So hoch ist Ihr COVID-Risiko auf Ihrem Alltagsverhalten

Eine Gruppe von medizinischen Sachverständigen hat das Risiko Ihrer Aktivitäten in Covid eingestuft.


DieCoronavirus kann sich leicht ausbreiten, vor allem, da einige von denen mit dem Virus infiziert sind, wissen sie nicht einmal, dass sie es haben. In diesem Sinne kann es schwer zu wissen, welche Aktivitäten außerhalb der Grenzen sind, weil sie uns in die Höhe bringenVertragsweg des Harms Covid-19. Nach Angaben von Experten gibt es wirklich nichts, was Sie während der Coronavirus-Pandemie tun können, die nicht mitkommtetwas Risikostufe, aber eine Gruppe von medizinischen Fachkräften mit Covid-19-Wiederherstellungsberatung, LLCeinen Aktivitätsrisikoindex zusammenstellen Das ist Ihr tägliches Verhalten aus dem niedrigsten Risiko auf höchstes Risiko auf der Grundlage von vier Hauptfaktoren: geschlossener Raum, Dauer der Interaktion, Menschenmassen und kraftvoller Ausatmung. Lesen Sie ihre Liste durch, um eine bessere Vorstellung davon, wie Sie sicher bleiben. Und für mehr Risiken, um zu vermeiden,Diese schlechte Angewohnheit könnte das Risiko des Sterbens an COVID erhöhen, sagt Doktor.

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Zu Hause bleiben (allein oder mit dem Haushaltsmitgliedern)

woman wearing mask with dog at home
Shutterstock

Risikostufe: Niedrig

Und für mehr Möglichkeiten, gesund zu bleiben, entdecken SieDas Eine Sache, die Sie tun sollten, um Ihr Covid-Risiko jetzt zu senken, sagt Studie.

26
Im Freien gehen (mit oder ohne Haustiere)

Shutterstock

Risikostufe: Niedrig

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Abholung von Nahrungsmitteln, Kaffee oder Lebensmitteln aus Geschäften

young asian man wearing coronavirus mask and getting takeout
Shutterstock

Risikostufe: Niedrig

Risiken: potenzielles Gedränge

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Laufen oder Radfahren (allein oder mit einer anderen Person)

tired jogger in protective mask resting after running while standing on the bridge in the morning. Running at sunrise. Sport during quarantine. Covid-19. Protection. Staying active
Hektik

Risikostufe: Niedrig

Risiken: Schließen Sie den Kontakt oder ein potenzielles Clustering von Menschen

Und um mehr beim Training während der Covid zu trainieren, überprüfen Sie unseren Artikel:Sollten Sie während des Trainings eine Gesichtsmaske tragen? Hier ist, was der CDC sagt.

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Picknick- oder Veranda-Speisen im Freien (mit Nicht-Haushaltsmenschen und körperlichen Distanzen)

white woman with a face mask reading a book next to a picnic basket on a blanket
Shutterstock

Risikostufe: Niedrig

Risiken: Mögliche Verdrängung und Aktivität

22
Spielt "distanzierter" Sport außerhalb

Table tennis in the backyard during covid-19
Hektik

Risikostufe: niedrig bis mittel

21
Einzelhandel einkaufen

Woman shopping protecting herself wearing protective mask
Hektik

Risikostufe: niedrig bis mittel

Risiken: Indoor, enger Kontakt und potenzielles Clustering von Menschen

Und für Tipps zum sicheren Einkaufen,Dies ist die beste Zeit, um einkaufen zu gehen, laut CDC.

20
Lebensmittel einkaufen

Woman wearing mask shopping in grocery store
Shutterstock

Risikostufe: niedrig bis mittel

Risiken: Indoor, enger Kontakt, potenzielles Clustering von Menschen und Hochkontaktflächen

19
Ein Taxi oder einen Fahrservice nehmen

Woman in taxi wearing face mask for protection from pollution and viruses such as Coronavirus. Using smartphone
Hektik

Risikostufe: Medium

Risiken: hängt von der Häufigkeit der Reinigung, der Fahrtsdauer und der Anzahl der Passagiere ab

Und für mehr aktuelle Informationen,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

18
Besuch einer Krankenhaus-Notaufnahme

middle aged woman hospitalized with coronavirus
Shutterstock

Risikostufe: Medium

Risiken: Indoor- und Potenzial-Clustering von Menschen

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Restaurant Essen im Freien.

Server wearing a face mask to prevent the spread of COVID-19
Hektik

Risikostufe: Medium

Risiken: Schließender Kontakt, potenzielles Clustering von Menschen und anspruchsvoll, um eine Maske beim Essen zu tragen

16
Zu einem Museum gehen

woman in a museum wearing a mask because of Covid
Shutterstock

Risikostufe: Medium

Risiken: Indoor, enger Kontakt und potenzielles Clustering von Menschen

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Ärztlicher Bürobesuch

Doctor and senior man wearing facemasks
Hektik

Risikostufe: Medium

Risiken: Indoor, enger Kontakt, potenzielles Clustering von Menschen und Hochkontaktflächen

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Zahnarzttermin

dentist shows man his test results
Shutterstock / Wavebreakmedia.

Risikostufe: Medium

Risiken: Indoor, enger Kontakt, potenzielles Clustering von Menschen und Patient, die keine Maske tragen

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Haar, Nagelsalon oder Barbershop-Besuch

Barber with face mask combing customer’s beard
Hektik

Risikostufe: mittel bis hoch

Risiken: Anhaltender enger Kontakt und schwierig, eine Maske zu tragen

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In einem Büro arbeiten

Businesspeople working at office with glass partition dividing them
Hektik

Risikostufe: mittel bis hoch

Risiken: Indoor-, High-Touch-Oberflächen, längerer Ansprechpartner und potentielles Clustering von Menschen

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Indoor Restaurant Speisung.

Dining inside restaurant during pandemic
Shutterstock

Risikostufe: mittel bis hoch

Risiken: Indoor, längerer Ansprechpartner, potenzielles Clustering von Menschen und schwer zu tragen, während Sie essen und trinken

10
Trainieren in einem Fitnessstudio

Instructor and student workout at gym after pandemic reopening. They work hard with weights to stay in shape
Hektik

Risikostufe: mittel bis hoch

Risiken: Indoor, enger Kontakt, potenzielles Clustering von Menschen, Hochkontaktflächen, schwer zu tragen, eine Maske und eine hohe Atemfrequenz

9
Öffentliche Verkehrsmittel übernehmen.

woman wearing disposable mask on public transportation during coronavirus pandemic
Shutterstock

Risikostufe: hoch

Risiken: geschlossener Raum, längerer Ansprechpartner, potenzielles Clustering von Menschen und hochrühren Oberflächen

8
Flugreisen

man wears a medical mask and wipes his hands with disinfectant
Shutterstock

Risikostufe: hoch

Risiken: geschlossener Raum, längerer Ansprechpartner, potenzielles Clustering von Menschen und hochrühren Oberflächen

7
Kino oder Live-Theater

Group of people watching movie after Coronavirus pandemic. Social distancing
Hektik

Risikostufe: hoch

Risiken: geschlossener Raum, längerer Ansprechpartner, potenzielles Clustering von Menschen und hochrühren Oberflächen

6
Kontaktsportarten spielen

men playing basketball outside
Shutterstock

Risikostufe: hoch

Risiken: längerer Ansprechpartner, potenzielles Clustering von Menschen, hoher Atemfrequenz und Unfähigkeit, eine Maske zu tragen

5
Sport gucken

Group of close friends watching a game at the bar and cheering for their team.
Hektik

Risikostufe: hoch

Risiken: Längerer Ansprechpartner, potenzielles Clustering von Menschen, hochrührenden Oberflächen, Schreien oder Projektion von Sprache und geschlossener Raum (falls in Innenräumen)

4
Teilnahme von religiösen Dienstleistungen.

Catholic Church
Shutterstock

Risikostufe: hoch

Risiken: geschlossener Raum, längerer enger Kontakt, potenzielles Clustering von Menschen, Hochkontaktflächen und Singen oder Singen oder Projektion von Stimme

3
Teilnahme an einem Konzert

Crowd at a music festival with hands raised in the air.
Hektik

Risikostufe: hoch

Risiken: geschlossener Raum, längerer Ansprechpartner, potenzielles Clustering von Menschen, hochrührenden Oberflächen und Schreien oder Projektion von Stimme

2
Indoor-Party.

Man bringing some beer to the friends.
Hektik

Risikostufe: hoch

Risiken: Indoor, längerer Ansprechpartner und potenzielles Clustering von Menschen

Zusätzliche Risiken: Alkohol (Verlust der Hemmung) und / oder gemeinsam genutzten Gelenk oder Pfeife (Husten)

1
Besuchsbars und Nachtclubs

people cheering with beer in bar with illness prevention protection measures are taken
Hektik

Risikostufe: hoch

Risiken: geschlossener Raum, längerer enger Kontakt, potenzielles Clustering von Menschen, hoher Atemfrequenz und Schreien oder Projektion von Stimme

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Categories: Gesundheit
Tags: Coronavirus
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