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Um sich auf seine Rolle als Seehund-Kommandant auf dem History-Channel vorzubereitenSechs, SchauspielerBarry Sloane musste nicht in derselben Hölle gehen, die Dichtungen tun. Aber er hat sicherlich einen Geschmack. Sloane und Mitgefühlsmitglieder hatten körperliche Herausforderungen, die zwei Meilen in weniger als 10 Minuten enthielten und so viele Liegestütze, Pull-ups und Kniebeugen tun, wie sie in zwei Minuten tun könnten.

"Es war im Grunde, wie ein Navy-Siegel auf Einstiegsniveau trainieren würde, aber es ist ein bisschen Unschärfe", sagt Sloane, 37, der Joe "Bär" Gräber auf der Show spielt. Saison zwei, die am Gedenktag ausgestrahlt sind, und tauchen mehr in die Psyche von Sloane Charakter.

Das Training von Sloane, das von einem ehemaligen Siegel geleitet wurde, umfasste auch lange und zermürbende Wanderungen, Schlafentzug, kalt und nass, ständige körperliche Anstrengung über längere Zeit, und die Führungsaspekte, die zusammen mit der Arbeit als Team in einer körperlichen Herausforderung zusammenarbeiten . (Eine Gruppe der Besetzung hat auch einen harten Muddern betrieben und für die Veranstaltung ausgebildet, um Geld zu sammelnStudentenveteranen von Amerika.)

"Es war wirklich alles für den Geist und den Körper," SLOANE sagt. "Der Körper wird dem Geist folgen. Es ist in der Lage, so viel mehr als Sie sich vorstellen können."

Ein Hauptteil der Wirksamkeit des Trainings, sagt er, ist der Gruppenaspekt. Sie gehen nicht nur ins Fitnessstudio und bekommen Wiederholungen, aber mit einer Gruppe zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass sie die Aufgabe beenden, auch wenn diese körperliche Herausforderung wie eine lange Wanderung in schneebedeckten Bergen schwierig ist.

"Betrachten Sie den Mann nach links und dem Kerl nach rechts und sahen, dass sie in Ordnung sind, es ist nicht so schlimm", sagt Sloane.

Das Training, das er und der Cast tat, war nicht nur, um sie nicht nur in der Muskeln-knallenden Form für die Show zu bringen, sondern auch, um ihnen zu helfen, die Mentalität zu verstehen, die Dichtungen als extremes Training haben.

Das laufende Tempo von SLOANE variiert das ganze Jahr über (ebenso wie seine Push-up- und Pull-Up-Zahlen), aber während des Peak-Trainings traf er Meilenzeiten in der 5:30 bis 6:30 Uhr.

"Wenn Sie ein Marine-Siegel hinter sich haben, gehen Sie schneller", sagt Sloane, der in Liverpool, England geboren und aufgewachsen war, und auch in dem ABC-DramaRache.

In der Show dreht sich der Charakter von SLOANE nicht nur um die Führung der speziellen Kräfte, sondern wie ein Mann zwei sehr unterschiedliche Leben sammelt - zu Hause und in den Dichtungen.

"Nicht viele Leute können sich darauf beziehen, ein Mitglied des Militärs auf der Elite-Ebene wie dieses Team Sechs zu sein - aber viel davon ist als Mensch, sagt er, diskutiert die Psychologie des Ausgleichs von Fragen und Kämpfen an Zuhause und auf dem Job.

Was von SLOANE von seiner körperlichen Vorbereitung aufgenommen hat, war nicht nur die Gewinne, die er körperlich machte, sondern die Bewunderung, die für die Elite-Militärin entwickelt wurde, mit der er während des Trainings zusammengearbeitet hat.

"Ich muss in das Militärleben eintauchen, um sie als normale Leute kennenzulernen - nicht Superhelden", sagt er. "Nur neben ihnen stehend und sahen, wie normal und hinunter zur Erde und lustig sie waren. Sie waren. Sie sind unglaubliche Leute. Es ist ein selbstloser Job zu tun. Ich bewundere, deren echtes Leben ihr Leben in die lineische Linie in die Linie bringen kann."

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