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Menschen mit Demenz kämpfen mit der alltäglichen kognitiven Funktion, einschließlich Gedächtnis, Entscheidungsfindung und Denken. Mit fortschreitender Krankheit können diese Beeinträchtigungen leider die Unabhängigkeit und das Selbstgefühl des Selbst entfernen. Bereits viel zu häufig die Gruppe vonNeurodegenerative Erkrankungen Das steigt auf dem Vormarsch. Wie die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) hervorhebenfünf Millionen Erwachsene Im Alter von 65 Jahren lebten 2014 mit Demenz, und diese Zahl wird voraussichtlich bis 2060 auf fast 14 Millionen steigen.

Während viele Risikofaktoren Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit an Demenz entwickeln können, erhöht man insbesondere Ihr Demenzrisiko um rund 50 Prozent, so Studien. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welches Ihre Chancen auf eine Demenz nach jüngsten Studien steigen und welche einfachen Schritte Sie unternehmen können, um Ihr Risiko zu senken.

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Jedes Jahr erleben rund 1,7 Millionen Amerikaner aSchädel-Hirn-Trauma (TBI) und 275.000 dieser Personen werden infolgedessen ins Krankenhaus eingeliefert. "Schätzungsweise 5,3 Millionen Amerikaner, fast zwei Prozent der Bevölkerung, leben aufgrund eines früheren TBI mit langfristigen Behinderungen"Archiv der Neurologie.

Diese Verletzungen sind nicht nur andere langfristige Auswirkungen, da sie später im Leben wiederholt mit einem signifikant höheren Demenzrisiko in Verbindung gebracht wurden. "Traumatische Hirnverletzung ist möglicherweise der am besten etablierte Umweltrisikofaktor für Demenz. Eine Metaanalyse von 15 Fallkontrollstudien schätzte, dass Personen, die eine Kopfverletzung mit ausreichender Schwere hatten, um zu einem Bewusstseinsverlust zu führen von Demenz im Vergleich zu anderen ", schrieben die Forscher.

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Während eine einzige schwere Verletzung, die zu Bewusstlosigkeit führtwiederholte leichte Verletzungen Kann auch eine Bedrohung darstellen. Dies liegt daraneine Gruppe neurologischer Probleme Dazu gehören Parkinsons - und letztendlich Demenz. Die Symptome können viele Jahre nach den Verletzungen selbst beginnen.

Wissenschaftler arbeiten nun daran, das Risikoniveau zu bestimmen, das mit jedem Verletzungstyp und der Frequenz verbunden ist. "Forscher wissen noch nicht, ob CTE nach einer geringen Anzahl schwerer traumatischer Hirnverletzungen, einer großen Anzahl milder oder sehr milder traumatischer Hirnverletzungen oder einem anderen Muster des Kopftraumas am wahrscheinlichsten auftritt", erklärt die Assoziation des Alzheimers. "Wiederholte milde traumatische Hirnverletzungen, die keine Bewusstlosigkeit verursachen, kann zunehmenDemenzrisiko. "

Menschen, die Kontaktsportarten spielen oder beim Militär dienen, haben ein erheblich erhöhtes Risiko für die Entwicklung von CTE und entwickeln dadurch Demenz. Tatsächlich eine Studie aus dem Jahr 2017, die in der veröffentlicht wurdeJournal of the American Medical Verband, die die Post-Mortem-Gehirne von 202 verstorbenen Menschen, die auf verschiedenen Ebenen Fußball gespielt hatten, analysierte, stellte das fest, dass87 Prozent der Spieler hatte CTE entwickelt. Von den 111 Athleten, die auf NFL -Ebene spielten, hatten 99 Prozent CTE.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Diese Verletzungen werden nicht nur die Chancen auf Demenz erheblich erhöht, sondern auch angenommenBeschleunigen Sie das Alter der Demenz des Beginns. Menschen mit einer Vorgeschichte traumatischer Hirnverletzungen entwickelten zwei Jahre früher Demenz als diejenigen, die dies nicht taten, eine Studie von 2016 in derJournal of Neurology gefunden.

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Obwohl es keine Möglichkeit gibt, zu garantieren, dass Sie keine traumatische Hirnverletzung erleben oder Demenz entwickeln, gibt es viele Möglichkeiten, Ihre Chancen auf Sturz, Kraftfahrzeugunfall oder sportbezogene Verletzungen aktiv zu verringern-einige der häufigsten Ursachen von TBI.

Um Ihr Risiko für alltägliche Verletzungen zu verringern, empfiehlt die Alzheimer -Vereinigung, Haushaltsgefahren wie Teppiche, Unordnung und schlechte Beleuchtung zu beseitigen. Ihre Vision überprüfen lassen Wenn Sie bei Bedarf einen Wanderer verwenden und Ihre Medikamente regelmäßig von einem Arzt auf Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Arzneimitteln überprüft werden.

Sie können auch Ihr TBI -Risiko verringern, indem Sie beim Fahren Vorsichtsmaßnahmen treffen: immer ein Sicherheitsgurt tragen, Ihr Auto in gutem mechanischen Zustand halten und den Straßenregeln befolgen, sind für Ihre Sicherheit unerlässlich.

Üben Sie schließlich Vorsicht und tragen Sie die richtige Schutzausrüstung, während Sie Sport treiben oder Fahrräder fahren. Wie Ärzte und Forscher Ihnen sagen werden, kann der Schutz Ihres Kopfes vor Verletzungen Ihr Risiko einer späteren Entwicklung später abbauen.

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