Dies ist der beste Weg, um Ihr Bett sicherer zu machen
Eine bessere Nachtruhe beginnt mit dieser einfachen Sicherheitsspitze.
Für die meisten Menschen, die in eine Memory-Foam-Matratze sinken, ist eine der größten Freuden des Lebens. Leider könnte dieser Schaum giftige Chemikalien in die Luft freisetzen, die Sie atmen, während Sie schlafen. Eine Laboranalyse von Memory Foam zitiert inGiftige Schlafzimmerfand, dass 61 flüchtige organische Verbindungen einschließlichBenzol undNaphthalin wurden von der Matratze abgespasst. Diese Verbindungen können sich auf Dinge wie Hormonbilanz auswirken und auf bestimmten Ebenen Atemfragen verursachen. Und die in derArchive der Umweltgesundheitstellte fest, dass traditionelle Polyurethan-Matratzen nicht nur Lungenbelastungen verursacht, sondern tatsächlich den Luftstrom in tierischen Testthemen reduziert.
Glücklicherweise bedeutet das nicht, dass Sie Ihre Gesundheit für eine komfortable Nachtruhe riskieren müssen. Wenn eine Memory-Foam-Matratze das ist, was Sie wünschen, entscheiden Sie sich stattdessen ohne organischen Latex. Ein organischer Latex wird Ihnen den Komfort geben, den Sie ohne das Potential für Reizungen wünschen. Latex-Matratzen sind auch hypoallergen (ausgenommen natürlich eine Latexallergie), die in der Schlacht gegen Staubmilben praktisch kommen können.
Der offene Raum in einer traditionellen Frühlingsmatratze ist wie ein Ruhestandsdorf für diese praktisch unsichtbaren Bugs. Sie können auf unbestimmte Zeit ein Geschäft und Snack auf Ihrer toten Haut einrichten. Wenn Sie sich mit juckenden Augen aufwachen, eine verstopfte oder laufende Nase oder Niesen, die außerhalb der Allergiesaison niedlich und keuchen, könnten Staubmilben schuld sein.
Eine natürliche Latex-Memory-Foam-Matratze ist eine Option, um die Anzahl der Staubmilben in Ihrem Leben zu reduzieren. Wenn jedoch nicht in Ihrem Stil oder Ihrem Preispunkt passt, gibt es noch Hoffnung. Kunststoffmatratze und Kissenbezüge können Staubmilben in der Bucht halten. Es wird auch empfohlen, dass Sie Ihre Bettwäsche einmal pro Woche in heißem Wasser waschen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Bettwäsche trocknen, auch auf heißen, um Weinmilde zu töten, die bleiben.
Ihr Bett ist möglicherweise nicht so sicher wie Ihnen, aber nur ein paar einfache Änderungen können Ihnen dabei helfen, jeden Morgen aufzuwachen, der sich erfrischt, gesund und bereit, Ihren Tag zu beginnen. Und wenn Sie jeden Abend schlafen wollen, ist ein erholsameres Schlaf, setzen Sie das20 Night-Gewohnheiten, die Ihnen garantiert helfen, besser zu schlafen zum Test.
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