30 Dinge, die Ihre Körpersprache über Sie sagt

Ein Lächeln, ein Nicken, ein Achselzucken der Schultern - ja, jedes einzelne Action bedeutet etwas.


Obwohl die Musik allgemein als "Universalsprache" angesehen wird, die Menschen aus der ganzen Welt verbindet, ist es nicht die einzige Form der Kommunikation, die von Menschen von allen Spaziergängen von Menschen inhärent verstanden wird. Auf einem noch einfacheren und intrinsischen Niveau gibt es auch Körpersprache, die eindeutig die Gefühle von Glück, Traurigkeit, Bitterkeit und Angst kommuniziert - manchmal auch wenn wir es nicht wollen.

Ja, einige nonverbale Kommunikations-Cues können einfach nicht kontrolliert werden, aber es ist immer noch wichtig zu wissen, was Ihre Körpersprache über Sie sagt. In diesem Sinne haben wir 30 Dinge abgerundet, die Sie mit Ihrem Körper mit Ihrem Körper kommunizieren, ohne es sogar zu erkennen, von diesen Macht-Posen, die Sie in Meetings auf diejenigen streiken, sagt, dass Sie nervös sind.

1
Firma Handshake = Sie sind zuversichtlich

happy Woman Smiling at Work

Wenn Sie möchten, dass potenzielle Arbeitgeber denken, dass Sie ein würdiger und lebensfähiger Kandidat sind, stellen Sie sicher, dass Ihr Handshake fest und stark ist. In Einslernen von 98 Grundstudenten, die in derJournal der angewandten PsychologieDie Probanden mit besseren Handshakes wurden als freundlichererischer wahrgenommen.

2
Sich über den Schreibtisch lehnen = Sie fühlen sich verantwortlich

businessman with his hands on his desk in a position of power
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Wenn Sie das nächste Mal ein Treffen oder eine Begegnung mit Ihrem Chef haben, nehmen Sie, wie sie an ihrem Schreibtisch stehen. Wenn ihre Position der Wahl darin, sich über ihren Schreibtisch mit ihren Händen auseinander lehnen, dannForschung zeigt, dass Ihr Manager wahrscheinlich eine dominante Persönlichkeit hat und sich anfühlt, als wäre er oder sie hat die ganze Kraft. (Ob dies ein gutes oder schlechtes Ding ist, kann nur für Fall zu Fall entschieden werden.)

3
Expansive Pose = Sie sprechen Ihren Sinn

body language woman with her hands on her hips

Wenn Sie auswählen, welches Foto für Ihr Online-Dating-Profil verwendet werden soll, entscheiden Sie sich für ein Bild, mit dem Ihre Arme breit oder Ihre Hände auf Ihren Hüften überfahren, wo Ihre Arme gekreuzt sind. Wieso den? Pro Jahr 2016.lernen veröffentlicht in derVerfahren der National Academy of Sciences, sowohl Männer als auch Frauen neigen dazu, mit ihren Körper in expansiven Positionen mehr an Individuen angezogen zu werden, da dies gleichzeitig Dominanz und Offenheit signalisiert.

4
Hand auf dein Gesicht = Du bist nervös

body language nervous man is covering his face with his hands
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Legen Sie Ihre Hände nicht während eines Vorstellungsgesprächs oder eines wichtigen Gesprächs über Ihr Gesicht. WieDr. Nick Morgan., Autor vonPower Cues: Die subtile Wissenschaft der führenden Gruppen, die andere überzeugen und Ihre persönlichen Auswirkungen maximieren, erklärtGeschäftseingeweihterWenn Sie Ihre Hände als Barriere zwischen Ihrem Gesicht und der Person verwenden, mit der Sie sprechen, wodurch Sie sprechen, zeigt "Nervosität, Selbstbewusstsein, [und] Intraversion im Allgemeinen."

