich hatte einen privaten Therapeuten, der beim Wiederaufbau einer gesünderen Beziehung zu Nahrung und meinem eigenen Körper beim Wiederaufbau des Lebensmittels beitrug. "Es brauchte viel Arbeit und unzählige schlechte Gewohnheiten, während sie versuchten, unterschiedliche Strategien und gesündere Routinen zu finden."

Gill sagte, es gebe mehrere Dinge, die sie auf ihrer Reise zuerst tun musste.

"Ich musste lernen, wie man Essen eher als Kraftstoff als als etwas anderes betrachtet", teilte sie mit. "Ich musste aufhören, Essen zu dämonisieren und an Intervall zu essen und auf meinen Körper zu hören, wenn es hungrig ist, anstatt zum Essen zu essen. Ich musste mich auch als Mensch schätzen und mich nicht so negativ ansehen."

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In ihrem Interview mit Newsweek , Gill sagte, dass sie jetzt 167 Pfund wiegt. Aber es war nicht nur die Arbeit, die sie tat, um ihre Beziehung zu Essen und ihrem Körper wieder aufzubauen, was ihr half, über 100 Pfund zu fallen. Sie enthüllte, dass sie im Juli 2022 in die Türkei ging, um sich einer Magenhülle zu unterziehen.

Aber als sie unter das Messer gingen, gab sie zu, dass diese Entscheidung nicht zugab, dass sie nicht leichtfertig getroffen wurde.

"Einige Leute sagen, dass eine Operation der einfache Ausweg ist, aber niemand merkt den mentalen Kampf, mit dem wir uns befassen", sagte Gill zu ", sagte Gill zu Newsweek . "Für mich war die Operation der letzte Ausweg, da ich jede Modezeit in dem Buch ausprobiert habe und ich mich in meinem eigenen Körper nicht wohl gefühlt habe."

Gill ist sicherlich nicht die einzige Person, die mit Binge Eating Disorder (Bett) zu kämpfen hat. Phyllis Pobee , MD, ein Triple vom Vorstand zertifizierter Arzt Wer sich auf Gewichtsverlust und den Gründer von Slim Signal spezialisiert hat, erzählt Bestes Leben dass dies tatsächlich die häufigste Essstörung in den USA ist

"Das Bett zeichnet sich durch wiederkehrende Episoden des Essens großer Mengen an Nahrungsmitteln, einem Gefühl des Kontrollverlusts während der Binges und der danach Schande oder Schuldgefühle aus", erklärt sie. "Anzeichen dieser Störung sind das Essen ungewöhnlich großer Mengen an Lebensmitteln in einem bestimmten Zeitraum, das Essen, auch wenn er nicht hungrig ist, während Binges schnell gegessen hat und danach verzweifelt, schämt oder schuldig ist."

Laut Pobee gibt es wie bei jeder Operation sowohl Vor- als auch Nachteile der Magenhülsenoperation. Aber was sie möchte, dass die Leute wissen, dass es keine "eigenständige Lösung" für diejenigen ist, die mit Binge -Essen wie Kiem zu kämpfen haben.

"Obwohl es für den Gewichtsverlust wirksam sein kann, ist es entscheidend, dass Personen mit Bett umfassende psychologische Unterstützung erhalten. Die Operation befasst sich nicht mit den zugrunde liegenden emotionalen und verhaltensbezogenen Aspekten des Bettes", teilt sie mit. "Der Erfolg der Magenhülsenchirurgie, insbesondere für Personen mit Bett, hängt stark von der integrierten Pflege ab, die psychologische Unterstützung und Veränderungen des Lebensstils beinhalten."

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