3 Schlüsselfaktoren, mit denen Sie 100 leben können, wenn Wissenschaftler einen neuen Test aufdecken
Neue Forschungsergebnisse behaupten, dass das Geheimnis der Langlebigkeit in Ihrem Blut liegen kann.
Seit Jahren versuchen Wissenschaftler, die Geheimnisse der Langlebigkeit herauszufinden: Wie schaffen es einige Menschen, ein langes und gesundes Leben zu führen, während andere jung sterben? Eine Gruppe von Forschern behauptet, die Antwort zu kennen. Laut einer neuen Studie liegen die Hinweise in unserem Blut.
1 Laut einer neuen Studie spielen drei Biomarker in der Langlebigkeit.
Schwedische Forscher stellten fest, dass Menschen, die 100 leben, niedrigere Werte von drei Verbindungen im Blut haben.
2 Glucose
Die erste Verbindung, die diejenigen, die es bis zu ihrem 100. Geburtstag geschafft haben, ein niedrigeres Maß an Glukose hatten. "Nur sehr wenige Hundertjährige hatten früher im Leben einen Glukosespiegel über 6,5", Co-Autor Dr. Karin Modig, Associate Professor am schwedischen Karolinska Institutet. schrieb im Gespräch über die Studie, veröffentlicht in Geroskience .
3 Kreatin
Die zweite Verbindung? Kreatin. Modig fügte hinzu, dass die meisten, die 100 lebten, nicht "ein Kreatininspiegel über 125" hatten, fügte sie hinzu.
4 Harnsäure
Der dritte Blutmarker, der beeinflusst hat, ob jemand von 100 lebte, ist Harnsäure. Harnsäure wurde mit Entzündungen in Verbindung gebracht. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
5 Daten wurden von 44.000 Menschen gesammelt
Im Rahmen der Studie sammelten Forscher Daten von 44.000 Menschen in Schweden, die zwischen 1893 und 1920 geboren wurden, alle mit Gesundheitsbewertungen im Alter von 64 Jahren bis 99.
6 Nur 2,7 Prozent lebten bis 100
Die Forscher verfolgten die Probanden bis zu 35 Jahre. Nur 1.224 von ihnen (2,7%) waren 100 Jahre alt.
7 Menschen mit niedrigster Gesamtcholesterinspiegel und Eisen hatten eine geringere Wahrscheinlichkeit, 100 zu erreichen
Sie sahen sich auch zwei andere Verbindungen an. "Die Menschen in den niedrigsten von fünf Gruppen für das Gesamtcholesterinspiegel und Eisen hatten eine geringere Wahrscheinlichkeit, 100 Jahre im Vergleich zu höheren Werten zu erreichen", schrieb Modig.
8 Ernährung und Alkoholaufnahme können eine Rolle spielen
"Es ist vernünftig zu glauben, dass Faktoren wie Ernährung und Alkoholaufnahme eine Rolle spielen", fügte Modig hinzu. "Wenn Sie Ihre Nieren- und Leberwerte sowie Glucose- und Harnsäure -Werte nach dem Alter verfolgen, ist dies wahrscheinlich keine schlechte Idee."
9 Es ist auch einige "Chance" beteiligt
Modig gab zu, dass die Langlebigkeit auch mit Glück zu tun hat. "Chance spielt wahrscheinlich irgendwann eine Rolle bei der Erreichung eines außergewöhnlichen Alters", schrieb sie.
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10 Gene und Lebensstil "können auch eine Rolle spielen"
"Aber die Tatsache, dass Unterschiede in den Biomarkern lange vor dem Tod beobachtet werden könnten, deutet darauf hin, dass Gene und Lebensstil auch eine Rolle spielen können."
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