Good Lifestyle

Das alte Sprichwort gilt: Aktionentun sprechen lauter als Worte. Wenn Sie jemand sind Treffen zum ersten Mal, dann ist es nicht das, was Siesagen aber, wie SieGesetz was zählt am meisten. Es gibt einen Großteil der kumulativen Forschung zu legen nahe, dass die Körpersprache Cues artige, wo Sie Ihre Hände legen, oder wie lange halten Sie Blickkontakt-sprechen Bände darüber, wer Sie sind und was die Leute von dir denken. So könnte es helfen, die Gefahren zu lernen.

Hier haben wir die meisten großen Körpersprache goofs die meisten Menschen auf der täglich machen aufzurunden, einem Experten-curated Kompendium der stillen, unbewussten Zecken zu vermeiden um jeden Preis. Wenn Sie bereit sind, die schlechten Gewohnheiten und Charme die Socken aus jeder treffen, beginnen Sie zu Graben hier.

Einer der größten Fehler, die Sie während einer ersten Begegnung machen hebt das Kinn höher, als es in einem normalen Gespräch sein würde.Entsprechend Janine Fahrer, Präsident des Body Language Institute, ein erhabener Kinn impliziert eine gewisse Selbstgefälligkeit, die andere denken können, dass du bist voll von sich selbst, auch wenn Sie es nicht sind. Nehmen Sie Hillary Clinton in der zweiten allgemeinen Wahlen Debatte von 2016, zum Beispiel. Wenn sie mit Kritik von Donald Trump konfrontiert, sie lachte und ihr Kinn angehoben, die Fahrer gemacht, sagt es erscheinen, als ob sie dachte, dass sie ihm überlegen war. Machen Sie nicht Clinton Fehler in Ihren Begegnungen.

Entsprechend ForbesEin schwacher Händedruck kommuniziert nur, na ja, Schwäche. Um sicherzustellen, dass jeder Ihre Handshake überzeugt Sie treffen, stellen Sie sicher, dass Ihr Körper in Richtung der Person konfrontiert ist, dessen Hand Sie schütteln, und verhindern, dass die Umarmung zu fest, indem Sie Ihre Hand über die andere Person die Hand setzen sich mehr Kontrolle über die Begegnung geben . Diese zusätzliche Hand emotes auch Freundlichkeit, die kein schlechtes bestimmendes Merkmal auf einen ersten Eindruck.

Ob es sich um eine ziemlich stressig erste Treffen mit einem potenziellen Arbeitgeber oder ersten Date, oder auch wenn Sie einfach nur unbequem um neue Leute, werden Sie, dass Sie mehr aus Ihrer ersten Eindrücke finden erfolgreich sind, wenn Sie sich selbst trainieren, ruhig zu bleiben und zusammengesetzt,sagt Unternehmer Andrew Thomas. Constant Zappeln in Verbindung steht, die andere Person, dass Sie entweder Angst oder ungeduldig zwei Dinge sind, die wird in der Tat einen schlechten ersten Eindruck hinterlässt.

Wenn Sie nicht bereits Kenntnis von dieser Körpersprache Panne sind, dann sind wir über zu clue in Sie: verschränkten Armen nur andere das Gefühl, dass Sie entweder sind mißtrauen oder defensiv. Nicht nur das, aber es andere sagt, dass Sie nicht auf die Kommunikation öffnen,entsprechend Dr. Travis Bradberry, ein klinischer Psychologe, der damit verbracht hat Jahre Körpersprache zu analysieren. Wenn Sie signalisieren, dass Sie mit jemandem zu sprechen neu, nicht offen sind, dann werden sie sich bewegen nur auf die nächste Interaktion, ohne zu blinken.

Ähnliche Ihre Arme zu überqueren, können Sie Ihre Beine Kreuzung gemein sein, dass Sie zögern, sich zu setzen da draußen und sogar scheuen,entsprechend Minda Zetlin, Autor des BuchesDer Aussenseiter Gap. Halten Sie Ihre Beine nicht gekreuzt ist Ihre sicherste Wette, wenn Sie so sicher und komfortabel gesehen werden wollen. Mehr als alles andere, wieder, sagt die andere Person Ihre Arme und Beine nicht gekreuzt zu halten, dass Sie offen sind, mit ihnen und nicht bei allen bewacht kommunizieren.

