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Mit demCoronavirus Outbreak tob immer noch weltweit, einer, was die Ärzte wie ich wissen, sicher ist, dass Covid-19 sehr gut ist, um Menschen sehr gut zu infizieren - selbst diejenigen, die keine Symptome zeigen, sondern es Ihnen ausbreiten könnte. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie den Virus zu kontrollieren, ohne es zu merken.Lesen Sie weiter, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

Covid-19 breitet sich aus, wenn eine infizierte Person hustet oder kleine Tröpfchen mit dem Virus in die Luft neigt. Wenn Sie sie einatmen, oder berühren Sie die Oberfläche, auf der sie gelandet sind, können Sie Infektionen entwickeln. Deshalb ist die soziale Distanzierung sehr wichtig und viele Geschäfte setzen es durch. Bitte tun Sie alles, was Sie können, um Ihr Essen zu liefern - und wenn Sie einkaufen gehen, halten Sie mindestens sechs Meter von anderen, einschließlich beim Warten in der Schlange, und folgen Sie meinem Rat in der nächsten Folie.

Supermärkte und Tankstellen bieten eine ideale Einstellung für Viren, die so viele Personen erstrecken, um Artikel zu berühren und zu ersetzen, Kreditkarten, Presseparkplatz-Ticket-Tasten, Geldautomaten und Papiereinnahmen zu ersetzen. Trotz der jüngsten Schlagzeilen veränderte sich die CDC ihre Haltung über die Übertragung von Viren auf Oberflächen, sie haben später klargestellt: "Die Übertragung von SARS-COV-2 an Personen aus mit dem Virus kontaminierten Oberflächen wurde nicht dokumentiert," aber "aktuelle Beweise deuten darauf hin, dass SARS -Cov-2 kann stundenlang an Tagen auf den von verschiedenen Materialien hergestellten Oberflächen lebensfähig bleiben. "

Hauslieferungen sind weniger riskant als ein Supermarktkaufen, jedoch besteht jedoch ein Risiko, dass die Oberfläche von Nahrungsmitteln oder Paket oder vom Liefertreiber noch möglich ist.Die Best-Practice ist es, die Kästchen zu entsorgen, und dann, um Ihre Hände nach dem Umgang mit Paketen zu waschen, sagt Dr. Fauci.

Nun, da sich die Städte öffnen, können Sie möglicherweise wieder zur Arbeit gehen, oder in ein Einkaufszentrum oder in die Filme. Um einen Spitzen neuer Fälle zu reduzieren, müssen Sie über Ihre Hygiene hyper-wachsam sein (waschen Sie Ihre Hände 20 Sekunden lang, tragen Sie eine Maske usw.), und eine Infektionskrankheit Arzt aus Yale fügt ein weiteres wichtiges Element hinzu: Fragen Sie selbst, wenn Ihr Auftrag unerlässlich ist. Wenn es nicht ist, überspringen Sie es.

Die Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel bietet eine der größten Risiken, COVID-19 zu erhalten. Abgesehen von der Möglichkeit, die Tröpfchen des Virus aus der Luft in die Tröpfchen des Virus zu atmen, besteht die Gefahr, durch Berühren von Oberflächen infiziert zu werden. Covid-19 kann auf den Oberflächen bis zu 5 Tagen überleben. Griffe, Sitze, Ticketmaschinen werden täglich von Tausenden von Menschen berührt, und sie können zur Verbreitung von Viren beitragen. Tatsächlich werden die CDC nur Masken beim Reisen getragen.

Es gibt noch einige Websites öffnen, in dem Menschen verwendet werden, neue oder unerwünschte Elemente handeln können. Der Käufer oder Verkäufer kann diese Infektion während der Artikelsammlung infiziert und verbreitet werden. Das Virus kann auf der Oberfläche des Artikels bleiben, und wenn Sie es berühren, können Sie infiziert werden.

Wenn Sie nicht von zu Hause aus arbeiten oder ein "wesentlicher" Arbeiter mit einem gemeinsam genutzten Computer oder Geräten sind, stellen Sie sicher, dass Sie ihn mit einem Desinfektionsmittel abwischen, bevor Sie ihn verwenden. Wischen Sie es vor und nach dem Gebrauch, um es für die nächste Person vorzubereiten.

Auch wenn Sie Handschuhe tragen, während oder im öffentlichen Verkehr oder bei der Arbeit einkaufen, wenn Sie Ihr Telefon berühren Sie Viren von Handschuhen auf die Oberfläche Ihres Telefons übertragen. Es ist eine gute Praxis, Ihr Telefon nicht so viel zu verwenden - aber wenn Sie möchten, stellen Sie sicher, dass Sie es mit einem Desinfektionsmittel abwischen, so oft wie möglich abwischen. Das Virus kann auf Ihrem Telefon bleiben, und dann kann es an Ihre Hände übertragen werden. Sie können eine Infektion fangen, ohne sie zu erkennen, sobald Sie Ihr Gesicht oder Ihren Mund mit infizierten Händen berühren.

Der CDC empfiehlt, Gesichtsmasken zu tragen, nicht nur, um Sie vor der Infizierung durch Tröpfchen zu schützen, sondern um Sie daran zu hindern, Tröpfchen auszubreiten. So sagen sie, dass Sie einen tragen sollten:

• "Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Ihre Gesichtsbedeckung anziehen
• Legen Sie es über die Nase und den Mund und sichern Sie es unter Ihrem Kinn
• Versuchen Sie, es eng an den Seiten Ihres Gesichts anzupassen
• Stellen Sie sicher, dass Sie leicht atmen können
• Legen Sie die Abdeckung nicht um den Hals oder auf Ihre Stirn
• Berühren Sie nicht das Gesichtsabdeckung, und wenn Sie dies tun, waschen Sie Ihre Hände "

Erinnere dich an den engen Sprecher-Episode vonSeinfeld.? Stellen Sie sicher, dass Sie nicht eins sind. Um die Verbreitung des Virus zu verhindern, stehen Sie in einem echten sechs Meter von jemandem von jemandem, wenn Sie mit ihnen sprechen, oder wenn Sie in ein Lebensmittelgeschäft verpackt sind. Denken Sie an die Länge eines Doppelgrößenbetts, falls das hilft.

Es kann passieren: Sie vermeiden Menschenmassen, genau wie Dr. Fauci, aber ein Musiker spielt Live-Musik außerhalb Ihrer örtlichen Bar, so dass Sie aufhören zuhören, und Sie sind plötzlich von 30 anderen Menschen umgeben, von denen Sie umgeben sind Tragende Masken, von denen viele Ellbogen zum Ellbogen stehen. Entschuldigen Sie sich so schnell wie möglich - und scheuen Sie sich nicht, andere zu fragen - im Supermarkt, den Park oder den DMV-, um sechs Fuß entfernt zu sein. Und um diese Pandemie zu erreichen, ohne Coronavirus zu fangen, verpassen Sie diese wesentliche Liste nicht:Die meisten COVID-Patienten taten dies, bevor er krank wurde.