Good Lifestyle

Einige prominente Gesundheitsroutinen machen sehr sinnvoll.Jennifer Anistonhat zum Beispiel einen gesunden Weg gefunden, um sie zu lösenLöse ihre Schlafproblemeund auf Anraten ihres Akupunkteurs,Lucy Liu wechselte vom Veganer zu gehen mitEine vegetarische, pflanzliche Diät Das ermöglicht es ihr, einige Eier mit ihrem Sohn zu teilen.

Auf der anderen Seite existiert seit der Zeit des alten Hollywoods Strange Celebrity Health -Trends, von dem "Lamb Chop und Ananas -Plan" eines Stummfilmstars (genau so klingt: Iss nichts als Lammkoteletts und Ananas). zuElizabeth TaylorIch bin mit dem Essen, den ich habe, wenn ich diätet wird. Und während einige dieser Trends einfach unwirksam sind, sind andere geradezu gefährlich. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Experten über sieben fragwürdige prominente Gesundheitsgewohnheiten sagen.

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Die meisten Menschen werden in die entgegengesetzte Richtung rennen, wenn sie ein verräterisches Summen -Geräusch hören, aber Gwyneth Paltrow hat von der Apitherapie schwärmt, bei der Bienen gestochen werden. "Es ist eine tausend Jahre alte Behandlung ... Menschen verwenden es, um Entzündungen und Narben loszuwerden", sagte Paltrow zuDie New York Times. "Es istEigentlich ziemlich unglaublich. "

Megan Ayala, ein Experte für Ernährung, Fitness und Gesundheit beiPatricia und Carolyn, anderer Gründe - nicht einverstanden. "Bienenstechen ist ein wörtlicher Tod für Honigbienen", sagt sie. "Es ist eine grausame Handlung gegenüber den Insekten." Darüber hinaus ist "Bee Venom eine Histamin -Reaktion induziert", warnt Ayala. "Dies verursacht alles, von Reizungen wie geschwollener, geröteter Haut bis hin zu schweren allergischen Reaktionen, die lebensbedrohlich sein können."

"Ich möchte meiner Vagina ein wenig Vitamin D geben", SchauspielerinShailene Woodley gesagtIn den GlanzLeser raten, "Ihre Beine zu verbreiten undHolen Sie sich etwas Sonnenschein. "

Dieses Konzept ist "absurd", sagt Ayala. "Ja, Vitamin D zu bekommen ist unerlässlich, aber es geht zu weit." Ayala entmutigt auch Menschen (wie Josh Brolin, der auf Instagram veröffentlicht wurdeAus der Aktivität verbrannt werden) vom Perineum Sunning.

Das Sonnenen im Allgemeinen kann Sonnenbrände und Hautkrebs verursachen. Und "Es ist noch riskanter für Menschen mit hohem Risikostämmen von HPV", warnt Ayala. "Das Sonnenbereich des Genitalbereichs würde das Risiko von im Wesentlichen erhöhenHPV-bezogenes Krebs. "

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Kim Kardashian machte Schlagzeilen, weil ihr Gesicht mit ihrem eigenen Blut, bekannt als plättchenreicher Plasma (PRP) -Therapie oder einer "Vampir -Gesichtsbehandlung"(Sie späterbedauerte das Verfahren, nennen es "das schmerzhafteste Ding aller Zeiten").

"Eine Vampir -Gesichtsbehandlung soll Ihre jugendlichen Hautzellen wiederherstellen, oder? Falsch", sagt Ayala. "Wenn Sie Ihr Blut wieder in die Haut injizieren, kann es zu Brennen, Rötungen, längerer Schwellung und Blutergüssen im Gesicht führen." Ayala empfiehlt auch, dass "zertifizierte Dermatologen schwer zu finden sind, und sie erheben hohe Gebühren und fordern die Menschen auf, billig zu werden, was ihrer Haut [gefährlich] ist."

