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Laut den Zentren für Krankheitssteuerung und -prävention geschätzte fünf Millionen Erwachsene mitDemenz-Eine Zahl erwartet, dass sie bis 2060 fast 14 Millionen erreichen würde. Während es keine Heilung für den degenerativen Gesundheitszustand gibt, gibt es Möglichkeiten, die Lebensqualität zu verbessern. Und laut neuen Forschungen gibt es eine Sache, die insbesondere diejenigen positiv beeinflussen kann, die an Demenz leiden. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Anzeichen, die Sie "lang" haben, kassieren Sie es möglicherweise nicht einmal.

Musik hören kann helfen, die kognitive Funktion zu verbessern

Laut einer neuen META-Analysestudie von PITT veröffentlicht inJournal der American Geriatrics SocietyDas Hören von Musik kann helfen, Lebensqualität und Stimmungsqualität sowie kognitives Funktionieren zu verbessern.

"Wir freuen uns, diese Ergebnisse zu sehen, da die Teilnahme an Musik, wie sie in einem Chor singen oder in einem Drum-Kreis singen, eine sichere, ansprechende Tätigkeit ist, die unsere Forschung demonstriert, dass unsere Forschung den Erkenntnis zu einer kritischen Zeit für ältere Erwachsene unterstützen kann, um ältere Erwachsene für ältere Erwachsene für den kognitiven Rückgang des kognitiven Zeiten zu unterstützen" Lead Autor Jennie L. Dorris, MM, der Universität von Pittsburgh, sagte in einer Pressemitteilung.

Die Analyse betraf neun Studien mit insgesamt 495 Teilnehmern und sah verschiedene Formen der Musikbeteiligung an, einschließlich Singen, Spielen vorhandener Musik, improvisiver Musik, dokumentierte Bewegung, Tanz oder beides. Es betraf auch verschiedene Liefermethoden, wie beispielsweise Musik, die von Musiktherapeuten, Beruftherapeuten und professionellen Musiker bereitgestellt wurden.

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"Um randomisierte kontrollierte Studien mit aktiven Music-Curing-Interventionen zu untersuchen, bei denen ältere Erwachsene mit einer wahrscheinlichen mild kognitiven Beeinträchtigung (MCI) oder Demenz physisch an der Musik teilnehmen, und ihre Auswirkungen auf kognitives funktionierendes, emotionales Wohlbefinden und soziales Engagement. Teilnahme an Die Musikherstellung ist engagiert und hat vielfältige Vorteile gezeigt. Darüber hinaus kategorite diese Bewertung die Musikaktivitäten jeder Intervention ein, schrieb die Autoren. "Diese Bewertung zeigt, dass die Musikherstellung eine kleine, aber statistisch signifikante Wirkung auf die kognitive Funktionierung älterer Erwachsener mit wahrscheinlicher MCI oder Demenz hat. Zukünftige Musikinterventionen können von strengen Interventionsprotokollen profitieren, die bestimmte Aktivitäten isolieren."

Letztendlich bestimmt sie, während der positive Effekt klein war, die Teilnahme an der Musik wirkt sich positiv auf die Erkenntnis aus. Die Forscher haben jedoch darauf hingewiesen, dass der positive Effekt nicht größer war als diejenigen, die von körperlicher Übung geerntet waren.

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"Mit einer ständig wachsenden Prävalenz von Demenz auf der ganzen Welt ist es von entscheidender Bedeutung, erschwingliche, sichere Interventionen zu ermitteln, um ältere Erwachsene zu unterstützen. Aktive Musikherstellung hat sich als wirksamer Intervention gezeigt. Die Klassifizierung der aktiven Musizierung innerhalb der Berichtsrichtlinien von Robb hat Erstellt mehr Klarheit über die Wichtigkeit der Wichtigkeit der Wiederherstellung von Musik durch Singen / Spielinstrumente und Improvisation, "die Studienautoren abgeschlossen. "Die Entwicklung mehr Eingriffe mit diesen Aktivitäten und das Angebot, das diese Programme anbietet, könnten möglicherweise Millionen von Menschen mit kritischer Unterstützung für ihr kognitives, emotionales und soziales Wohlbefinden bereitstellen." Und um diese Pandemie an deinem gesündesten zu überwinden, verpassen Sie diese nicht35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen.