Good Lifestyle

Es ist die menschliche Natur, sich von irgendwelchen Erinnerungen an Ihren Ex nach einem befreien zu wollenemotionale Trennung. Der Gedanke, dich zu sehen unddein Ex Das Lächeln in einem Bild zusammen ist oft zu viel zu tragen. Also nehmen Sie ihre Fotos von Ihrer Mauer, spenden ihre alten Sweatshirts, die sie in Ihrer Schublade verlassen haben, und wenn Sie wie viele Menschen sind, löschen Sie beliebige Beweise von Ihren Social-Media-Profilen. Dating-App Viele Fische haben seine jährliche Liste von veröffentlichtDating-Trends. Und stellte fest, dass dieses Phänomen zwischen den Daten ziemlich üblich ist, mit mehr als einem Drittel der Menschen, die dazu bringt. In der Tat gibt es ein Wort dafür: Desingieren, was viele Fische als "der Akt des Wischens Ihrer sozialen Medien aller fotografischen Beweise von a beschreibtvergangene Beziehung. "Es gibt viele Gründe, warum Sie sich möglicherweise gezwungen fühlen, alle Spuren Ihres Ex zu löschensozialen Medien. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum das Desinfektion eigentlich gesund ist, laut Beziehungslexe, und um einen überraschend häufigen Grund zu sehen, besuchen Paare nicht, checkenDie Hälfte der Männer sagt, sie würden sich mit einer Frau aufbrechen, die das tut.

Lesen Sie den Originalartikel aufBestes Leben.

Wenn Sie vermeiden möchten, dass Sie gefragt werden, wo Ihr Partner die ganze Zeit ist, können Sie sie von Ihren sozialen Medien löschen, um die Nachricht an andere zu senden, an die Sie zwei nicht mehr zusammen sind. "Reinigung Ihrer Social-Media kann als subtile Ankündigung dienen, dass die beiden von Ihnen getan werden", sagtCanwen xu. der IrisDating-App.. Und für schlechte Gewohnheiten, die Ihre Beziehungen zum Ende verursachen könnten, wissen Sie dasDies, was Sie tun, tötet Ihre Beziehung, sagt Experte

Nach einer Trennung geben Sie ein neues Kapitel Ihres Lebens ein, und mit dieser Verschiebung möchten Sie sich möglicherweise ein bisschen neu erfinden.Beziehungsexperte. und Matchmaker.Rori-SassoonSagt, dass die Leute eifrig sind, um sich "wiederholen, neu starten und sich selbst neu zu erfinden", nachdem sie endet. "Sobald Sie aufbrechen, geht es nicht mehr um die Beziehung mehr; es geht um Sie und Ihr nächstes Kapitel im Leben, das nicht diese andere Person beinhaltet. Es besteht keine Notwendigkeit, auf der Welt Ihre jetzt abgelaufene Beziehung zu übertragen Fotos für alle, um auf Social Media zu sehen ", sagt sie.

Mit einer partnerfreien Social-Media-Präsenz kann auch ein symbolischer Weg sein, um "weiterzuziehen und einzelne Identität zu bekräftigen", sagt Sex Educator,Sex- und Liebes-Trainerund SchriftstellerSuzannah Weiss.. Und wenn Sie neugierig sind, wenn Untreue dazu neigt, zu schlagen, checken Sie herausDas Alter, in dem verheiratete Männer am ehesten betrügen, Forschungsshows.

Wenn Sie in einer giftigen oder missbräuchlichen Beziehung wären, möchten Sie wahrscheinlich alles entfernen, was Sie an diese Erfahrung erinnert, sagt Weiss. "Manche Menschen desinfizieren ihre Social Media, um Erinnerungen an ein verletzendes Erlebnis zu entfernen", sagt Xu.

Das Löschen dieser Bilder könnten sogar therapeutisch sein. "Drücken Sie" Drücken "auf Foto nach dem Foto, von denen viele mit schmerzhaften Erinnerungen verbunden sind, können sich kathartisch fühlen und helfen Ihnen, sich weiterzumachen", fügt sie hinzu. Und für mehr Dating-Tipps und Tricks, die direkt in Ihren Posteingang geliefert werden,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Einen Blick auf Ihren Ex, wenn Sie eine App öffnen, können Sie es schwieriger machen, dass Sie sich vorwärts bewegen können. "Es ist schwer, an etwas anderes als Ihr Ex zu denken, wenn Ihr Instagram-Profil voller süßer Paarfotos ist", sagt Xu. "Das Entfernen dieser Fotos ermöglicht Ihnen einen symbolischen Neuanfang."

Das Löschen öffentlicher Nachweise Ihrer Beziehung könnte sich wie ein guter Weg fühlen, um dieses Kapitel zu schließen. "Der Schließung ist ein wichtiger Bestandteil des Heilungsprozesses, damit der Person weitergehen kann", sagtEheberater Wyatt Fisher., PhD. "Teil dessen, was bei der Schließung hilft, alles zu entfernen, was Sie an Ihren Ex erinnert, einschließlich aller Bilder von ihm oder sie auf Social Media." Um zu sehen, ob Ihre Beziehung in die Ferne geht, checken Sie herausWenn Sie aus diesem Grund in einer Beziehung bleiben, wird es nicht dauern, sagt Studium.

Wenn Ihr Instagram mit Fotos von Ihnen und Ihrem Ex überschwemmt wird, kann es auf Ihre Fähigkeit behindern, wenn Sie bereit sind, wenn Sie bereit sind. Xu sagt, dass manche Menschen saniden, um es in ihrem Profil klarzustellen, dass sie Single sind. Wer weiß? "Es kann neue Möglichkeiten für diejenigen eröffnen, die in den DMS rutschen möchten", sagt Xu. Und wenn Sie in der Zukunft Schwierigkeiten vermeiden wollen, checken Sie herausSie sollten nicht jemanden treffen, der so viel jünger ist als Sie, Forschungsshows.