5
Beißen Sie Ihre Lippe = Sie verstecken etwas

woman sucking in her lip having an uncomfortable conversation on the phone

Die meisten Menschen haben nervöse Zecken, dass sie sich als Bewältigungsmechanismen wenden, wenn sie sich in unbequemen Situationen befinden. Für manche Menschen kommt diese nervöse Ticke in Form von Saugen und / oder beißen ihre Lippen -, aber dies könnte möglicherweise ein Problem sein, das nach Körpersprache Sachverständigen siehtJanine Driver, diese Aktion "sagt, dass Sie etwas zurückhalten."

6
Kippen Sie Ihren Kopf = Sie sind ein guter Zuhörer

Friends Laughing at Cafe Anti-Aging
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Sowohl bewusst als auch unbewusst, neigen die Menschen dazu, die Hörfähigkeiten ihrer Freunde und Familienmitglieder nicht nur von dem zu beurteilen, was sie sagen, sondern auch von ihrer Körpersprache. Und pro KörpersprachexperteCarol Kinsey-Goman."Lehnen Sie sich vorwärts, nicken, nicken und neigen Sie Ihren Kopf" neigt dazu, sich am besten zu kommunizieren, dass Sie vollständig in das Gespräch eingetaucht sind.

7
Brusque Bewegungen = Sie fühlen sich unsicher

Woman is Nervous During a Job Interview {Body Language}
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Selbst wenn Sie Ihr Bestes verabreichen, um sicher durch Ihre Worte zu sein, könnte Ihre Körpersprache leicht Ihren unsicheren Interieur weggeben. "Ihre Haltung sagt viel über Sie und darüber, wie Sie sich zu einem bestimmten Zeitpunkt fühlen, erklärtJack Vitel., ein Beziehungstrainer und Gründer des BeziehungsblogsStraße zur Festigkeit. Laut dem Experten ist es diese "nervöse, unkontrollierte und schroffe Bewegungen", die eine nervöse Atmosphäre abgeben.

8
Vermeiden von Augenkontakt = Du bist schüchtern

Businesswoman Breaking Eye Contact Body Language

Es gibt einen Grund, warum Menschen immer so große Deal machen, um den richtigen Augenkontakt aufrechtzuerhalten. Nach einem.lernen Veröffentlicht in der ZeitschriftPersönlichkeit und individuelle Unterschiede, Menschen, die vermeiden, Augenkontakt zu machen, neigen dazu, von ihren Kollegen als schüchtern, sozial ängstlich und sogar weniger intelligent wahrgenommen zu werden.

9
Übermäßiges Zappeln = Sie sind ungeduldig

man fidgeting in front of a laptop
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Während eines wichtigen Treffens oder eines potenziell lebensverändernden ersten Termins ist das letzte, was Sie möchten, ist nicht objektal über Ihre Körpersprache zu vermitteln, die Sie lieber anderswo seien. Die Menschen begehen jedoch diese unbeabsichtigten Faux-Pas auf häufige Basis, wie laut UnternehmerAndrew Thomas.Überschüssiges Zappeln dient als Signal, an das Sie damit dabei sindDu bist ängstlich mit Ihrem Tag weitergehen.

10
Schultern runter = Sie glauben an sich

business woman standing tall

"Die Haltung strahlt nicht nur das Vertrauen aus und sagt, dass Sie anwesend sind, aber es verstärkt Ihre eigene Verbindung zu sich selbst,"Erica HorneThal., ein Tanztammtherapeut und klinischer Berater, erklärteTrubel. "Mit deinem Kinn hob leicht, deine Schultern nach unten, und deine Brust offen, du staust Vertrauen und positives Selbstwertgefühl [beide] auf dich selbst und an die Leute, mit denen du in Kontakt kommst."

