Good Lifestyle

Inzwischen wissen Sie wahrscheinlich, dass dasSymptome von Coronavirus. Fügen Sie eine laufende Nase, Husten, Halsschmerzen, Schmerzen und Schmerzen und Fieber ein. Das einzige Problem? Das sind auch einige der Symptome vondie gemeinsame Kälte oder die Grippe. Und gegeben, dass wir noch in der Grippensaison sind, woher wissen Sie, ob Sie Ihre Symptome als Coronavirus oder etwas weniger ernsthaft behandeln sollten? Wir sprachen mitEudene Harry., Md, medizinischer Direktor an derOasis Wellness- und Verjüngungszentrum in Orlando, Florida, um herauszufinden.

Früher in dieser Woche gab es zahlreiche Berichte von Menschen, die in den Krankenhäusern wegenstrikte Coronavirus-Testkriterien von den Zentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC). Am Mittwoch,VizepräsidentMike Pence sagten, sie würden diese früheren Einschränkungen aufhebenPrüfung auf Coronavirus., und dass jeder mit einem Arztauftrag jetzt sich für das Testen qualifizieren könnte. Ich frage mich, ob Ihre Symptome "schwerwiegend" sind, um den Arzt zu gewährleisten, anstatt nur nach Hause zu bleiben, und trinken Sie Flüssigkeiten? Hier ist Harry zu sagen.

Woher wissen Sie, ob Ihre Symptome "schwerwiegend" sind, um auf Coronavirus getestet zu werden?

"Unsere Definition von streng hängt von verschiedenen Faktoren ab, um egal ob Sie jung und gesund oder älter mit bereits bestehenden Bedingungen sind", sagt Harry. "Aber in der Regel, was wir fragen, ist, ob Sie Atemnot, ein hohes anhaltendes Fieber haben, und können keine Flüssigkeiten essen oder trinken - das sindZeichen Die Dinge werden schwerer bekommen. "

Ihr Atem ist ein großer Indikator für Coronavirus.

Da Coronavirus eine Atemwegserkrankung ist, sagt Harry, dass die erste Frage, dass Ärzte fragen, ob der Patient normal atmet oder nicht, ob sie irgendwelche haben oder nichtBrustschmerzen. Was als "normal" zählt, hängt von der Person ab. WennDu bist ein Raucher und regelmäßig Hustenoder wenn Sie Angst und Erfahrung habenAtemnot während PanikattackenKeiner davon würde als Zeichen von Coronavirus betrachtet werden.

"Nicht jeder, der keine Atemnot hat, hat das Virus, und es könnte viele Gründe geben, von" außerhalb der Form "bis Asthma sein", sagt Harry. "Aber eines der Dinge, an denen wir ansehen, ist, ob jemand einen Satz vervollständigen kann oder nicht. Wenn sie mehrere Atemzüge inspizieren müssen, ist das ein Zeichen, dass sie Probleme beim Atmen haben."

Achten Sie auf die Verschlechterung der Symptome.

Wenn Sie mit einem leichten Fieber und den Sniffles aufwachen, sagt Harry, dass Sie dem folgen solltenStandardprotokoll für eine Erkältung: Bleiben Sie zu Hause und ruhen Sie sich aus und trinken Sie viele Flüssigkeiten. Wenn Sie Ihre Symptome trotzdem verschlimmern, rufen Sie Ihren Arzt an, insbesondere wenn Sie älter sind und / oder vorbestehende Bedingungen haben.

"Ältere Menschen mit vorbestehenden Bedingungen dekompensieren relativ schnell", sagt Harry. "Mit jüngeren, gesünderen Menschen gibt es in der Regel ein Hang im Niedergang, was bedeutet, dass mehr Zeit für die Intervention ist."

Waschen Sie Ihre Hände oft und versuchen Sie, den Kontakt mit anderen zu reduzieren.

Selbst wenn Ihre Symptome nur eine Erkältung sind, ist es eine gute Idee, zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen, um andere zu vermeiden, andere zu infizieren oder die Erholung zu verzögern. Während ärztliche Fachkräfte das gesagt habenGesichtsmasken schützen Sie nicht vor dem Vertrag CoronavirusSie sollten von denjenigen getragen werden, die bereits die Krankheit habenAnsteckung vermeiden. Das heißt, es ist besonders wichtig, um Dinge zu tun, um den Mund zu bedecken, wenn Sie husten oder niesenwasch deine Hände für mindestens 20 Sekunden und um den direkten Kontakt mit anderen Menschen so weit wie möglich zu minimieren.

"Eine gemeinsame Erkältung kann Sie anfälliger, andere Krankheiten aufzunehmen, und es ist möglich, mehr als eine Infektion zu haben", sagt Harry. "Sie möchten also Ihre Exposition gegenüber anderen Menschen einschränken undHalten Sie Ihr Immunsystem so vorbereitet wie möglich. "

Hör auf deinen Körper.

"Meine letzte Frage an die Menschen ist:" Sind Sie Sorgen um Ihre Symptome? "" Harry sagt. Wenn Sie sich genauso fühlen, fühlen Sie sich normalerweise während einer gemeinsamen Kälte, dann ist es wahrscheinlich, dass es wahrscheinlich nur eine gemeinsame Erkältung ist. "Aber wenn ein Patient sagt, dass etwas nicht sich auf sie fühlt, ist dies normalerweise ein gut genug, um die Prüfung zu gewährleisten", sagt sie.

Und wenn Sie das Gefühl haben, Sie "in einen Ball aufrollen zu lassen und sterben", sagt Harry, umzugehen den Arzt undgehe direkt zu das er., wie Sie normalerweise würden.

Keine Panik.

"Paniking erfüllt nichts", sagt Harry. "Paniking führt uns oft, um schlechte Entscheidungen zu treffen, weil Sie nicht klar denken und keine gute Entscheidung treffen können. Es kann Ihnen Kurzatmigkeit geben und Sie das Immunsystem verlassen. Bleiben Sie einfach vorsichtig."