Es sei denn, du bistauf einen ersten Termin, Sie sollten Ihr Bestes tun, nicht die anderen Menschen Territorium einzudringen, so dass sie nur an Ihren Mangel an Grenzen unbequem machen. (Und auch beim ersten Date, nur nahe kommen, wenn es kristallklar, es ist okay.) In der Tat,entsprechend BerichterstattungReal Simpledieser Mangel an Grenzen, kann auch kommunizieren, dass Sie neue Freunde verzweifelt sind oder dass Sie das Bedürfnis verspüren, können die Grenzen noch weiter in der Zukunft zu schieben. Kurz gesagt: nicht kriechen Ihre zukünftigen Freund oder Chef oder Mitarbeiter-oder wem auch immer!

Zurücklehnen in Ihrem Stuhl ist so eine negative Form der Körpersprache, dass viele Experten vermuten, Treffen früh, wenn sie den größten Teil der Mannschaft zu tun dieser Stelle endet. Wenn Sie lehnen Sie sich zurück in Ihrem Stuhl bei jeder Form der Interaktion, zeigt es, dass Sie völlig langweilig ist. Evan Thompson, der Gründer vonEvan Thompson & Associates, ein führendes Kommunikationsunternehmen,schlägt vor sitzt gerade nach oben und leicht nach vorn Ihr Interesse an diesem Thema auf der Hand, auch um zu zeigen, wenn es ein fingiertes Interesse gelehnt.

Wenn Sie stehen umim Gespräch mit jemandem mit freien Händen, könnte es instinktive fühlt sie die Taschen verstauen aus. Ähnlich wie Zappeln, wollen wir unsere Extremitäten einen konstanten Zweck geben, auch wenn es sich um ein Ablenken eines ist.EntsprechendAnita Barbee, ein Professor für soziale Arbeit an der Universität von Louisville, Kentucky, der Hände in den Taschen schiebt, kann andere das Gefühl haben, dass Sie versuchen, etwas zu verbergen oder dass Sie geheim sind. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Sie nichts zu verbergen haben, halten Sie Ihre Hände aus den Taschen und lassen Sie sie natürlich an den Seiten hängen.

Als Sie zuerst jemanden treffen,ein Lächeln, Begleitet von einem freundlichen Handshake scheint die Norm zu sein, richtig? Es gibt einen Grund, warum wir lächeln, wenn wir jemanden kennenlernen - es lässt die andere Person wissen, dass wir uns wirklich freuen, sie kennenzulernen. Eigentlich,entsprechend E-Commerce-Entrepreneur Tom Popomaronis, ein Lächeln, das mit einem Lächeln von Neuronen im Gehirn der anderen Person auslöst, das sie dazu bringt, die Handlungen des Smilers zu ahmen und zu lächeln.

Wenn Sie sich ständig Augenkontakt während einer Interaktion vermeiden, kann es der anderen Person das Gefühl haben, dass Sie sich entweder im Gespräch oder schlechter, dass Sie etwas uninteressiert sind, dass Sie etwas zu verbergen haben. Wie in einem offenbartWallstreet Journal Prüfbericht, Die Aufrechterhaltung des Augenkontakts ist wichtig, da die andere Person wissen kann, dass wir aufmerksam zuhören, was sie sagen, anstatt nur auf unsere Füße und den Abstand zu schauen. In der Regel sollten wir 50 Prozent der Zeit ausgeben, wenn wir Augenkontakt machen, wenn wir diejenigen sind, und 70 Prozent der Zeit, die Augenkontakt herstellen, wenn sie die Reden sind.

Wenn Sie während eines Treffens oder einer Interaktion mit jemand anderem springen, kommuniziert es, dass Sie kein Vertrauen oder jedes Interesse an der Diskussion fehlen.Entsprechend Zeena Dhalla, ein zertifizierter Haltungsspezialist, der gerade sitzt und die gefürchtete Slouch-Position sittet, lässt andere wissen, dass Sie nicht faul sind, und lenken aufmerksam auf das, was immer sie sagen.

