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Haben Sie jemals mit einer Person Ihres bevorzugten Sex verbunden, ohne Ihrem Partner zu sagen? Oder teilte einen laufenden Witz über das Büro mit einem Kollegen? Dann sollten Sie vorsichtig sein; Denn was einst einfach als "harmlos flirtet" als "Micro-Cheat" genannt wurde.

Psychologe,Dr. Barbara Greenberg. definiert "Micro-Cheat"zu cbs. als "eine kleine Reihe von Aktionen, die die Definition nicht ganz für Betrug erfüllen."

Melanie Schilling, ein australischer Psychologe, gab kürzlich gegebendasTägliche PostEinige Beispiele für Micro-Betrug sowie einige rote Flaggen, um herauszufinden, wann Sie vermuten, dass Sie es tun oder Ihr Partner könnte es tun:

"Sie könnten sich in Micro-Cheat ansprechen, wenn Sie sich heimlich mit einer anderen Person in den sozialen Medien verbinden, wenn Sie private Witze teilen, wenn Sie die Ernsthaftigkeit Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner abgeben oder wenn Sie ihren Namen unter einem Code in Ihrem Telefon eingeben. Andere Dinge, nach denen Sie sich aussehen sollten, sind, wenn Ihr Partner private Gespräche oder Online-Chats hat, dass er / sie schnell herunterfährt, wenn Sie den Raum betreten, oder wenn sie ein EX erreichen, um ein Jubiläum oder ein anderes anspruchsvolles, intimes Ereignis zu markieren .... Wenn [Ihr Partner] ihre Beziehung von Ihnen verbergen oder Sie an Sie belüften, dann beginnen Sie an, die Angemessenheit ihrer Verbindung zu berücksichtigen. Es ist die Geheimhaltung und Täuschung, die die Kommunikation begleitet, die es als mikro-Betrug definiert. "

Greenberg stimmt zu, dass es die Täuschung ist, die es von der Freundschaft abnutzt, sagt, "der Unterschied zwischen Freundschaft und Micro-Cheating ist Freundschaften nicht in der Regel geheim zu sein, aber wenn Sie mit jemandem sprechen und es geheim halten, das beginnt, die Definition zu erfüllen von Micro-Betrug. "

Wie kann man sich wundern, fährt es eine Beziehung? Laut Experten könnte "Micro-Cheating" ein Gateway-Medikament in einer vollgeblasenen Angelegenheit sein, ein paar scheinbar harmlose Texte, die Sie in das Reich der echten Untreue rutschten. "Was vielleicht relevanter ist, ist das, wie gewohnheitsmäßig das Verhalten ist. Ein serieller Micro-Cheater könnte den Partner mehr belasten, da es nicht nur ein einmaliges Verhalten ist, das das Paar durch Kommunikation miteinander durchführen kann," Susan Krauss Whitbourne ", PhD, Professor für Psychologie an der Universität von Massachusetts Amherst,erzählte Goodhousekeeping.com..

Auch wenn die Dinge nicht zum eigentlichen Betrug fortschreiten, kann "Micro-Cheat" jedoch Eifersucht und Misstrauen - zwei der größten Beziehungskiller züchten.

"Micro-Cheating erzeugt in der Regel eine Änderung der Haltung und des Verhaltens, das an einen Partner signalisiert, dass etwas Seltsames angeht," Tina B. Tessina, Promotion, (aka "Dr. Romance") Psychotherapeutin und Autor vonWie ist man ein Paar und sei noch freie 4. Ausgabe?,erzähltGoodhousekeeping.com. "Letztendlich verursacht dies Eifersucht und Schuld, die sein oder ihr Verhalten beeinflussen können und wie er oder sie an den Partner denkt. Ohne eine offene Kommunikation - und am wichtigsten ist das Vertrauen - eine Beziehung kann langfristig leiden."

Es ist wahr, dass das meiste Verhalten oben Eifersucht induzieren würde und in vielen Fällen ernsthafte Argumente zwischen Partnern undDiese Ehrlichkeit und Kommunikation sind die Grundlage einer gesunden Beziehung.

Trotzdem argumentieren viele Menschen auf Twitter, dass dieses Hipstery neue Begriff nicht etwas ist. "Ich bin nicht mit diesem" mikrochargen "Gespräch nicht runter, was für mich alles dreht, gerade die Menschen entscheiden, niemals sinnvolle Verbindungen mit Menschen außerhalb ihres Geschlechts aus Angst zu haben, die sie aus Angst haben, dass sie Gefühle für einen so signifikanten anderen ersetzen werden, "ReporterCasey Quinlan.,schrieb.

Dr. Schilling deuten darauf hin, zwischen mikrobörnendem Verhalten und einem akzeptablen Verhalten mit einem bevorzugten Sex außerhalb einer Beziehung zu differenzieren, schlägt Dr. Schilling darauf, Ihrem Bauch zu vertrauen. "Sie haben eine Intuition aus einem bestimmten Grund und es sagt Ihnen, wenn die Dinge nicht richtig sind. Wenn die Dinge nicht addieren, wenn Sie Ihren Partner in einer Lüge fangen, wenn sie sich auf uncharakteristische Weise verhalten, bringen Sie es auf", sagte sie . "Ihr Schlüssel hier ist, objektiv und rational, anstatt subjektiv und emotional zu sein. Leere Anschuldigungen und Beleidigungen bringen Sie nirgendwo."

Vielleicht, anstatt darüber zu streiten, ob etwas als "Micro-Cheat" oder nicht bildet oder nicht, sollten wir uns bemühen, einfach freundlich zu sein und sich gegenseitig zu betrachten, wobei sich einander behandelt, wenn wir behandelt werden, wie wir behandelt würden. Wenn dies nicht auftritt, muss ein Gespräch auftreten, ob Sie oder das Verhalten Ihres Partners in die oben genannte Kategorie fallen oder nicht.

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