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Legendäre Schauspielerin und AktivistJane Fonda. ist die wahre Definition vonAltern anmutig. Ob der 84-Jährige ihre silbernen Streifen umarmt, eine mutige rote Lippe schaukelt oder ihre Wangenknochen hervorhebt, das Hollywood-Symbol macht alles mühelos aussehen. Fonda, der sich in klassischen Filmen einen Namen gemacht hat9 zu 5,Barbarella, undBarfuß im park, ist in den letzten sieben Jahren als Mitleid der HIT NETFLIX-Serie beschäftigtGnade und Frankie neben ihrer langjährigen BFFLily Tomlin.. Gleichzeitig hat Fonda, der immer laut an sozialen und politischen Ursachen laut war, ihr Leben rund um den Aktivismus zentriert, der zuletzt für den Klimawandel befürwortet. Und alle mit der Schönheitsroutine war noch nie auf dem Backburner. In der Tat ist es wichtig, dass sie jugendlicher, glatter Haut streben. Natürlich hat sie ein paar Tricks in den Ärmel. Lesen Sie weiter, um das ein Produkt zu entdecken, das Fonda in ihren 80er Jahren schwört, und es ist auch erschwinglich!

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Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie Fonda eine solche glatte, hydratisierte Haut hat, wird das Mysterium gelöst: Es ist ihr Serum. Fonda, ein L'ornal-Botschafter, erzählteGrazia derL'Oréal Paris [Alter Perfect Cell Erneuerung] Midnight Serum (35 $) ist ein Heftklammer ihrer Nachtroutine. "Es hat viele Antioxidantien und gute Dinge, um die Haut zu hydrieren und in recycelbarem Glas zu kommen"Sie sagte. "Sie versuchen, weniger Kunststoff zu verwenden, seien nachhaltiger, und recycle Produkte, also denke ich, dass das eine gute Sache ist." Sie hat zugegebenermaßen "eine echte Verbindung mit dem Hautteil der Schönheit". Außerdem ist es unglaublich erschwinglich und kann an Ihrer örtlichen Drogerie gefunden werden; Also ist ihr Geheimnis jetztdein Geheimnis.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB.

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Ja, Schönheitsschlaf hat eine echte Bedeutung für dieses Hollywood-Symbol. Fonda offenbarte sichSELBST dass sie durchschnittlich neun Stunden Schlaf pro Nacht bekommen muss. "Mein Vater hat mir immer gesagt, als Sie älter werden, Sie müssen nicht so viel schlafen. Ich finde, es ist nicht wahr für mich", sagte sie mit der Publikation. Sie ist auch ein"Früh ins Bett" Art von Person. Um 6:30 Uhr oder 7 p.m. Sie ist normalerweise bereits unter den Covers. Aber sie geht eigentlich nicht bis 9:30 Uhr in den Schlaf oder 10 p.m. Um ihr zum Schlafen zu helfen, ist sie auch auf die Hilfe einer gewichteten Decke angewiesen. "Jemand hat mir von diesen Decken erzählt. Sie geben ihnen Menschen, die an Angst leiden, was ich nicht leiden, was ich nicht leiden. Ich mag das Gewicht des Gewichts auf mich", sagte sie.

Natürlich ist es sinnvoll, dass fondaPriorisiert den Rest.. Der Schlaf ist für Ihre Haut unerlässlich. Laut der University of Michigan Health zeigten Studien, dass "nicht genug Schlaf dazu führen kannErhöhte Anzeichen von Müdigkeit und Altern.

Es ist keine Überraschung, dass Fonda es liebt, ihn zu schwitzen; Immerhin ist die Schauspielerin für ihre legendären Aerobic-Videos bekannt. Jetzt sieht ihre Routine etwas anders aus; Aber sie ist alles so, wie sie in der Vergangenheit war. EntsprechendTägliche PostDie Schauspielerin geht jeden Tag. Sie umfasst auch Yoga, Widerstandstraining und Langlaufen in ihre Routine. Egal in ihrem Alter, Fonda wird sich weiter bewegen. "Ich werde nie aufhören", sagte Fonda vonausarbeiten. "Das Wichtigste ist, weiterzumachen, weiter zu bleiben, aktiv zu bleiben. Das tue ich und so bleibt stark."

Übung hat natürlich unglaubliche Vorteile für Ihre Haut. Board-zertifizierter DermatologeEdidiong Kaminska., MD, FAAD sagte der American Academy of Dermatology Association, die Übung "Sauerstoff und Nährstoffe an die Hautzellen liefert und Verunreinigungen von der Haut ausgelöst wird, schaffenein Glühen nach dem Training. "

Für fonda mitein belebter Zeitplan Hält ihre Energie und Spirituosen hoch. "Ich unterstütze andere Leute außer mir und ich muss Geld einbringen", sagte sieTägliche Post. "Plus, es macht Spaß." Für die Schauspielerin kommt der Aufenthalt von Jungen nicht ausschließlich von Produkten; Es ist auch ein direktes Ergebnis, sich auf ihre Leidenschaften zu konzentrieren, darunter Advocacy und Acting. Und obwohl sie 84 sein, ist sie nicht bereit, es anzurufen.

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