Good Lifestyle

Das Waschen Ihres Gesichts fühlt sich oft erfrischend und restaurativ an. Wenn Sie müde sind, kann es dich aufwecken . Wenn Sie geweint haben, kann es Ihnen helfen, sich zusammenzuziehen. Und wenn Sie einen schlechten Tag hatten, was ist besser, als ihn wegzuwaschen?

Es gibt natürlich viele weitere praktische Gründe, um Ihr Gesicht zu waschen. Es ist eine gute Idee, Make-up, Restfett aus dem Burger zum Mittagessen und dem Ick aus Ihrem stundenlangen Pendelhaus zu reinigen. Wie oft Sie dieses Reinigungsritual durchführen sollten, steht jedoch zur Debatte. Einige Experten sagen, Sie sollten sollten Überspringen Sie Ihr morgendliches Gesichtswaschen .

Aber was würde passieren, wenn Sie einen ganzen Monat lang wirklich auf das Waschen des Waschens verzichten würden? Vielleicht hat sich Ihre Haut rau und trocken anfühlt, oder vielleicht möchten Sie nur sehen, was passiert, wenn Sie dramatisch schalten Ihre Routine, indem Sie diesen einen Schritt auslassen. Was auch immer Ihre Inspiration ist, lesen Sie weiter, um die Voraussetzungen, Nachteile und Folgen von 30 Tagen herauszufinden, ohne Ihr Gesicht zu waschen.

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Wenn es eine Sache gibt, auf die sich Experten einig sind, dann ist das Gesichtswaschen wichtig. "Unser Gesicht ist den ganzen Tag über verschiedene Umweltfaktoren wie Umweltverschmutzung, Schmutz und Bakterien ausgesetzt, und wenn sie auf der Haut bleiben Josh Sim , ein ästhetischer Berater, vorbeugender Alterungsexperte und der Gründer von Hautpflegemarke Monteceuticals. "Es ist wichtig, Ihr Gesicht zu waschen, da es hilft, diese Verunreinigungen zu entfernen, was wiederum dazu beiträgt, Akne -Ausbrüche und andere Hautprobleme zu verhindern."

Einige sagen, Sie sollten sowohl Morgen als auch Nacht waschen. Laut Healthline gibt es eine "alarmierende" Menge an Bakterien in unseren Kissenbezügen, die wir wollen wegspülen Jeden Morgen kann eine gute Reinigung auch die Schwellung verringern.

Aber Dermatologe Dustin Portela , Tun, faad, erzählt Bestes Leben Dieser Morgenwaschen kann Ihre Haut austrocknen oder reizen. "Jedes Mal, wenn Sie Ihr Gesicht reinigen, entfernen Sie einige der natürlichen Öle, die Ihre Haut produziert", sagt Portela. "Aus diesem Grund können Personen mit trockener oder empfindlicher Haut vom Überspringen einer Wäsche am Morgen profitieren."

Die Vorteile und Nachteile des Waschens Ihres Gesichts sind nicht immer so eindeutig. Wenn Sie trockene Haut haben, möchten Sie Ihr Gesicht möglicherweise nicht waschen zu viel . Aber ein ungewaschenes Gesicht entspricht nicht unbedingt einem feuchten, geschmeidigen Gesicht. Tatsächlich können Sie Ihre Haut austrocknen, indem Sie sie nicht waschen. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Wenn jemand einen Monat lang aufhören würde, sein Gesicht zu waschen, kann seine Haut aufgrund der Ansammlung von Unreinheiten, toten Hautzellen und Öl auf der Hautoberfläche trocken, schuppig und juckend werden, was zu einem fettigen und schuppigen Aussehen führen kann. "Sim warnt und erklärt, dass angesammelte Öl und Schweiß sowohl Trockenheit, Entzündungen und" verursachen können " eine schuppige Textur und sogar feine Linien und Falten, wenn die Haut zu beschädigt wird. "

Wenn Sie daran denken, Feuchtigkeitscreme einfach auf gereizte Haut zu schlagen, ist auch dafür das Gesichtswaschen praktisch. "Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, entfernen Sie auch alle Verunreinigungen, die Hautpflegeprodukte wie Seren oder Feuchtigkeitscremes aus verhindern können in die Haut absorbieren und hilft, die Vorteile Ihrer Produkte zu maximieren und Ihre Hautpflege -Routine effektiver zu gestalten, "bemerkt SIM." Dies liegt daran die Haut.'

Möglicherweise möchten Sie, dass Ihre Haut "anders" aussieht, aber lassen Sie uns definieren, was das für Sie bedeutet. Wenn Sie Ihren Teint verbessern möchten, ist es möglicherweise nicht die richtige Bewegung, 30 Tage ohne ordnungsgemäßes Waschen Ihres Gesichts zu gehen.

"Wenn Sie Ihr Gesicht für einen Monat nicht waschen, wird sich Schmutz und Öl auf Ihrer Haut ansammeln [und] fehlt es offensichtlich Frische", sagt Dermatologe Anju Methil , Md. Methil warnt davor, dass dies zu verstopften Poren und Akne sowie zu einem stumpfen Teint führen kann. "Nicht Ihr Gesicht zu waschen, führt auch zu einer überschüssigen Ölproduktion, wodurch die Haut fettig aussieht", sagt Methil. "Darüber hinaus kann das Nichtabbau von Verunreinigungen von der Haut zu stumpfem und trockenem Haut sowie Anzeichen einer vorzeitigen Alterung aufgrund eines Sauerstoffverhältnisses führen." Dies ist wahrscheinlich nicht das, was Sie tun, wenn Sie sich einen Unterschied in Ihrer Haut vorstellen.

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Wenn Sie daran denken, einen Monat zu versuchen, ohne Ihr Gesicht als Experiment zu waschen, sollten Sie vorgewarnt sein, dass es dauerhafte Konsequenzen haben kann.

SIM warnt davor, dass zusätzlich zu potenziellen Ausbrüchen das Waschen Ihres Gesichts zu blockierten und sogar infizierten Poren führen kann, was dazu führen kann. " schmerzhafte Flecken oder Zysten tief unter der Haut. "Und das" Mangel an richtiger Hautpflege kann zu einem Anstieg des Erscheinungsbilds von führen feine Linien und Falten Aufgrund der verringerten Fähigkeit der Haut, sich selbst zu regenerieren und zu reparieren, sowie die Unfähigkeit, die Haut mit dieser Trockenheit zu feuchtigen, wobei das Aussehen bereits vorhandener fein Linien betont und sogar die Bildung neuer verursacht “, sagt Sim.

Dies ist zweifellos nicht der Look, den Sie suchen. Während es gut ist, zu berücksichtigen, was Ihr Hauttyp ist und was er braucht, ist es ein Muss, egal was passiert.