Good Lifestyle

Wäre es nicht schön, wenn das Leben heikelsten Themen in der offenen so besprochen geführt wurden, dass niemand jemals allein hatte zu fühlen? Ach, das einfach ist einfach nicht, wie es geht, vor allem, wenn es darum geht,sehr sensible Themen wie Scheidung. Und das ist, warum die Menschen gehen durch den Prozess selbst zu fühlen finden besonders isoliert. Also, im Geist zu bringen, schwierigen Themen zu Licht, fragten wir Beziehung Experten über das, wasjemand durch eine Scheidung ist wahrscheinlich, indem sie mit ihrer Trennung werden die meisten überrascht. Kommen an der Spitze der Liste in? Niemand scheint zu sprechen überDer Schmerz und die logistischen Herausforderungen, die von Trennung nicht nur von Ihrem Ehepartner, sondern aus Ihrer gemeinsamen Gemeinschaft.

„Das unglückliche Paar ist nicht die einzige Scheidung“, sagtConnell Barrett, Ein Dating-Coach und Gründer derDating Transformation. „Ihre Freunde und Familienmitglieder scheiden lassen auch in einer Art und Weise.Scheidung dividieren Menschen die sind in der Nähe des Paares.“

Und das kann zu großen Gefühle der Verlassenheit führen, wenn die Menschen sich gezwungen fühlen, eine Spur in der Scheidung zu holen. „Freunde und Familienmitglieder Seiten wählen, die das geschiedene Person Gefühl aus heiterem Himmel und verraten verlassen können“, sagt Barrett. „Wie das Klischee geht, sind sie, um herauszufinden, wer ihre Freunde sind. Dies macht die Scheidung noch traumatischer als es ohnehin schon ist.“

Während der Domino-Effekt scheiden zu lassen ist ein Faktor, dass die Menschen durch eine rechtliche Trennung gehen sollen vorbereitet werden, gibt es viele mehrAspekte der Scheidung Menschen reden nie über. Lesen Sie weiter für einige mehr Scheidung Realitäten Sie wissen müssen. Und für mehr auf die Wahrheit über die Spaltung von Ihrem Ehepartner, hier sind dieZeichen der Scheidung die meisten Leute nicht kommen sehen.

In den Filmen,Herzschmerz kann gelöst werden von einem paar Wochen auf Eis zu Hause Essen vom Pint im Bett mit dem Schatten gezeichnet, ließ alle Anrufe unbeantwortet bleiben. Und während es viel Komfort ist in ruhenden und Umgruppierung zu Hause zu finden,zu vielZeit allein kann dazu führen,psychische Gesundheit Herausforderungen das könnte durch positive persönliche Interaktionen gemildert werden.

„Es ist wichtig, dass die frisch geschiedene Person an die Freunde und Familie, die ihre Seite nehmen in Verbindung zu bleiben“, sagt Barrett. „Im Laufe der Zeit wollen sie werden neue Freundschaften und Erfahrungen suchen. Ein neues Hobby aufnehmen. Zum Parteien. Kaufen einen Hund. Starten Datierung. Warum? Wenn Sie Scheidung, Sie gegen die soziale Isolation schützen müssen.“ Und für mehr Gründe, Ihre Instinkte Aufenthalt zu kämpfen allein zu Hause, hier sind dieSigns Ihre Einsamkeit schadet Ihrer Gesundheit.

Im Idealfall würde niemand jemals die schmerzliche Erfahrung hat undunproduktiv Gefühl des Bedauerns. Aber das ist einfach nicht realistisch, wenn es um viele Scheidungen kommt, und der Schmerz durch diese harte Emotion geht nicht breit diskutiert. „Es gibt eine Menge von Bedauern Menschen fühlen, was sie wünschen, sie hätte anders machen können“, erklärtDating und Beziehungen Trainer Carla Romo. „Es ist OK, um diese Gefühle zu fühlen und nicht schieben sie weg. Dies wird Ihnen helfen, durch die Gedanken und Gefühle zu bewegen.“ Und für mehr gemeinsamen shoulda, coulda, wouldas, ist hierDie größte Regret Menschen haben in den 40er Jahren, sagt Studie.

Während der „Scheidung“ wie eine endgültige Entscheidung durch ein Bündel von Unterschriften auf einigen Dokumenten gefolgt klingen mag, ist es weit von einem einfachen oder schnellen Unternehmen. In der Tat kann es eine extrem lange und langwieriger Prozess-rechtlich, logistisch und sicherlich emotional sein, auch.

„Gönnen Sie sich Zeit“, sagt Romo. „Wir sind so schnell auf das nächste, was zu bewegen. Manchmal werden Sie vielleichtbrauchen ein oder zwei Jahre Wiederaufbau gewidmet Ihr neues Leben und OK es ist Ihre Zeit in Anspruch nehmen.“Und wenn Sie denken über die im Spiel immer wieder, hier sind dieWieder Zeichen Sie nicht bereit zu Datum.

Vielleicht war das der Scheidung lange auf sich warten, und vielleicht viele gute gibt es in Ihrem neuen Leben zu freuen. Aber das bedeutet nicht, die Erfahrung einen Ehepartner scheiden zu lassen tut nicht weh-wirklich, wirklich schlecht. Also, wenn Sie in den Gräben sind, dass die tiefe Trauer erleben, wissen, dass Sie bei weitem nicht allein sind.

„Die Leute reden auf etwa bewegen, aber sie reden nicht um den Schmerz zu verarbeiten“, erklärt Romo. Tatsächlich sind die mehr Menschen offen über ihre Schwachstellen zu sprechen bereit und real-life experiences-vis a vis Dating oder andere sensible Thema-die mehr Ressourcen Menschen haben, wenn sie leiden, und desto weniger haben sie allein zu fühlen. Für weitere Tipps auf diese Art von Herausforderungen Navigation und vieles mehr,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.