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Leute lügen Für uns öfter als wir gerne glauben, und wir merken es meistens nicht. Aber nur weil das Lügen ein häufiges Ereignis ist, heißt das nicht, dass es leicht ist, sich auszuziehen. Die meisten Leute haben erzählt, sagtLiam Barnett, aBeziehungsexperte mit Dating -Zest. Insbesondere konzentrieren sie sich so auf das, was ihr Mund sagt, dass sie weniger die Kontrolle über das, was sie Körper tut, unter Kontrolle sind. Wenn Sie versuchen zu entschlüsseln, ob ein Freund oder Partner die Wahrheit sagt oder nicht, möchten Sie auf seine nonverbalen Hinweise achten. Wenn wir mit verschiedenen Experten gesprochen haben, haben wir einige der häufigsten körperlichen Verhaltensweisen gesammelt, mit denen Sie jemandes Bluff nennen können. Lesen Sie weiter, um die fünf Körpersprachenzeichen zu entdecken, die bedeuten, dass jemand Sie anlügt.

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Die Verbindung zwischen den Füßen und Lügen ist etwas, von dem die meisten Menschen nichts wissen,James Miller, alizenzierter Psychotherapeut mit mehr als 25 Jahren Erfahrung, erzähltBestes Leben. "Die meisten Menschen sind gut darin, ihre Gesichtsausdrücke zu überwachen, aber die meisten Menschen erkennen nicht, dass das Ende des Gehirns, je weiter die Extremität entfernt sind, desto weniger berücksichtigen, was es tut", erklärt er.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Laut Miller ist übermäßige Fußbewegung oder Klopfen ein gutes Zeichen dafür, dass jemand von seinen eigenen Lügen abgelenkt wird. Aber die ultimative Erzählung ist eigentlich die Platzierung der Füße. "Wenn ihr Fuß oder ihre Füße plötzlich wegweisen, dann ist es oft eine Aussage, dass die Person fliehen will oder sich mit ihren Worten verweigern will. Aber ihre Füße sind mit ihren Worten unpassend", sagt er.

Viele von uns sind sich bewusst, dass jemand zappeliger wird, wenn er lügt. AberDavid Clark, ein Anwalt von über 35 Jahren und Partner beiDie Clark -Anwaltskanzlei, sagt, Sie sollten besonders auf das Zappeln in Bezug auf ihr Aussehen achten. "Was ich die ganze Zeit vor Gericht sehe, ist, wenn eine Person einen Teil ihrer Kleidung anpasst", erklärt er. "Es kann ihre Krawatte oder Brille sein."

Laut Clark gibt es zwei weitere gemeinsame Aussehensanpassungen, die Menschen beim Lügen vornehmen könnten. Eine davon ist, dass sie ein Taschentuch verwenden können, um den Schweiß ständig von ihrem Kopf abzuwischen. Und eine andere ist, dass sie, wenn sie lange Haare haben, dazu neigen, sich damit zu beschäftigen und es zur Seite zu bürsten. "Die Leute tun dies, weil sie sich von ihren Lügen ablenken", sagt er.

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Die Augen sind die Fenster der Seele und somit eine ziemlich gute Möglichkeit zu sagen, ob jemand betrügerisch ist. Clark sagt, dass eine "einfache Art" zu sehen, ob eine Person lügt, indem sie ihre Augenbewegung beobachtet. "Wenn sie aufhören, Augenkontakt herzustellen, ist es ein Zeichen dafür, dass die Person weiß, dass sie lügen und die Schuld in ihrem Kopf reduzieren, indem sie weg schaut", erklärt er.

Der erfahrene Anwalt rät den Menschen auch, auf die Richtung zu achten, in die jemand aussieht, da dies auch eine entscheidende Aussage sein könnte, wenn es um Unwahrheit geht. "Wenn die Person, die ich frage, rechtshändig ist und sie zu ihrer linken Seite aufschaut, ist es ein Zeichen dafür, dass sie versuchen, auf ihr Gedächtnis zuzugreifen. Wenn dieselbe rechtshändige Person jedoch zu ihrer rechten Seite schaut. Sie nutzen den imaginären Teil ihres Gehirns und sind wahrscheinlich dabei, eine Lüge zu erzeugen ", erklärt Clark. "Linkshänder haben die entgegengesetzten Reaktionen."

Der Stress des Lügens führt oft dazu, dass unser Körper anspannt und geschlossen wird.Joni Ogle, LCSW, ein lizenzierter klinischer Sozialarbeiter und CEO von vonDie Höhenbehandlung, sagt dies veranlasst normalerweise, dass jemand seine Arme oder Beine überquert - sie erscheinen kleiner und unangenehmer. "Umgekehrt ist jemand, der zuversichtlich ist und die Wahrheit sagt, eher eine offene Körperhaltung", erklärt sie.

DasExperten im Touch Casino Auch erzählenBestes Leben Dass Sie sich die Schultern eines Menschen ansehen sollten, um zu sehen, ob er die Wahrheit sagt oder nicht. "Wenn wir uns angespannt oder unruhig fühlen, rollen unsere Schultern natürlich nach oben und nach vorne und der Abstand zwischen Schulter und Ohr verkürzt", sagen sie. "Dies sendet ein Warnzeichen einer möglichen Lüge."

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Manchmal ist das größte Körpersprachenzeichen, dass jemand lügt, nicht universell, sondern einzigartig für jede einzelne Person.Cassandra Leclair, PhD, ein Beziehungsexperte und a Professor für Kommunikationsstudien An der Texas State University lautet einer der wichtigsten Aspekte, die man berücksichtigen sollte, wenn sich die Körpersprache einer Person von dem unterscheidet, was Sie in anderen Interaktionen beobachtet haben.

Laut Leclair sollten Sie Dinge wie "Wie reagiert diese Person jetzt auf Sie?" Und "Sind ihre Manierismen und Nichtverbals gleich auf Sie reagiert oder scheint etwas aus?" Dies kann Ihnen helfen, festzustellen, ob es eine "Musterpause" gegeben hat, Rodney Simmons , a Beziehungsexperte Arbeiten mit winzigen Veränderungen, erklärt.

"Das einzige, was Sie bemerken können, wenn jemand lügt, ist eine Änderung seines typischen Verhaltens", sagt Simmons.