11
Starke Stimme = Sie sind intelligent

elderly worker and young assistant
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Laut den Etikettenexperten fallen die Gesanggewohnheiten unter die breite Kategorie der Körpersprache - und sie sind genauso wie alle anderen Zecken und Bewegungen, die Sie vielleicht machen könnten. In der Tat nach einemUmfrage Durch quantifizierte Kommunikation, Menschen, die mit "normalen Stimmen" sprechen, sind in der Regel mit niedrigem, starken und glattem Summen mit Stimmen, die mit hohen, starken und glatten Klangern sind, sind im Allgemeinen mit den Eigenschaften wie Erfolg, Intelligenz und Geselligkeit verbunden.

12
Zappeln = Sie haben Geld

what your body language says about you

Leider sagen nichts, was Sie sagen oder tun, um die Tatsache zu verbergen, dass Sie (oder nicht) aus Geld kommen. Das ist nach einemlernen veröffentlicht inPsychologische Wissenschaft, wodurch der Schluss gezogen hat, dass die Probanden den sozioökonomischen Status einer Person nur aus ihrem Verhalten herausfinden konnten. Offensichtlich neigen Menschen in der oberen Echelone der Gesellschaft dazu, sich mit mehr ausdrücklichen Verhaltensweisen zu engagieren, wie zappeln und kritzeln, und die Menschen, die aus niedrigeren sozioökonomischen Hintergründen kommen, neigen dazu, sich mit Körpersprache wie Kopfknoten, Lachen und Augenkontakt zu verwenden.

13
Augenrinklierung, wenn Sie lächeln = Sie sind aufrichtig

older woman smiling
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Ein Duchenne-Lächeln, gekennzeichnet durch Falten um die Augen und ein großes Grinsen, kann einfach nicht gefälscht werden. Und da die Leute wissen, dass diese Art von Lächeln völlig echt ist, wird eine Studie vonForscher an der Universität Western Ontario stellte fest, dass diejenigen mit Duchenne-Marker dazu neigen, als aufrichtiger und vertrauensvoller wahrer Weise wahrgenommen zu werden.

14
Kein Ausdruck = Du bist nicht glücklich

woman with a neutral facial expression

Es ist nicht nur die Stirn, die Signale an Menschen, die Sie unglücklich sind, stirnrunzeln. Pro einzelnemlernen veröffentlicht inGrundlegende und angewandte Sozialpsychologie, Menschen, denen kein Gesichtsausdruck fehlt, werden auch als unglücklich angesehen.

15
Firma Handshake = Sie sind aufgeschlossen

what your body language says about you
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Firma Handshakes können viel über Sie sagen - nicht nur als Mitarbeiter, sondern auch als Person. In der Tat, wannForscher an der Universität von Alabama Hatte 112 Probanden die Hände von vier verschiedenen ausgebildeten Fachkräften schütteln, fanden sie heraus, dass die Experten vorhersagen konnten, ob jemand aufgeschlossen, optimistisch war, und für neue Erfahrungen, die ausschließlich auf ihrem festen Händedruck basiert.

16
Ungehorfen der Regeln = Sie haben Macht

Boss is sighing, angry and annoyed, things to never say to boss

Die Leute scheinen wirklich zu glauben, dass nette Jungs zuletzt beenden. WannForscher der Universität von Amsterdam Durch die Studie über das Büroverhalten führte sie fest, dass die Probanden verbunden sind, die sich in der Stirnrunzeln wie die Stirn runzneten, und setzten Ihre Füße auf den Tisch, setzten sich auf den Tisch auf, sprach laut und ungehindert die Regeln, die sich in einer Machtposition befinden.

17
Kinn anheben = Du bist voll von dir

Woman Raising Her Chin Body Language That Kills First Impressions

Neigen Sie dazu, Ihr Kinn hochzuheben, wenn Sie jemanden kennenlernen? Sie möchten vielleicht aufhören, das zu tun. WieJanine Driver, Präsident des Body Language Institute, erklärteInc.Dieses Körpersprachsignal ist oft als Zeichen, das Sie eingebildet sind, oft falsch gelesen, auch wenn dies nicht der Fall ist.