Insgesamt ist dieser Schritt nur unglaublich ablenken der anderen Person. Dies schädt nicht nur das Haar im Laufe der Zeit, sondern kann auch schädigen, wie sich die Menschen Sie wahrnehmen,sagt Körpersprache Experte Tonya Reiman. Es ist nicht nur ablenkend, sondern es kann Ihre Unsicherheit oder Nervosität zeigen, die das Treffen nur ein Belastung setzt.

Jeder weiß jetzt dasständig an deinem Telefon scherzt Oder sehen Sie während jeder Art von Interaktion, ob es mit jemandem, der Sie bereits getroffen haben oder nicht, klebrig und respektlos ist. Erleiden Sie nicht einen schlechten ersten Eindruck, nur weil Sie prüfen und sehen wollten, ob Sie neue Likes auf Ihrem neuesten Instagram-Beitrag haben. Durch die Überprüfung Ihres Telefons, nach der Erforschung der Universität Niigata, erzählen Sie den anderen Menschen im Raum, dass Sie lieber mit der Person auf dem Bildschirm sprechen würden. Ob das eigentlich wahr ist oder nicht, es ist am besten, Ihr Telefon an der Länge eines Arms zu halten - oder besser, in Ihrer Tasche - wenn Sie das Vertrauen derjenigen behalten möchten, mit denen Sie sich treffen.

Wenn Sie scheinbar aus dem Fenster schauen, um mehr als mit den anderen Menschen im Raum zu interagieren, als Sie höchstwahrscheinlich miteinander kommunizieren, dass Sie lieber anders sein würden. Während wir alle wissen, dass das erscheint abgelenkt (oderSein Abgelenkt) macht es so aus, als ob wir dem Gespräch gleichgültig sind, wir sind immer noch schuldig, dass sich unsere kurzen Aufmerksamkeitswetten ohne Kontrolle wundern. Es gibt nichts irritierendes, als zu versuchen, sich mit einer Interaktion mit einer abgelenkten Person zu engagieren - und wir sind uns immer einverstanden. Also, Rolle in Ihren gefragten Gedanken und konzentrieren Sie sich auf das Gespräch zur Hand - wir versprechen, dass Sie es nicht bereuen werden.

Zu immer noch nicht nur unglaublich off-Puting, sondern auch nicht nur das Gesprächspflege fühlen kann, als würden Sie sich nicht daran interessieren, was sie sagen müssen.Entsprechend Dr. Jeff Thompson, ein Professor für Krisenverhandlungen, der versuchte, die Bewegungen der anderen Person zu investieren, kann Ihren Partner besser beruhigen. Achten Sie jedoch darauf, nicht zu kopierenallesdass sie tun, da dies völlig zu gruselig ist.

Vielleicht ist noch schlechter, als keine Augenkontakt zu initiieren, initiiertzu viel davon. Wenn Sie zu lange aufmerksam in die Augen der anderen Person starren, kann es so aggressiv kommen, dass andere unglaublich unwohl fühlen,sagt Sharon Sayler, Autor vonWas Ihr Körper sagt (und wie die Nachricht beherrscht). Der süße Fleck ist zwischen 7 und 10 Sekunden, eins eins und 3 bis 5 Sekunden in einer Gruppe.

EntsprechendBody Language Experte Robert Phipps, die Ihre Hände auf Ihr Gesicht setzt, glauben andere nicht, dass Sie besonders nachdenklich sind - es kommuniziert, dass Sie versuchen, sich aus der Wechselwirkung zu verbergen. Wenn Sie Ihr Gesicht berühren, sind Sie selbst tröstlich - diese Nervenenden in Ihrem Gesicht entspannen sich auf der Hauch Ihrer Hand. Wenn Sie sachlicher und zuversichtlich erscheinen wollen, halten Sie Ihre Hände so weit wie möglich von Ihrem Gesicht.