Prominente wieRihanna Ich habe Vitamin -Infusionen ausprobiert, die in den 1960er Jahren populär gemacht wurden und "helfen sollen," zu helfenSteigern Sie das Immunsystem und reparische verlorene Elektrolyte und Vitamine auffüllen ", soMode. Aber die beängstigende Seite von Vitamin -IV -Tropfen wurde ausgesetzt, alsKendall Jenner wurde ins Krankenhaus gebracht Nach einer schlechten Reaktion auf die Behandlung.Jonathann Kuo, ein Anästhesist in New York, erzählteMode dass Vitamin IV tropftsind nicht wirklich notwendigMit Hinzufügen, dass "es einige Vitamine und Substanzen gibt, die miteinander reagieren" und eine schlechte Reaktion verursachen können.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Es gibt mehr Gründe, über diese Infusionen vorsichtig zu sein. "Abgesehen von möglichen Infektionen von unsachgemäßer Nadelnutzung (die sowohl im Krankenhaus als auch im häuslichen Umfeld auftreten können),Vitamin -Toxizität kann auftreten, "Berichte BuzzFeed News." Wenn Sie beispielsweise zu viel Vitamin B6 einnehmen, was mit der Gesundheit und Stimmungsverbesserung des Gehirns verbunden ist, können Sie Ihre Nerven auf eine Weise beschädigen, die zu dauerhaften Taubheit in Ihren Gliedmaßen führen kann. "

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MaskenbildnerBobbi Brown sagte Yahoo! Nachrichten, dass sie eine "fast süchtig machende Erkenntnis hatGefühl des Wohlbefindens den größten Teil des Tages "Nach dem Versuch der Kryotherapie-beschrieben von der US-amerikanischen Nahrungs- und Drogenabmischung (FDA) als" dreiminütige Sitzungin einem Gefrierpanzer. "Normalerweise in bestimmten Bereichen des Körpers verwendetZielhautbedingungen Wie Warzen, Haut -Tags und einige Krebsarten ist eine Form der Kryotherapie, die als Ganzkörperkryotherapie (WBC) bekannt ist, heutzutage unter den Sternen trendig. "Ich fühlte mich etwas weniger entzündet und meine Kleidung fühlte sich ein wenig locker an", berichtete Brown. "Ich hatte Schmerzen in meinen Gelenken, und das ließ definitiv nach."

"Exposition gegenüber extremer Kälte kann zu Verletzungen führen", bemerkt Ayala. "Wenn Sie Ihren ganzen Körper in einer gefrorenen Kammer übergehen, erhöht das Risiko, Erfrierungen oder kaltinduzierte Hautausschläge zu erhalten, [und] die extreme Kälte kann auch Ihre anderen Gesundheitszustände verschlimmern."

Darüber hinaus hat [die FDA] trotz Behauptungen vieler Spas und Wellnesszentren keine Hinweise darauf "Die FDA sagt auf ihrer Website.

Gwyneth Paltrow ist wieder dabei! Im Jahr 2018 förderte Paltrows Beauty and Wellness Empire Goopetwas, das als "Kaffee -Einlauf" bezeichnet wird (Ein DIY -Kaffee -Kaffee in das Rektum) über ein Gerät namens Implantat O 'Rama. Aber die "Behandlung" ist nun bekannt, dass es verursacht hatschwerwiegende Nebenwirkungen einschließlich Rektalverbrennungen, Infektionen, Darmperforation und sogar Tod nach Gesundheit. "Enemas zu Hause wie die eine Goop-Werbung war auch gewesenim Zusammenhang mit schweren Infektionen und Sepsis und schwerer "Verschlechterung" der Dickdarmwand und der Perforationen ","David M. Poppers, MD, PhD, erzähltMänner Gesundheit. Kaffeefeiner haben sogar nochführte zum TodLaut Webmd.

Es ist auch nicht nur, was im Einlauf ist. "Prominente haben Profis, die ihnen helfen, aber es ist anders für eine normale Person", sagt Ayala. "Ein fälschlicherweise verabreichtes Einlauf kann das Gewebe in Ihrem Rektum beschädigen, eine Darmperforation verursachen und, wenn das Gerät nicht steril ist, Infektionen."

Prominente mögenMadonna (Wer hat das angeblich gesagtSie verfolgt gerne einem eiskalten Bad durch Trinken ihres eigenen Pinkelns) undBär Grylls haben die Vorteile des Trinkens ihres eigenen Urins angepriesen.

"Der Konsum von Urin kann dazu führen, dass Bakterien und Toxine direkt in Ihren Körper eintauchen [und] zu Nieren und mehreren Krankheiten führen", erklärt Ayala prägnant. "Nicht nur das, es ist ekelhaft."