18
Puff-Truhe = Sie verbergen Ihre Unsicherheiten

Shirtless Man Puffing Chest {Body Language}
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"Eine hochgeblähte Brust kann übertroffen, was oft auf zugrunde liegende Unsicherheiten zurückzuführen ist", erklärtErica HorneThal., ein Bewegungstherapeut mitChicago Dance Therapy.. Am Ende des Tages ist es einfach, sich in Ihrer eigenen Haut wohlfühlen zu fühlen, um das Vertrauen auszubauen und die Vorstellungen zu dordieren, die Sie nicht jeden einzelnen Aspekt von sich selbst lieben!

19
Grawdting Gazes = Du liegst

Employee Getting Scolded by His Boss and Avoiding Gaze {Body Language}

In derselben Körpersprache studieren die Forscher auch, dass Menschen, die ihre Augen, die sich häufiger abziehen, häufiger als täuschend und unwahrs betrachtet werden. Wenn Sie also ein wichtiges Gespräch haben, stellen Sie sicher, dass Sie den Augenkontakt aufrechterhalten - das sind zwei Dinge, mit denen Sie definitiv nicht mit einem Vorstellungsgespräch oder in einem Herz-Herz-Herz mit Ihrem Ehepartner verbunden sein wollen.

20
Manspreading = Sie möchten gerne in der Kontrolle sein

Man manspreading on the subway, city
Bild über Instagram / @ emiliagal

Ihr euch alle, die es draußen draußen gibt, möchten vielleicht sehr sorgfältig für diesen nächsten hören. Manspreading - Sie wissen nicht nur, die Praxis, die einen Mann darin beinhaltet, mehrere Sitze mitzunehmen, die sich mit seinen Beinen abscheulich ärgerlich ausbreiten, es ist auch ein Signal an alle um Sie herum, die Sie anfühlen, um die Zügel in allen Situationen zu nehmen und nicht auf einen guten Weg).

21
Palmen öffnen = Sie sagen die Wahrheit

Man is Swearing Under Oath {Body Language}
Shutterstock

Wenn die Polizei Ihnen mitzuteilen, dass Sie sich umdrehen und Ihre Hände aufsetzen, tun Sie dies mit offenen Palmen, um die Tatsache wiederholen, dass Sie harmlos sind. In einem Gerichtsgericht verwenden Sie Ihre offene Handfläche, um unter Eid zu schwören, dass Sie die Wahrheit, die ganze Wahrheit und nichts als die Wahrheit sagen werden. Die offene Palm-Geste wird in verschiedenen Facetten der Gesellschaft eingesetzt, um zu vermitteln, dass eine Person die Wahrheit sagt - und so natürlich ist die Geste allgemein mit "Wahrheit, Ehrlichkeit, Treue und Einreichung", alsBarbara und Allangeschrieben in.Das eindefinierte Buch der Körpersprache.

22
Hände in einemV. = Sie fühlen sich fertig

Man with his arms spread out in victory {Body Language}

Wenn Menschen ein echtes Gefühl von Errungenschaft und Leistung fühlen, können Sie mit der Art und Weise erkennen, wie sie ihre Arme in Form von a werfenV.. Eigentlich,Forschung Von der University of British Columbia festgestellt, dass sogar blinde Einzelpersonen diese Körpersprache aufweisen, die weiter zeigt, dass Körpersprache unbeabsichtigt viel über die innersten Emotionen einer Person sagen kann.

23
Beine gekreuzt = Sie sind abgeschlossen

Woman With Legs Crossed Body Language That Kills First Impressions

Wenn Sie versuchen, ein Geschäftsabkommen zu verhandeln, ist das letzte, was Sie sehen möchten, ein Paar gekreuzte Beine. Wieso den?Entsprechend PsychologeTravis Bradberry.Diese Position kann "signalisieren, dass eine Person geistig, emotional und körperlich geschlossen ist" - und das sind nicht genau ideale Charaktereigenschaften, wenn es um Verhandlungen und Geschäftstransaktionen geht.

