Neue Forschung zeigt, dass Sie im Alter von 55 Jahren optimistisch sind

Es ist viel später, als Sie vielleicht denken könnten.


Es gibt eine weit verbreitete Annahme, dass die Leute das Leben anfangenvoller Optimismus und zunehmend negativ und bitter werden, wie sie altern. Aber eine neue Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeSozialpsychologie und Persönlichkeitswissenschaft ist die Herausforderung der Vorstellung, dass Optimismus den Jungen reserviert ist. Durch ihre Studie fanden die Forscher der Universität von Kalifornien, Davis, dass dieFlugbahn des Optimismus folgt tatsächlich einer invertierten U-förmigen Kurve, die ihren Höhepunkt erreicht, wenn wir in unserem seinMitte 50er Jahre..

Um den Ebenen des Optimismus zu erhalten, baten die Forscher die Teilnehmer - Erwachsene im Alter von 26 bis 71, um den Lebensraum-Orientierungstest (Los) viermal im Laufe von sieben Jahren abzuschließen. Das Los wird verwendet, um die Unterschiede eines Einzelnen in zu bewertenGeneralisierter Optimismus versus Pessimismus. Für die Zwecke der UC Davis-Studie bewerteten die Teilnehmer, wie stark sie mit Aussagen wie "in unsicheren Zeiten stimmten, ich erwarte normalerweise das Beste,", wenn etwas schief für mich gehen kann, wird es "und" und "insgesamt" Ich erwarte, dass mir mehr gute Dinge passieren würde als schlecht. "

Sie wurden dann weitere 54 Fragen gestellt, die bewerteten, wie sie auf positive und negative Ereignisse in ihrem eigenen Leben reagierten, wie zFörderung oder einentlassen.

Die Ergebnisse zeigten, dass der Optimismus eigentlich auf den niedrigsten Teilnehmern an ihren 20er Jahren war, dann stieg er für diejenigen, bevor sie in den Mitte der 30er und 40er Jahre stetig ist, bevor er seinen Höhepunkt aufhieltAlter von 55 Jahren. Es ist interessant zu beachten, dass eine Studie von 2018 in derPsychologisches Bulletin.gefunden, dass die Flugbahn vonSelbstachtung folgt einer ähnlichen Kurve und schlägt im Alter von 60 Jahren seinen Höhepunkt.

Die UC Davis-Forscher wollten auch sehen, welche Faktoren wirken scheinenWie optimistisch Menschen sind. Diejenigen, die mehr positive Lebensveranstaltungen angemeldet haben - wie ineine glückliche Ehe-Asso hatten höhere Optimismus. Aber überraschenderweise waren Menschen, die mehr negative Lebenserfahrungen hatten, nicht unbedingt weniger optimistisch als ihre Kollegen. Diese führte Forscher, um zu glauben, dass positive Lebensereignisse die Fähigkeit haben, unser Optimismusniveau zu steigern,negative Lebensveranstaltungen. Nicht notwendigerweise von ihnen beeinträchtigen.

In jedem Fall zeigt die neue Forschung eindeutig, wenn Sie sindin deinen 40ern., Sie haben eine ganze Menge, auf die Sie sich freuen können. Und für mehr gute Nachrichten an dieser Front, überprüfen SieDie Wissenschaft sagt, dies ist das Alter, in dem Kreativität seinen Höhepunkt trifft.

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Categories: Gesundheit
By: v-s-wells
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