24
Lächeln = Sie sind wirklich glücklich

couple smiling in the city

Das Lächeln ist eine der häufigsten Wege, in denen Sie niemanden mit jemandem kommunizieren, wie Sie sich fühlen. Indem Sie einfach ein Lächeln kriegen oder andere offensichtliche Anzeichen von Freude zeigen, sagen Sie, dass Sie damit zusammen sind, dass Sie ihre Firma genießen, und dass sie Sie glücklich machen.

25
Füße eingeschaltet = Sie haben einen Schwarm

Couple On Tippy Toes Kissing {Body Language}

Wenn Sie wissen möchten, ob Sie jemanden mag, schauen Sie sich einfach auf die Füße. Als menschliches Verhalten und Körpersprache ExperteLillian Gla.erklärtVerhütung, die Füße einer Person zeigen in Richtung der Person, mit der sie sprechen, wenn diese Person der Fokus ihrer Zuneigung ist.

26
Füße stellten sich heraus = Sie haben einen Feind

what your body language says about you
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In einer ähnlichen Vene können die Füße einer Person auch verschenken, ob sie nicht alles, was Sie lieben, nicht. "Wenn Sie sich in einem Raum mit jemandem befinden, den Sie nicht mögen, werden Sie nicht errettet oder gesichter werden, weil Sie nicht als unempfindlich oder gemein kommen wollen," erklärtJoe Navarro, M.a.,ehemaliger FBI-Agent und Autor vonWas jeder Körper sagt, "Aber deine Füße werden fast sofort von dieser Person abwenden."

27
Beim Zusammenhalten Ihres Kiefers = Sie sind gestresst

what your body language says about you
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Stress ist einfach einer dieser Gefühle, die die Menschen auf Ihrem Gesicht und in Ihrer Körpersprache lesen können, fast, als würden Sie über Ihre Gefühle an der Spitze Ihrer Lunge schreien. Nach Navarro gehört einige der erzählten Sachen in Ihrer Körpersprache, soweit sie gestresst werden, zusammenzuhalten, um Ihren Kiefer zu brechen, den Hals zu reiben, indem Sie Ihr Kinn absenken und Ihre Augen verengt.

28
Kippen Sie Ihren Kopf = Sie sind mit jemandem, den Sie lieben

things women don't understand about men
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"In Anwesenheit von jemandem, den wir lieben, spiegeln wir ihr Verhalten, neigen unsere Köpfe, und Blut wird zu unseren Lippen fließen, die sie voll machen, selbst wenn unsere Schüler dehnen,"schrieb Navarro. "Unser limbisches Gehirn kommuniziert durch unseren Körper genau die wahren Gefühle, die wir fühlen und präzise entsprechende entsprechende nonverbale Displays orderieren."

29
Hand über dein Herz = Du bist einfühlsam

Couple Volunteering Romance

Menschen, die mitfühlend sind, tragen nicht einfach ihre Herzen an den Ärmeln. Vielmehr können Sie eine einfühlsame Seele, die auf der Grundlage der Art, wie sie eine Hand über ihr Herz und die Geste mit ihren Handflächen steckt, aussieht.

30
Slouching-Schultern = Sie sind überwältigt

Girl is stressed because she didn't prepare for her exam
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Sie können versuchen, Ihren Stress zu verbergen, was Sie wollen, aber am Ende des Tages werden Ihre Schultern Sie verbringen. Offensichtlich ist etwas so kleines, wie Slouching-Schultern ein Hinweis auf die Außenwelt, die Sie sindÜberwältigt fühlen, also werden Sie hart gedrückt werden, um (mit Überzeugung zumindest) zu verweigern, dass Sie das Gefühl haben, dass Sie ertrinken, falls jemand fragen.

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Categories: Kultur
Tags: Sprache
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